حامی فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

حامی فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید

اختصاصی از حامی فایل دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید


دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

 بهداشت روانی یعنی  :

 سازگاری فرد با محیط خود و استفاده مناسب از توانایی هاو

قابلیت ها در زندگی .

سلامت : به ابعاد  جسمی ،روانی ،اجتماعی و معنوی  تقسیم می شود.اگر در یک بعد با مشکل مواجه شود سایر ابعاد تحت تاثیر قرار می گیرند .

 بهداشت روانی خانواده  :کمک به همه افراد خانواده در جهت رشد و تکامل و بهره گیری از استعدادها و توانایی های هر فرد برای رسیدن به موفقیت ،شادابی ،سازگاری و سازند گی بیشتر

 

  همدلی  : یعنی فرد خود را جای طرف مقابل بگذارد و مسائل را از دید او بنگرد تا او را بهتر درک کند .

 

  زن و شوهری که   :  دارای توانایی همدلی وهم احساسی     هستند به حقوق طرف مقابل خود احترام می گذارد .

 

مثال  : در شرایط خستگی ، شادی ،ناراحتی و.... و بیان احساس در مقابل این شرایط

 

نظر خواهی در مورد مخارج زندگی
 داشتن برنامه و تنظیم وقت
 نظم و انضباط به جای استبداد و خشونت
همدلی و صمیمیت
 تقسیم کار
 

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت بهداشت روانی خانواده - 19 اسلاید

دانلود پاورپوینت خزندگان و دایناسورها- 45 اسلاید

اختصاصی از حامی فایل دانلود پاورپوینت خزندگان و دایناسورها- 45 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت خزندگان و دایناسورها- 45 اسلاید


دانلود پاورپوینت خزندگان و دایناسورها- 45 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

خزندگان قریب به 320 الی 310 میلیون سال پیش و در دوران کربونیفر به وجود آمده اند. احتمالا نیا (جد) مشترک ان ها دو زیستی شبیه به خزندگان بوده است که رفته رفته به زندگی در خشکی روی آورده اند. در بین خزندگان گروه های منقرض شده ی بسیاری از جمله دایناسور ها ، پتوروسور ها و گروه های آبزی ای مانند ایستیوسور ها دیده می شود. خزندگان امروزی ، در سرتاسر کره ی زمین به جز قطب ها یافت می شوند

 

دایناسور ها گروهی از خزندگان ماقبل تاریخ هستند که در بازه زمانی حدود 225 تا 65 میلیون سال قبل فرمانروایان بی چون و چرای زمین بودند. دایناسورها به چندین شاخه و گروه طبقه بندی می شوند که هرکدام دارای ویژگی های منحصر به فرد و شگفت انگیزی می باشند.بسیاری از دیرین شناسان، جد اولیه همه دایناسور ها را خزنده کوچکی به نام یوپار کریا می دانند. این خزنده که در اوایل دوره تریاسیک (225 میلیون سال پیش ) میزیست کمتر از نیم متر طول داشت و برای تغذیه خود حشراتی مثل سنجاقک ها را شکار می کرد.اما این جاندار کوچک اندامی ویژه در وجود خود داشت که سرنوشت جهان را برای 170 میلیون سال بعد از او تغییر داد.این اندام شگفت انگیز استخوان کوچکی بود که در ران جانور قرار داشت (استخوان لگن خاصره ) و به جانور این امکان را می داد که در هنگام دویدن (برای شکار یا فرار از دشمن ) بر روی دو پای عقبی خود بدود.توانایی که هیچ یک از جانداران قبل از او قادر به انجام آن نبودند. همین استخوان لگن ویژه در نسل های پس از او تکامل بیشتری یافت و سرانجام منجر به پیدایش غول های عظیمی همچون تی رکس و سوروپاد ها گشت.در واقع می توان گفت که دایناسور ها اولین موجودات دو پای جهان هستند و همین امر به همراه سایر سیر های تکاملی باعث شد تا دایناسور ها حاکمان مطلق زمین گردند

 

سوروپودها  نه تنها بزرگترین دایناسورها بلکه بزرگترین جانوران

 

خشکی زی می باشند که تا کنون روی زمین زندگی کرده اند

a

 

وزن برخی ازآن ها 30 تا 80 تن براورد شده است بیشترین

 

طول در حدود 227 متر در دیپلودوکوس وجود داشته است

 

شامل همگی دایناسور های گردن دراز و گیاهخوار دوره ژوراسیک و اوایل دوره کرتاسه می شوند.

