پاورپوینت انواع سقفهای رایج بتنی
کرومیت –کمپوزیت-متال دک - کوبیاکس
61 اسلاید
پاورپوینت انواع سقفهای رایج بتنی
پاورپوینت انواع سقفهای رایج بتنی
کرومیت –کمپوزیت-متال دک - کوبیاکس
61 اسلاید
سوبرا مجموعه ایست از بازی های فکری اصیل ایرانی به صورت آنلاین و رایگان، در سوبرا با دوستانتان آنلاین بازی کنید و از رقابت با آنها لذت ببرید. این بازی های شامل شطرنج آنلاین،منچ آنلاین،سودوکو آنلاین،دومینو آنلاین و ... می باشد.
معرفی امکانات بازی:
- چهار بازی اصیل ایرانی: حکم، شلم، تخته نرد و شطرنج-بیدل-منچ و سودوکو به صورت آنلاین با بازیکنان واقعی
- طراحی زیبا و ایرانی با محیط کاملا فارسی
- سرور پر قدرت ایرانی با کمترین قطعی
- پروفایل اختصاصی، آمار و ارقام، رده بندی، بازبینی بازی ها
- تماشای بازی دیگران به صورت زنده
- برگزاری تورنمنت های دوره ای همراه با جوایز ارزنده
- فهرست دوستان، لیست سیاه، چت خصوصی و سایر امکانات اجتماعی
به زودی بازی های بیشتری به مجموعه افزوده خواهد شد.
این نسخه شامل بازی های زیر می باشد :
تخته نرد آنلاین :
حکم آنلاین :
شطرنج آنلاین :
شلم آنلاین :
و ......
فقط 3000 تومان
شناسایی نوع، علل و مکانیزم آسیب¬های رایج در هندبالیست¬های نیمه حرفه¬ای 17 تا 20 سال با تأکید بر پست بازی
به صورت ورد ودر92صفحه
چکیده:
آسیب عاملی مخرب در موفقیت ورزشکار بحساب می¬آید و شناسایی آسیب به پیشگیری و کاهش آن کمک می¬کند. ورزش هندبال یک رشته¬ی پرطرفدار بوده و همواره با پدیده آسیب همراه می¬باشد. هدف این تحقیق، شناسایی نوع، علل و مکانیزم آسیب¬های رایج در هندبالیست¬های نیمه حرفه¬ای 17 تا 20 سال با تأکید بر پست بازی بود. نمونه¬های تحقیق را 103 نفر (53 پسر و 50 دختر) از هندبالیست¬های جوان 17 تا 20 سال تشکیل دادند که بصورت تصادفی در دسترس از بین باشگاه¬های ورزشی هندبال استان تهران انتخاب شدند. برای جمع¬آوری اطلاعات از پرسشنامه¬ای شامل دو بخش، اطلاعات فردی (سن، قد، وزن و سابقه فعالیت) و استاندارد گزارش آسیب بر گرفته از طب ورزش استرالیا استفاده شد. برای وصف اطلاعات از آمار توصیفی میانگین، انحراف استاندارد، فراوانی و درصد فراوانی و آمار استنباطی خی¬دو تک نمونه¬ای به منظور تعیین تفاوت معنادار بین نوع، علل و مکانیزم آسیب در پست¬های مختلف استفاده شد. نتایج نشان داد که بیشترین شیوع آسیب در پسران و دختران در پست¬های مختلف بازی آسیب¬های عضلانی-تاندونی و مفصلی است درحالی¬که آسیب¬های استخوانی و پوستی در مراتب بعدی قرار گرفتند. آسیب پذیرترین قسمتِ اندام فوقانیِ پسران در آسیب¬های عضلانی-تاندونی شانه، انگشتان و کف دست و بازو و در دختران شانه، باز و آرنج بود. آسیب پذیرترین قسمتِ اندام تحتانیِ پسران و نیز دختران در آسیب¬های عضلانی-تاندونی، مچ پا و سپس زانو و کشگک بود. فشار مداوم بیش از حد، بیشترین علت تکرار شونده آسیب در پستهای مختلف و ضربه مستقیم و استفاده بیش از حد از یک عضو بیشترین مکانیزم¬های آسیب زا در پسران و دختران شناخته شدند.