پایان نامه رابطه بین استرس و فرسودگی شغلی در کارمندان و کارگران ایران خودرو دیزل

اختصاصی از حامی فایل پایان نامه رابطه بین استرس و فرسودگی شغلی در کارمندان و کارگران ایران خودرو دیزل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات101

فهرست مطالب

فصل اول: کلیات پژوهش

مقدمه ...........

طرح مسئله و چهارچوب نظری آن ............

اهمیت یا ضرورت پژوهش...................

هدف پژوهش............

فرضیه های پژوهش ......

تعاریف نظری و عملیاتی متغیرها..................

فصل دوم: ادبیات و پیشینه پژوهش

بخش اول: استرس شغلی

شغل چیست ............

حرفه .......

وظیفه ................

گروه شغلی ..........

تقسیم بندی مشاغل بر حسب فشار روانی ......

تاریخچه‌ی روان شناسی کار در ایران .........

فشار روانی یا استرس چیست؟ .....................

به طور کلی دو نوع استرس وجو.......

عوامل موثر در ایجاد استرس ...........

استرس شغلی .....................

مراحل فشار روانی .............

نشانه های سازگاری عمومی .............

چهار مجموعه کلی فشارهای عصبی سازمانی .......

پیامدهای فشار عصبی ...........

چهار مجموعه کلی فشارهای عصبی سازمانی ......

پیامدهای فشار عصبی ........

تجزیه و تحلیل شخصیت نوع A و شخصیت نوع B ......

استراتژی‌های مقابله با فشار روانی .......

استراتژیهای مقابله فردی ...........

استراتژیهای مقابله با استرس در سازمان .....

هدف از مشاوره روانی چیست ......

تقویت مبانی دینی ....

بخش دوم: فرسودگی شغلی

فرسودگی شغلی چیست .......................

فرسودگی شغلی چه زمانی رخ می دهد ................................

نشانه‌های فرسودگی شغلی ...........

پژوهش های انجام شده ........

پژوهش‌های انجام شده در ایران .

پژوهش های انجام شده در خارج ..............................................................

نتیجه نهایی .................................................................................................

فصل سوم: روش پژوهش

جامعه آماری ...........

نمونه آماری..............

روش نمونه‌گیری ...............

ابزار پژوهش .................

روش اجرا ......

طرح پژوهشی ........

فصل چهارم تجزیه و تحلیل داده‌‌ها

مقدمه .........

بخش اول: تجزیه و تحلیل توصیفی

توصیف مطرح تحصیلات نمونه مورد بررسی ......

توصیف نمونه مورد بررسی از لحاظ وضعیت متاهل .....

توصیف نمونه مورد بررسی از لحاظ سابقه کار ..........

توصیف نمرات فرسودگی شغلی دو گروه ........

توصیف نمرات استرس دو گروه .......

بررسی فرضیه اول ........

بررسی فرضیه دوم ......

بررسی فرضیه سوم 

بررسی فرضیه چهارم......

فصل پنجم: بحث  و نتیجه گیری

مقدمه...................

محدودیت‌های پژوهش ....

پیشنهادات پژوهش ...

فهرست منابع .

پیوستها ....

چکیده:

در پژوهش حاضر به بررسی رابطة بین استرس با فرسودگی شغلی در کارمندان اداری و کارگران کارخانة ایران خودرو دیزل پرداخته شده است.

بدین منظور تعداد 60 نفر از شاغلین ( 30 نفر کارمند اداری و 30 نفر کارگر) با استفاده از روش نمونه‌گیری تصادفی در دسترس انتخاب شدند. و سپس پرسشنامة فرسودگی شغلی با 22 ماده و پرسشنامه استرس با 10 ماده در مورد آنها اجرا شد. داده‌های حاصل از پژوهش با استفاده از روش آماری ضریب همبستگی پیرسون و آزمون معنی داری تفاوت میانگین‌های مستقل و آزمون معناداری ضریب همبستگی‌ () مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

یافته‌های حاصل از پژوهش نشان داد که:

ـ بین فرسودگی شغلی کارمندان اداری و کارگران تفاوت معناداری وجود ندارد. 

ـ بین میزان استرس کارمندان اداری و کارگران تفاوت معناداری وجود ندارد.

ـ بین فرسودگی شغلی و استرس رابطه معناداری وجود دارد یعنی بین استرس و فرسودگی شغلی همبستگی متوسط مشاهده شده.

