دانلود تحقیق کامل درباره تجزیه و تحلیل حرکت پرش عمودی قسمت پایین تنه 6 ص

اختصاصی از حامی فایل دانلود تحقیق کامل درباره تجزیه و تحلیل حرکت پرش عمودی قسمت پایین تنه 6 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 6

عنوان:

تجزیه و تحلیل حرکت: پرش عمودی

قسمت پایین تنه

استاد محترم:

جناب آقای محمد خانی

تهیه و تنظیم:

الهام نمازی

سال 1386

مرحله اول در مفصل ران در هنگام پایین آمدن

نام عضله

نوع حرکت

نوع انقباض

سرینی بزرگ

کمی فلکشن

اکسنتریک

دو سررانی

کمی فلکشن

اکسنتریک

نیم و تری

کمی فلکشن

اکسنتریک

نیم غشایی

کمی فلکشن

اکسنتریک

مرحله اول در مفصل زانو در هنگام پایین آمدن

نام عضله

نوع حرکت

نوع انقباض

چهار سر ران

فلکشن

اکسنتریک

مرحله اول عضلات ساق پا و انگشتان در هنگام پایین آمدن

نام عضله

نوع حرکت

نوع انقباض

دو قلو

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

نعلی

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

نازک نی بلند

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

ساقی خلفی

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

نازک نی کوتاه

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

تاکننده بلند انگشتان

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

تاکننده بلند انگشتان شست

پلنتار فلکشن

اکسنتریک

مرحله دوم – ران در هنگام بالا آمدن

نام عضله

نوع حرکت

نوع انقباض

سرینی بزرگ

اکستنشن

کانسنتریک

گروه همسترینگ

اکستنشن

کانسنتریک

مرحله دوم - در هنگام بالا آمدن (عضلات زانو)

نام عضله

نوع حرکت

نوع انقباض

چهار سر رانی

اکستنشن

کانسنتریک

مرحله دوم - در هنگام بالا آمدن, عضلات مچ پا و انگشتان

نام عضله

نوع حرکت

نوع انقباض

دو قلو

پلنتار فلکشن

کانسنتریک

نعلی

پلنتار فلکشن

کانسنتریک

نازک نی بلند

پلنتار فلکشن

کانسنتریک

نازک نی کوتاه

پلنتار فلکشن

کانسنتریک

تاکننده بلند انگشتان

پلنتار فلکشن

کانسنتریک

تاکننده بلند انگشتان شست

پلنتار فلکشن

کانسنتریک

پاورپوینت درباره پرش کیهانی

اختصاصی از حامی فایل پاورپوینت درباره پرش کیهانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : power point  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید  : 49 اسلاید

بخشی از متن

هندسه نتاری

¨اقلیدس 28 قضیه نخست اصول خود را بر اساس چهار اصل موضوع نخست اثبات کرد و از قضیه 29 بود که استفاده از اصل پنجم آغاز می‌شود. در واقع پس از آن که اصل توازی موجب انشقاق هندسه شد ریاضی‌دان‌ها هندسهٔ بدون استفاده از اصل توازی ابداع کردند که به آن هندسهٔ نتاری می‌گویند. اگر به خواهیم بر اساس "مبانی هندسه" هیلبرت تعریف خود را گسترش دهیم. هندسهٔ نتاری مربوط به آن قضایای می‌شود که با استفاده از بنداشت‌های وقوع، میانبود، قابلیت انطباق و پیوستگی و بدون استفاده از بنداشت توازی ثابت شوند. یانوش بویویی به این نوع هندسه، هندسهٔ مطلق می‌گفت اما و. پرنوویچ و م. جردن نام نتاری را برای آن برگزیدند.

¨هندسه مطلق

     یانوش بویویی به هندسه‌یی که بدون اصل توازی و صرفاً بر اسا  چهار اصل اول اقلیدس اثبات می‌شوند. نام هندسهٔ مطلق را برگزید. اما امروزه به این هندسه، بیشتر هندسه نتاری می‌گویند.

¨هندسه‌ هذلولوی

     یکی از هندسه‌های نااقلیدسی است که به هندسه‌ لیاچفسکی نیز مشهور است. نام انگلیسی این نوع هندسه, یعنی (Hyperbolic), از کلمهٔ یونانی هیپربالئین به معنی "افزایش یافتن" گرفته شده است که در آن فاصلهٔ میان نیم‌خط‌ها در اصل توازی افزایش می‌یابد.
زیر شاخه‌ای است از علم هندسه که به بررسی روابط بین سطح و طول اجرامی که روی کره تصویر می‌‌شوند می‌‌پردازد.
از لحاظ تاریخی مطالعه این علم برای کاربرد های آن در نجوم سماوی آغاز شد. پس از معرفی هندسه‌های نا اقلیدسی در اروپا توسط ریمان این شاخه از ریاضی مورد توجه دوباره واقع شد و در دوره نوین در علوم کیهانشناسی و فیزیک نسبیت کاربردهایی دارد.

معماری پرش کیهانی

اختصاصی از حامی فایل معماری پرش کیهانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت معماری پرش کیهانی

عنوان پژوهش: اثر هشت هفته تمرین والیبال با و بدون پیش پرش بر اجراء، کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلا

اختصاصی از حامی فایل عنوان پژوهش: اثر هشت هفته تمرین والیبال با و بدون پیش پرش بر اجراء، کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اثر هشت هفته تمرین والیبال با و بدون پیش پرش بر اجراء، کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلا

97 صفحه

چکیده:

زمینه: در تمرینات پلایومتریک حرکات شبیه سازی شده با مهارت ­های اصلی ورزش مورد نظر با هدف افزایش توان بازیکن بکار برده می­ شوند. هدف این مطالعه، اثر سنجی 8 هفته تمرین پلایومتریک با و بدون مانع کوتاه بر ارتفاع پرش و کیفیت مهارت­ های اسپک و سرویس والیبالیست­های دختر ماهر بود.

