بیماری های شایع پوست مو

اختصاصی از حامی فایل بیماری های شایع پوست مو دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این جزوه شامل تمامی اطلاعات مورد نیاز برای شناخت و درمان بیماری های مربوط به پوست و مو می باشد.

این جزوه شامل تمام مباحث مربوط به بیماری های شایع پوست مو می باشد و نیازی به منبع دیگری برای فراگیری این مبحث نیست

این جزوه به فارسی روان و فرمت پی دی اف در 86 صفحه می باشد

تحقیق درباره بررسی روش¬های کنترل شیمیایی و بیولوژیک بیماری سوختگی گل و شکوفه¬های درختان میوه هسته¬دار در استان گلستان

اختصاصی از حامی فایل تحقیق درباره بررسی روش¬های کنترل شیمیایی و بیولوژیک بیماری سوختگی گل و شکوفه¬های درختان میوه هسته¬دار در استان گلستان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 9

بررسی روشهای کنترل شیمیایی و بیولوژیک بیماری سوختگی گل و شکوفههای درختان میوه هستهدار در استان گلستان

چکیده

در سالهای اخیر بیماری پوسیدگی قهوهای به طور گسترده در شمال ایران مشاهده شده است بنابراین اگر کشاورزان برای کنترل آن اقدام جدی نکنند در آینده نزدیک به یک بیماری محدود کننده تولید هستهداران در استانهای شمالی کشور تبدبل خواهد شد. در این پژوهش اثرات قارچکش شیمیایی محلول بردو و فرآوردههای بیولوژیک سوبتیلین و تریکودرمین هر کدام با چهار غلظت در سه دوره زمانی زمستان، اوایل فصل رشد و بعد از گلدهی در سال 90-1389 در قالب طرح بلوک کامل تصادفی با ۳ تکرار جهت کنترل بیماری پوسیدگی قهوهای مورد بررسی قرار گرفت. در پایان دوره جهت بررسی عملکرد سموم تعداد شکوفه های آلوده را شمرده و دادههای جمعآوری شده با نرم افزار SAS آنالیز شدند. نتایج دادهها نشان داد که در بین سموم مختلف در سطح 1% تفاوت معناداری وجود داشته ولی بین غلظتهای مختلف تفاوتی وجود ندارد. در این میان محلول بردو با غلظت 2 درصد بهترین و ترکیب بیولوژیک تریکودرمین با غلظت 2 در هزار کمترین تاثیر در کنترل بلایت شکوفه شلیل داشته است. از سوی دیگر بین غلظتهای 4 و 5 در هزار سوبیتلین و 5/0 و 1 درصد محلول بردو تفاوتی وجود نداشته و در یک گروه آماری (ef) قرار گرفتند. این پژوهش نشان داد که ترکیبات بیولوژیک میتوانند جایگزین خوبی برای سموم شیمیایی باشند اما باید در دزهای بالاتری استفاده شوند که این در مقایسه با خطرات احتمالی که سموم شیمیایی برای آلودگی زیست محیطی دارد چیزی محسوب نمیشود. اما این کار نیازمند گذشت زمان و آزمایشات مکرر مخصوصا در زمینه کنترل بیماریهای درختان باغی میباشد.

وازههای کلیدی: بیماری پوسیدگی قهوهای، سموم شسمیایی، شکوفههای آلوده، فرآوردههای بیولوژیک، M.laxa