 

 

اورنیتوپود ها یا پا پری ها : این گروه شامل انواع متنوعی از دایناسور های گیاه خوار از جمله هادروساروس ها (دهان اردکی ها ) می شود. این دایناسور ها شکل ها و اندازه های مختلفی داشتند و هم برروی چهار دست و پا و هم روی دو پا حرکت می نمودند و به طور گله ای زندگی و مهاجرت می کردند

 

دایناسور ها پس از بیش از 160 میلیون سال حکمرانی بر زمین سر

 

انجام در 65 میلیون سال پیش در پایان دوره ی کرتاسه به طور

 

ناگهانی از عرصه ی حیات زمین ناپدید شدند.

 

چندین نظریه برای انقراض بزرگ پنجم در 65 میلیون سال پیش بیان شده که برخی از بقیه قابل اتکا تر هستند  :


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت خزندگان و دایناسورها- 45 اسلاید

دانلود پاورپوینت لاکتات و فعالیت بدنی- 42 اسلاید

اختصاصی از حامی فایل دانلود پاورپوینت لاکتات و فعالیت بدنی- 42 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت لاکتات و فعالیت بدنی- 42 اسلاید


دانلود پاورپوینت لاکتات و فعالیت بدنی- 42 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

§ اسید لاکتیک یک سوخت مفید است که از خون خارج        نمی شود. این سوخت به محض تولید شدن ،تجزیه و به لاکتات و هیدروژن تبدیل می شود.
§ برداشت بدن از لاکتات بستگی به توانای بدن در استفاده از این سوخت دارد. بدن، همیشه لاکتات را تحمل نمی کند.
§ ممکن است بعضی مواقع آن را جهت تولید گلیکوژن و منابع انرژی ارجاع دهد. توانایی استفاده از لاکتات در شرایط فعالیت بیشینه حداکثر است.
§ اسید لاکتیک تولید شده در عضلات اسکلتی جهت مصرف وارد خون شده و به کبد، کلیه و قلب منتقل می شود.
 
nتعیین نقطه ای تحت عنوان آستانه لاکتات همیشه کار ساده ای نیست.
nارزش قراردادی 2تا 4میلی مول لاکتات به ازای هر لیتر اکسیژن مصرفی را برای نشان دادن نقطه ای که لاکتات خون شروع به تجمع می کند، در نظر می گیرند.
nآستانه لاکتات بر پایه درصدی از حداکثر اکسیژن مصرفی بیان می شود که تجمع لاکتات در آن درصد رخ می دهد.
n این آستانه در ورزشکاران در 80-90 درصد vo2max و در غیر ورزشکاران در 55 درصد vo2max رخ می دهد.
n

علت چیست؟

n
 
nسطح لاکتات خون می تواند وسیله ای برای اندازه گیری و بررسی فشار تمرین و میزان سازگاری های عضله باشد.
nبرای اندازه گیری لاکتات خون بعد از هر وهله تمرین از سیاهرگ ناحیه ساعد یا نوک انگشتان خون گرفته می شود.
nگرفتن نمونه های پی درپی و زمان لازم برای اندازه گیری آنها،ارزش این آزمایشها را توجیه نمی کند.
nدر روش ساده تر فقط یک بار پس از اجرای یک تمرین استاندارد، لاکتات تجمع یافته در خون اندازه گیری می شود.
nحتی یکبار اندازه گیری لاکتات خون به وسایل گران قیمت و اشخاص ورزیده نیاز دارد.
nاندازه گیری های مکرر سطح لاکتات خون در خلال یک وهله تمرین با شدت فزاینده به عنوان وسیله خوبی برای بررسی پیشرفت تمرین پیشنهاد شده است، ولی این آزمایش ها تقریباً غیر عملی هستند.
 
 
منابع

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت لاکتات و فعالیت بدنی- 42 اسلاید

دانلود پاورپوینت تنفس هنگام ورزش- 54 اسلاید

اختصاصی از حامی فایل دانلود پاورپوینت تنفس هنگام ورزش- 54 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت تنفس هنگام ورزش- 54 اسلاید


دانلود پاورپوینت تنفس هنگام ورزش- 54 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

—تنفس بیرونی: تهویه و تبادل گازها در ریه
—تنفس درونی: به مصرف O2 و تولید CO2 در بافتها اطلاق می شود.

