فرمت پی دی اف / تعدادصفحات 61صفحه /
قورباغه راقورت بده
21روش عالی غلبه برتنبلی وانجام بیشترین کاردرکمترین زمان
نویسنده : برایان تریسی
ازاینکه این کتاب رادردست گرفته ایدمتشکرم امیدوارم ایده هایی که دراین کتاب مطرح می شودهمان طورکه توانسته است به من وهزاران نفردیگرکمک کندبرای شمانیزمفیدباشددرواقع امیدوارم که این کتاب بتواندزندگی شمارابرای همیشه دگرگون کند.
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 40
جمع‌بندی و نتیجه‌گیری از کتاب قورباغه را قورت بده
رمز خوشبختی، رضایت، موفقیت بزرگ، احساس خوب، قدرت فردی و کارایی این است که عادت کنید هر روز اولین کاری که انجام میدهید خوردن قورباغه خودتان باشد.
خوشبختانه می‌توانید از طریق تمرین این مهارت را یاد بگیرید و هنگامی که توانستید قبل از هر کاری عادت شروع مهمترین کار را در خود به وجود آورید، موفقیت شما حتمی خواهد بود.
در اینجا خلاصه‌ای از بیست و یک روش فوق‌العاده برای غلبه بر تنبلی و انجام کار بیشتر در زمان کمتر را که چکیده فصل‌های کتاب است میخوانید. این اصول و قواعد را مدام مرور کنید تا عمیقاً در ذهن و عمل‌تان ریشه بدواند و در نتیجه موفقیت آینده‌تان تضمین شود:
سفره را بچینید
دقیقاً تصمیم بگیرید که چه میخواهید. روشن بودن در این مورد یک شرط اساسی است. پیش از شروع کار، هدف‌ها و تصمیم‌هایتان را بنویسید.
برای هر روز از قبل برنامه‌ریزی کنید
برنامه‌هایتان را روی کاغذ بیاورید. به ازای هر دقیقه‌ای که صرف برنامه‌ریزی می‌کنید، به هنگام اجرای آن پنج یا شش دقیقه در وقت خود صرفه‌جویی خواهید کرد.
قانون 20/80 را در همه امور به‌کار بگیرید
80 درصد از دستاوردهایتان نتیجه 20 درصد از فعالیت شماست. همواره تلاش خود را روی این 20 درصد متمرکز کنید.
پیامد کارها را در نظر داشته باشید
مهمترین و ضروریترین کارهای شما آنهایی هستند که میتوانند بیشترین تأثیر را چه مثبت و چه منفی روی کار و زندگی شما بگذارند. به جای تمرکز روی سایر کارها، تمام توجهتان را معطوف به این نوع کارها کنید.
روش الف ب پ ت ث را مدام به کار بگیرید
قبل از شروع لیستی از کارهایتان تهیه کنید و سپس آنها را از نظر ارزش و ضرورت اولویت‌بندی کنید تا مطمئن شوید که همیشه در حال انجام مهمترین کارهایتان هستید.
روی اهداف اصلی تمرکز کنید
نتایجی را که باید قطعاً از کارتان به‌دست آورید تا بتوانید بگویید که به خوبی از عهده کار بر آمده‌اید مشخص کنید و در تمام مدت قاطعانه به دنبال به دست آوردن آنها باشید.
به قانون تخشیص ضرورت عمل کنید
هیچ‌وقت برای انجام همه کارها وقت کافی وجود ندارد اما همشیه برای انجام مهمترین کارها وقت کافی هست.
پیش از شروع، مقدمات کار را کاملاً فراهم کنید
آمادگی تمام و کمال قبل از شروع کار مانع عملکرد ضعیف میشود.
همیشه یک شاگرد باقی بمانید
هر چه در ارتباط با کارهای ضروری و مهم‌تان دانش بیشتری به‌دست آورید، می‌توانید سریع‌تر شروع کنید و زودتر به اتمام برسانید.
استعدادهای منحصر به فرد خود را تقویت کنید
دقیقاً مشخص کنید چه کاری است که در حال حاضر خیلی خوب انجام میدهید یا در آینده می‌توانید خیلی خوب انجام دهید. سپس تمام توان خود را در انجام آن به‌کار گیرید.
محدودیت‌های اصلی خود را مشخص کنید
محدودیت‌ها و یا عوامل بازدارنده درونی و بیرونی خود را مشخص کنید، عواملی که سرعت شما را در دست‌یابی به مهمترین هدف‌هایتان تعیین می‌کنند. سپس تمرکزتان را به از بین بردن این محدودیت‌ها معطوف کنید.
هر بار یک بشکه جلو بروید
اگر کارها را مرحله به مرحله انجام دهید، می‌توانید بزرگ‌ترین و پیچیده‌ترین کارها را به انجام برسانید.
خودتان را تحت فشار بگذارید
تصور کنید که یک ماه دیگر باید شهر را ترک کنید. طوری کار کنید که گویا مجبور هستید قبل از ترک شهر تمام کارهای اصلی‌تان را به اتمام برسانید.