ـ بین فرسودگی شغلی و سابقه کار رابطه معناداری وجود ندارد.

اقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل ناخن جویدن و استرس را در علی دانش آموز کلاس اول بهبود بخشم ؟

اختصاصی از حامی فایل اقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل ناخن جویدن و استرس را در علی دانش آموز کلاس اول بهبود بخشم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلوداقدام پژوهی  آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل ناخن جویدن و استرس را در علی  دانش آموز کلاس اول بهبود بخشم بافرمت ورد وقابل ویرایش

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد

چکیده

جویدن ناخن یکی از عادات کودکان است که والدین را بسیار ناراحت و کلافه می کند. تحقیقات نشان می دهد که تقریباً ۳۸ درصد کودکان ۶ ۴ ساله ناخن هایشان را می جوند.این عادت تا ۱۰ سالگی به اوج خود می رسد و در مواردی تا ۶۰ درصد کودکان افزایش می یابد. همچنین بیشترین میزان ناخن جویدن در پسران ۱۴ ۱۳ ساله است. ناخن جویدن در دختران حدود ۱۱ سالگی به بیشترین حد خود می رسد. جالب این که تقریباً ۲۰ درصد نوجوانان کماکان درگیر این مشکل هستند و ۲۰ ۱۰ درصد این عده نیز تا بزرگسالی عادت ناخن جویدن را حفظ می کنند.اینجانب  … دارای … سال سابقه تدریس در مقطع… می‌باشم. شاکر خداوند مهربانی هستم که لطفش را هیچ‌وقت از بنده‌اش دریغ نمی‌ورزد و افتخار می‌کنم که بتوانم راهرو و ادامه دهنده راه انبیا و اولیای الهی باشم و نور دانش و توانایی را در این دانش‌آموزان میهن اسلامی شعله ور نمایم. در هفته‌های اول سال تحصیلی ...ـ .. متوجه دانش‌آموزی به نام علی شدم که دائماً در حال جویدن ناخن بود. علی دانش‌آموزی به ظاهر ساکت، اما درونی طوفانی و متلاطم داشت. لذا مشاهده‌ی این وضعیت برایم خوشایند نبود. به خدا توکل کردم و از او خواستم تا با کمکش مشکل بنده‌ی معصوم‌اش را برطرف نمایم. در این زمینه در عوامل به وجود آورنده مشکل علی چند فرضیه  مطرح شد؟ برای پیدا کردن جواب‌های فرضیه شروع به گردآوری اطلاعات کردم که علت اصلی اختلاف والدین و درگیری آن‌ها بود که علی برای آرام کردن خود و ابراز آن به ناخن جویدن روی آورده است، برای اصلاح رفتار آن اقداماتی از قبیل از 1ـ جلسه مشاوره با خانواده 2ـ مسئولیت دادن و شرکت دادن علی در کارها و فعالیت‌های گروهی 3ـ جلسه مشاوره با انجمن اولیاء و شورای دانش‌آموزی 4ـ معرفی علی به مرکز مشاوره شهرستان نهاوند  انجام گرفت که نتیجه آن باعث شد که علی عادت بد ناخن جویدن را کنار بگذارد و خودش هم به این مسأله پی برد که ناخن جویدن راهی برای حل مشکل نمی‌تواند باشد باید با فکر کردن و تلاش و کمک گرفتن از بزرگترها به حل مشکل خود بپردازد.   

توصیف وضعیت موجود: 