روش شناسی: به روش تصادفی جفت شده، 20 والیبالیست زن ماهر 14 تا 27 ساله در دو گروه تمرینی با و بدون مانع قرار گرفتند. برنامه تمرینی دو گروه مشابه و شامل سه جلسه تمرین 5/1 ساعته در هفته برای 8 هفته بود. در هر جلسه تمرینی، 30 دقیقه از وقت به تمرینات پلایومتریک اختصاص می­یافت. گروه با مانع این تمرینات را با استفاده از یک مانع (3 در 3 در 60 سانتیمتری) مقوایی توپر انجام می ­دادند. وجود مانع موجب می­ شد که انجام پیش پرش اجباری شده و پرش در محل دقیق ­تری صورت پذیرد. میزان کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلای آزمودنی­ ها توسط مقیاس ­های تخصصی هفته ­ای یک بار اندازه ­گیری شد تا اطمینان حاصل شود که فشار تمرینات دو گروه مطالعه همسان است. میزان پرش توسط آزمون پرش سارجنت اصلاح شده و کیفیت مهارت اسپک و سرویس با آزمون ­های تخصصی در دو مرحله پیش و پس از دوره ­ی تمرین اندازه ­گیری شد. تحلیل آماری از طریق تحلیل واریانس برای داده­های مکرر انجام شد.

یافته ها: در سه آزمون­ پرش عمودی، مهارت اسپک، و مهارت سرویس تفاوت بین گروهی و تعاملی گروه­ها غیر معنادار بود (05/0 ≤ P). این به معنای همسانی دو گروه تجربی و شاهد از ابتدا تا انتهای تحقیق است. به هرحال، تفاوت­ های درون گروهی هر سه آزمون مهارتی معنادار و به معنای پیشرفت معنادار دو گروه بود. در پرش عمودی، گروه با مانع 9/2 و گروه بدون مانع 9/1 سانتیمتر پیشرفت نمود (006/0=P و 66/9=(18و1)F). در انواع اسپک، گروه با مانع حدود 40% و گروه بدون مانع حدود 22% پیشرفت نمود (032/0≥P و 41/5≤(18و1)F). در مهارت سرویس، گروه با مانع 47% و گروه بدون مانع 31% پیشرفت نمود (000/0=P و 96/27=(18و1)F). در طول 8 هفته تمرین، هر دو گروه از حیث تقلا مشابه بودند و تقلایی در حد نسبتاً سخت انجام داده بودند. هیچ یک از مقایسه ­های بین گروهی، درون گروهی، و تعاملی برای عامل تقلا معنادار نبود (05/0 ≤ P). از حیث کوفتگی، دو گروه در طول 8 هفته تمرین حداقل کوفتگی ممکن را داشتند. برای این عامل، فقط  مقایسه درون گروهی معنادار بود (006/0=P و 66/9=(18و1)F) و نشان می­ داد که در طول تمرینات کوفتگی هر دو گروه کاهش معناداری داشته است.

بحث و نتیجه ­گیری: غیر معنادار بودن تفاوت ­های بین گروهی و تعاملی دو گروه نشان از موفقیت محقق در معادل سازی دو گروه شاهد و تجربی در ابتدای تحقیق دارد. بالا بودن سطح تقلا و پایین بودن سطح کوفتگی نیز دلالت بر موفقیت محقق در تنظیم بار جلسات تمرینی دارد. نتایج نشان داد که، در هر سه عامل مهارتی، هر دو گروه پیشرفت معنادار داشتند. بنابراین، هر دو سبک تمرینی برای مربیان قابل توصیه است. در هر سه عامل مهارتی اندازه­ گیری شده، گروه تمرین با مانع پیشرفت بیشتری داشت، ولی این تعامل در سطح 50/0 معنادار نبود. بنابراین، هنوز نمی ­توان با قاطعیت گفت که استفاده از  مانع کم ارتفاع مطلوب ­تر است. افزایش حجم نمونه و یا حجم و دوره تمرینی در مطالعات بعدی ممکن است صحت و سقم این مدعا را بهتر نشان دهد.

واژه های کلیدی: والیبال، پیش ­پرش، عملکرد ورزشی، کوفتگی عضلانی تأخیری، تقلای درک شده

تحقیق آماده اصول دویدن، پرش و پرتاب

اختصاصی از حامی فایل تحقیق آماده اصول دویدن، پرش و پرتاب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق آماده درباره اصول دویدن ، پرش و پرتاب. شما در این مقاله خواهید خواند : اصول دویدن، اهداف، جنبه های بیومکانیکی،ساختار حرکت، دوی سرعت، انواع استارت،دوهای استقامت و نمیه استقامت، اصول اساسی پرش ها، انواع پرش ، اصول پرتاب ، پرتاب نیزه ، پرتاب گوی، پرتاب دیسک و پرتاب چکش...

تعداد صفحه : 8 صفحه و 1 پاراگراف! {فونت 14 ، فاصله سطور : 1/15}

آماده برای پرینت