قدرت‌های فردی خود را به حداکثر برسانید
اوقاتی از روز را که از نظر ذهنی و جسمی کارایی بیشتری دارید مشخص کنید و مهمترین و ضروریترین کارهایتان را در این اوقات انجام دهید. به اندازه کافی استراحت کنید تا بتوانید بیشترین بازدهی را داشته باشید.
خودتان را به فعالیت ترغیب کنید
خودتان مشوق خودتان باشید. در هر شرایط یا موقعیتی به دنبال کسب نتایج خوب باشید. به جای تمرکز بر مشکلات به دنبال راه‌حل بگردید. همواره فردی خوش‌بین و سازنده باشید.
روش تنبلی سازنده را تمرین کنید
هیچکس نمی‌تواند همه کارها را انجام دهد. بنابراین باید یاد بگیرید که از روی عمد در انجام برخی از کارهایی که از ارزش و اهمیت کمتری برخوردار هستند تنبلی کنید. با این کار خواهید توانست وقت کافی برای معدود کارهایی که واقعاً مهم هستند ایجاد کنید.
اول سخت‌ترین کار را انجام دهید
روزتان را با سخت‌ترین کار آغاز کنید، کاری که می‌تواند بزرگ‌ترین تأثیر را بر خودتان و حرفه‌تان بگذارد، و تا وقتی که آن را تمام نکرده‌اید دست از کار نکشید.
این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح جابربن حیان مراحل رشد قورباغه می باشد که بلافاصله بعد از پرداخت قابل دانلود می باشد.
این مجموعه شامل:
چرخه زندگی قورباغه اکثر دوزیستان در آب تخم گذاری می کنند. به تخم های قورباغه اشپل گفته می شود که به وسیله لایه ضخیمی از ماده ژلاتینی از حیوانات شکارچی محافظت می شوند و در درون آن، نوزاد قورباغه رشد می کند. هنگامی که نوزاد سر از تخم بیرون می آورد، می تواند شنا کند و از دم بلندش استفاده نماید.قورباغه از طریق آبشش تنفس می کند. با رشد نوزاد قورباغه، ابتدا پاهای عقبی و سپس پاهای جلویی او شروع به رشد می کنند. شش ها بزرگ می شوند و قورباغه جوان با نگه داشتن سر خود در بالای آب، می تواند تنفس کند. به تدریج دم او کوتاه تر می شود تا این که قورباغه جوان شبیه والدین بالغش می شود.
40صفحه فرمتPDF
همانطور که ویلیام شکسپیر میگوید: "هیچ چیزی وجود ندارد، تنها
فکر است که آن را به وجود میآورد."
شما اینجا، روی این کره خاکی هستید تا کاری خارقالعاده با
زندگیتان انجام دهید، تا خوشحالی و لذت، ارتباطات عالی، سلامتی
در سطح خوب، موفقیت کامل و رضایت کامل را تجربه کنید. پس، چه
چیزی مانع شما میشود؟ چراهم اکنون زندگی رویاییتان را ندارید؟
چه چیزی مانع شما میشود؟
اگر میخواهید دلیل شادی یا ناراحتی، موفقیت یا عدم موفقیت،
پیروزی یا شکست خود را بدانید، بروید و به نزدیکترین آینه نگاه
کنید. جواب آنجاست. کیفیت تفکراتتان دربارهی کسی که در آینه
میبینید به طور گستردهای کیفیت زندگیتان را تعیین میکند. اگر
دیدگاهتان را نسبت به خودتان تغییر دهید، زندگیتان را به سرعت
تغییر میدهید.
قورباغه ات را ببوس
کتابی که براتون قرار دادم کتاب فوق العاده قورباغه ات را ببوس اثر برایان تریسی هستش که یکی از پرفروش ترین کتابها در زمینه موفقیته.
معرفی کتاب
این کتاب توسط برایان تریسی و کریستیانا تریسی به نگارش درآموده است.
همانطور که ویلیام شکسپیر میگوید: “هیچ چیزی وجود ندارد، تنها فکر است که آن را به وجود میآورد.” شما اینجا، روی این کره خاکی هستید تا کاری خارقالعاده با زندگیتان انجام دهید، تا خوشحالی و لذت، ارتباطات عالی، سلامتی در سطح خوب، موفقیت کامل و رضایت کامل را تجربه کنید. پس، چه چیزی مانع شما میشود؟ چرا هم اکنون زندگی رویاییتان را ندارید؟ چه چیزی مانع شما میشود؟ اگر میخواهید دلیل شادی یا ناراحتی، موفقیت یا عدم موفقیت، پیروزی یا شکست خود را بدانید، بروید و به نزدیکترین آینه نگاه کنید. جواب آنجاست. کیفیت تفکراتتان دربارهی کسی که در آینه میبینید به طور گستردهای کیفیت زندگیتان را تعیین میکند. اگر دیدگاهتان را نسبت به خودتان تغییر دهید، زندگیتان را به سرعت تغییر میدهید.