اینجانب … مدت .. سال است که در آموزش و پرورش در حال خدمت می باشم و هم اکنون به عنوان آموزگار … تدریس می نمایم. در سال تحصیلی اخیر … نفر دانش آموز در پایه … نفر دانش آموز در پایه .. داشتم.. علی دانش‌آموز کلاس ..  مدرسه‌ی .. شهرستان .. می‌باشد.. او در کلاس و ساعات تفریح دستش در دهان می‌باشد و مشغول ناخن جویدن است. در کارهای گروهی کلاس شرکت فعال ندارد به پرسش‌ها پاسخ کوتاه و آرام می‌دهد. اعتماد به نفس کافی را هم ندارد. انگار موضوعی او را می‌رنجاند و به همین خاطر نگران و مضطرب است. در روزهای اخیر هم افت تحصیلی داشته است. لذا وضعیت موجود برایم خوشایند نبود و با توجه به اهمیت موضوع، تصمیم گرفتم تا آنجایی که ممکن است در این وضعیت نامطلوب رفتاری تغییراتی ایجاد کنم به عنوان یک امانتدار، برای پیشگیری از ضایع شدن این امانت الهی کاری انجام بدهم. در این زمینه در عوامل به وجود آورنده مشکل علی چند فرضیه مطرح می‌شود؟ 1ـ چرا علی این کار را انجام می‌دهد؟ 2ـ آیا در خانه هم این رفتار را دارد؟ 3ـ علت نگرانی او چه چیزهایی می‌باشند؟ 4ـ وضعیت اقتصادی خانواده علی چگونه می‌باشد؟ با توجه به عوامل احتمالی فکر می‌کنم که ریشه در عوامل خانوادگی سبب بروز این مشکل برای علی شده باشد.

بررسی مدیریت استرس در سازمانها PPT

اختصاصی از حامی فایل بررسی مدیریت استرس در سازمانها PPT دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نام محصول : پاورپوینت بررسی مدیریت استرس در سازمانها 

فرمت : PPT

زبان : فارسی

تعداد اسلاید : 31

سال گردآوری : 94

مقدمه :

«استرس» یک واقعیت انکارناپذیر در زندگی کنونی است و گریز از آن امکان پذیر نیست . ضرورتی ندارد که استرس به تمامی از زندگی حذف شود .

بدون استرس ، زندگی چنان ساکن و راکد خواهد شد که جز به تنبلی و کودنی نمی انجامد از سوی دیگر افزایش استرس نیز نظام و سیستم تعادل را به هم می ریزد و کارایی مطلوب را مختل می سازد از این رو « مدیریت استرس » تنها راه مقابله با استرس است .

استرس زیاد سطح بهره وری را کاهش می دهد و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد . فردی که مورد حمله فشارهای عصبی و روحی قرار می گیرد ، مسلما در تصمیم گیری ، برنامه ریزی ، برقراری روابط با دیگران ، شیوه های اجرایی اثربخشی کار و در نهایت کارایی و بهره وری دچار مشکل می شود.

نقش مدیران سازمانی در مدیریت رفتار روحی و روانی کارکنان و به کنترل درآوردن این پدیده سهم اساسی در روند موفقیت سازمان دارد .

در این راستا بررسی و شناسایی عوامل موثر بر استرس ، اولویت بندی آنها و مدیریت استرس ضروری است .

تعریف استرس :

به زبان روانشناسی، استرس حالتی از اضطراب است و زمانی تجربه میشود که حوادث و مسئولیتهای یک فرد افزون بر آن مقداری باشد که بتواند با آن کنار بیاید. اما به زبان فیزیولوژیکی استرس میزان استهلاک و فرسودگی بدن است.

کانن در تعریف استرس می گوید : « استرس یعنی هر فشار روانی که از داخل یا خارج باعث بر هم خوردن تعادل حیاتی ارگانیسم می شود . »

( فخیمی ، 1381)

ایوانسریچ و متی سون می گویند : « استرس پاسخ سازشی است که از تلفیق ویژگی های فردی یا فرایندهای روانی حاصل از یک عمل خارجی ، موقعیت یا واقعه به وجود می آید و بر جسم و روان شخص اثر می گذارد. »

"به همراه آزمون اندازه گیری استرس "

اقدام پژوهی دبیرهنرچگونه توانستم استرس و اضطراب دانش آموز تک والد فاطمه را برطرف نموده و سلامت روان را به او بازگردانم ؟

اختصاصی از حامی فایل اقدام پژوهی دبیرهنرچگونه توانستم استرس و اضطراب دانش آموز تک والد فاطمه را برطرف نموده و سلامت روان را به او بازگردانم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلوداقدام پژوهی دبیر هنر چگونه توانستم استرس و اضطراب دانش آموز تک والد فاطمه را برطرف نموده و سلامت روان را به او بازگردانم  بافرمت ورد وقابل ویرایش

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد

چکیده :