    از آنجا که دستگاه تنفسی یا ریوی هنگام فعالیت نقش مهمی در حفظ و نگهداری هومئوستاز گازهای خون دارد درک چگونگی عمل آن حائز اهمیت است.

 

—هدف اصلی: دستگاه تنفس فراهم ساختن امکان تبادل گاز بین محیط بیرونی و محیط درونی بدن است.
—تهویه: تهویه به فرایند مکانیکی حرکت هوا به درون و بیرون ریه ها اطلاق می شود.
—انتشار: انتشار عبارت است از حرکت تصادفی مولکولها از محیط با تراکم زیاد به محیط با تراکم کم.

    انتشار در دستگاه تنفس به سرعت رخ می دهد زیرا:

الف- سطح وسیعی از ریه ها درگیر این عمل است

ب- فاصله انتشار بین خون وگازهای ریه بسیار کم است

 

—گیرنده های شیمیایی هومورالی
—گیرنه های شیمیایی مرکزی
—غلظت H+    و PCO2  در مایع مغزی نخاعی
—  گیرنده های شیمیایی محیطی
—اجسام آئورتی و کاروتید
—میزان PO2, PCO2, H+, K+  موجود در خون
—گیرنده های عصبی در کرتکس مغز یا عضلات اسکلتی
—
—گ
تاثیر تمرین بر روی تهویه
—بعد از تمرین میزان تهویه در بار کاری یکسان کمتر است.
—این امر احتمالا به دلیل تجمع کمتر اسید لاکتیک می باشد
—نتیجه فیدبک کمتر برای تحریک تنفس می باشد.

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت تنفس هنگام ورزش- 54 اسلاید

powerpoint دانلود پاورپوینت آماده مدیریت تحول کسب و کار و اخـلاق

اختصاصی از حامی فایل powerpoint دانلود پاورپوینت آماده مدیریت تحول کسب و کار و اخـلاق دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

powerpoint دانلود پاورپوینت آماده مدیریت تحول کسب و کار و اخـلاق


powerpoint دانلود پاورپوینت آماده مدیریت تحول کسب و کار و اخـلاق

 

 

 

 

 

تفکر استراتژیک و مدیریت تحول کسب و کار و اخـلاق

گزیده:

مدیریت استراتژیک ابتدا با تحلیل مسائل پیرامون محیط داخلی و خارجی سازمان، شکل می‌گیرد و پس از پیشنهاد استراتژی‌ها و راهبردهای ممکن و تحلیل آنها، یک یا چند راهبرد بهینه انتخاب می‌شود.

اخلاقیات در دو زمینه به کار می‌روند

اول: تشخیص فردی (خوب از بد)

دوم: روش‌های رفتاری
علم اخلاقیات، مجموعه اشکال مختلف خُلق و خوی یک شخص، تعریف کننده یک رفتار. اخلاقیات اغلب به یک سنت آرمانی وابسته است که بین چیزی که هست و چیزی که باید باشد، تمایز ایجاد می‌کند، در حالیکه آداب و رسوم وابسته به یک سنت مادی گرا است که تنها به دنبال پیشبرد واقعیت‌های موجود برای دستیابی به خوشبختی همگانی، از طریق رفتار منطقی است.

اساس اخلاق کسب و کار،مسئولیت پذیری در قبال ذی نفعان ،

      مشتری، جامعه و مردم است.

سرفصل ها:

مدیریت راهبردی یا مدیریت استراتژیک

اخلاق

مفهوم اخلاق اداری

فاکتورهای سطح کلان اثر گذار بر رفتار اخلاقی

رابطه اخلاق با استراتژی

رابطه اخلاق با کسب و کار

اخلاق خوب و بد-کسب و کار خوب و بد

منشور تفکر اخلاقی

قواعد و اخلاق کسب و کار

وظایف مدیران در اخلاقی کردن سازمان

غفلت از عوامل تأثیرگذار بر اخلاق حرفه‌ای

عوامل تأثیرگذار بر اخلاق حرفه‌ای

ضرورت ترویج اخلاق حرفه‌ای در سازمان

جمع‌بندی و نتیجه

منابع

 تعداد 17 اسلاید


دانلود با لینک مستقیم


powerpoint دانلود پاورپوینت آماده مدیریت تحول کسب و کار و اخـلاق