از دیرباز مفهوم خانواده متشکل از زن و مردی بوده که با ازدواج رسمی دارای فرزند یا فرزندانی بوده اند. در برابر این نوع از خانواده، گاه خانواده ای وجود دارد که یکی از والدین به علت فوت یا طلاق حضور ندارد و فرزند یا فرزندان، تنها با یکی از والدین زندگی می کند. تک والد عنوانی است که بسیاری از جوامع برای این نوع از خانواده ها بکار می برند.این شکل از خانواده به لحاظ ساختار خاص اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی، بیشتر در جوامع صنعتی به چشم می خورد، اما در سایر جوامع نیز وجود دارد خانواده به عنوان یک نهاد، معمولاً تلاش می کند تا در درون خود تعادل و توازن ایجاد کند خانواده محل اولیه تکوین شخصیت نوجوان و زمینه ساز تحول و تکامل بعدی او می باشد، از این حیث حضور مستمر هر دو والد در خانواده و مشارکت فعالانه آنها در قبول مسئولیت های معین و فراهم نمودن شرایط جهت رشد و پرورش نوجوان بسیار حایز اهمیت است. اگر حضور یکی از والدین در اثر طلاق، مرگ و... در خانواده قطع شود، آثار بسیار زیان بار و عمیقی بر ذهن و روان نوجوانان باقی می گذارد. چنین شرایطی نوجوان را گرفتار زندگی ناخواسته ای می کند که خیلی زود یأس و استرس و بسیاری دیگر از آسیب های اجتماعی را تجربه خواهد کرد، این امر بر عملکرد تحصیلی، سازگاری اجتماعی، عزت نفس و موقعیت های شغلی و اجتماعی آینده آنها اثرات منفی پایدار و دامنه داری خواهد گذاشت. اقدام پژوهی ذیل با بررسی میزان استرس یکی از هنر آموزانم به نام فاطمه که پدرش شهید شده بود.  به بیان اختلاف معناداری در زمینه رشد شناختی، عاطفی، اجتماعی، تحصیلی، بهداشتی و جسمی او در مقایسه با نوجوانان خانواده های دو والد می پردازد.همچنین بنده قصد دارم در این اقدام پژوهی مشکلات ناشی از این موضوع را که برای فاطمه بوجود آمده بود برطرف نمایم. 

توصیف وضع موجود:

اینجانب …..مدت …. سال است که در آموزش و پرورش مشغول خدمت می باشم.در یکی از کلاسهای سوم هنر آموزی به نام فاطمه دارم که پدرش شهید شده است. وی گیراییش بسیار کم شده و اصلا درس نمی خواند. سطح سواد مادرش نیز پایین بود و. نمی توانست به وی رسیدگی کند. فاطمه بسیار اضطراب و استرس داشت و وقتی می خواست با من و یا همکارانم صحبت کند، مخصوصاً هنگام پرسش و پاسخ مطالب درسی هول و دستپاچه و دچار اضطراب و استرس می گشت. طوری که دچار لکنت زبان و (مِن و مِن کردن) می شد و باعث افت تحصیلی او شده بود. این وضعیت موجب نگرانی و ناراحتی من شده بود. با خود فکر کردم که چرا فاطمه این حالت را دارد و مشکل او چیست، در صورتی که هنر آموز سخت گیری نیستم .این موضوع مرا براین داشت که بتوانم مسئله فاطمه را به شکل مطلوب حل نمایم.و مشکل استرس و اضطراب را در وی حل کنم.

مقاله استرس و عوامل آن

اختصاصی از حامی فایل مقاله استرس و عوامل آن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این مقاله ورد بوده و قابل ویرایش بوده، تعداد صفحات 47 صفحه

مقدمه 1

تعریف استرس 2

چند نکته در رابطه با استرس 5

علائم استرس 6

بیماریهای استرس 7

علل و عوامل استرس 8

راهکارهای مقابله با استرس 12

چگونه بر استرس غلبه کنیم 14

چند نکته دیگر در باره استرس 15

اضطراب 20

شرح بیماری 20

علایم شایع 21

علل 22

عوامل تشدید کننده بیماری 22

پیشگیری 23

عواقب مورد انتظار 23

عوارض احتمالی 23

درمان ( اصول کلی ) 24

داروها 24

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری 24

رژیم غذایی 25

اضطراب کودکان 26

اضطراب ورزشکاران 32

آزمون اضطراب رقابتهای ورزش برای بزرگسالان 37

ظابطه های اسکات برای بزرگسالان سنین دانشگاهی طبیعی 41

راههای بدست آوردن آرامش 42