مقدمه

بیماری پوسیدگی قهوهای میوه، پژمردگی شکوفه و بلایت شاخه درختان میوه هستهدار بیمارگرMonilinia laxa (Aderhold and Ruhland) Honey میباشد (De Cal et al.,1994). که یکی از معمولترین و زیانبارترین بیماریهای است که میوههای هستهدار را تحت تاثیر قرار میدهد (Nasrollanejad and Ghasemnezhad, 2009). خسارتهای ناشی از بیماری پوسیدگی قهوهای مربوط به پوسیدگی میوه در باغ بوده، ولی هنگام انتقال به بازار خسارتهای جدی به میوه وارد میشود و میزان محصول ممکن است در اثر سوختگی گلها در مرحله بلایت شکوفه هم کاهش یابد. در آلودگیهای شدید و در صورت نبود اقدامات مبارزهای مناسب 50 تا 75% از میوهها ممکن است در باغ پوسیده شوند (هاشمیباباحیدری و همکاران، 1386). بسته به شرایط آب و هوایی بلایت شکوفه را میتوان با یک تا سه با بکارگیری قارچکشهای سیستمیک یا حفاطتی در طی دوره شکوفهدهی در باغات میوه هستهدار کنترل کرد (Holb and Schanable, 2005). در طی سالهای 1970 بنومیل و دیگر قارجکشهای بنزیمیدازول معرفی شده که خسارت پوسیدگی قهوهای را محدود میساختند. از سالهای 1970 به بعد ترکیبات قارچکشی جدیدی توسعه یافت که کارایی زیادی علیه جمعیتهای قارچی مقاوم و حساس به بنومیل داشتهاند (Sisler, 1988). این قارچکشها شامل دیکربوکسامیدها (ایپرودین و وینکولوزین) و بازدارندههای متیلاسیون (تریفورین و مایکلوبوتانیل) میباشند. ایپرودین برای کنترل بیماریها روی چمن، سبزی و میوهجات موثر بوده که سمیت بالای علیه قارچهای هدف داشته است. ایپرودین و تیوفانات متیل برای کنترل پوسیدگی قهوهای ایجاد شده بوسیله گونههای Monilini spp و کپک خاکستری ایجاد شده بوسیله Botrytis cinerea pers استفاده شده است (Osorio et al.,1993). قارچکشهای بازدارنده متیلاسیون از مواد موثر برای کنترل بلایت شکوفه و پوسیدگی قهوهای میوههای هستهدار در ایالات متحده و نواحی تولید میوه هستهدار در جهان میباشند که باعث عدم سنتز استرول در دیواره سلولی قارچ میشوند (Schnabel et al., 2004). کنترل بلایت شکوفه و پوسیدگی قهوهای توسط این قارچکشها وابسطه به تعداد دفعات بکارگیری آنها میباشد این قارچ به قارچکشهای گروه بنزیمیدازول و اخیراً قارچکشهای بازدارنده متیلاسیون استرول مقاوم شدهاند. در این میان قارچکشهای که هنوز M.fructicola به آن مقاوم نشده میتوان به بازدارندههای کینونی اشاره کرد که نسبت به بازدارندههای سنتز استرول بیماری پوسیدگی قهوهای را بهتر کنترل میکنند (Scnabel et al., 2004). مقاومت پوسیدگی قهوهای در ارتباط با تعدادی از قارچکشها مشاهده شده است و این زمینه را برای پژوهشهای جهت کنترل تناوبی پوسیدگی قهوهای فراهم ساخته است (Melgarejo et al., 1986). از طرفی نگرانی عمومی در مورد بقای قارچکشی در محصولات غذایی و محیط زمینه را برای مطالعات استراتژیهای تناوبی کنترل بیماریها شدت بخشیده است (Lee et al., 2006). کنترل بیولوژیک با استفاده از میکروارگانیسمهای آنتاگونیست یک روش کنترلی در تناوب با قارچکشها است که یک روش پایهای اکولوژیکی در مدیریت تلفیقی آفات در کشاورزی پایدار در سیستمهای تولید محصولات زراعی را فراهم میآورد (Cook and Granados, 1991). میکروارگانیسمای همچونBacillus, Pseudomonas, Trichoderma اغلب برای کنترل B.cinerea توسعه و به صورت بستههای تجاری درآمدهاند (Paulitz and Belanger, 2001). کنترل بیولوژیک پوسیدگی قهوهای به سالای 1960 بر میگردد. Jenkins ((1968 دریافت که برخی از باکتریها هیفهای گونههای مونیلیا را تجزیه و نابود میسازند این باکتریها همچنین مقدار معینی از آنتیبیوتیکها را تولید میکنند .بعد از این کشف موفقیتآمیز از، باکتریهای B.subtilis, B.cereus آنها با موفقیت جهت ممانعت از پوسیدگی قهوهای میوههای هستهدار در طی انبارداری استفاده شدند (Pusey and Wilson, 1984). بهترین آنتاگونیستهای قارچی همچونAureobasidium pullulans, Epicoccum nigrum ,Trichoderma sp ندرتا روی میوههای آلوده به Monilia یافت میشود (Hong et al., 2000). هدف از این آزمایش بررسی میزان کنترل بلایت شکوفه با عاملM. laxa توسط ترکیبات شیمیایی و بیولوژیک و مقایسه آنها میباشد.

مواد و روشها:

آزمایش در یک باغ تحقیقاتی در روستای حاجی کلاته شهرستان علیآباد انجام شد که در آن از قارچکششیمیایی محلول بردو EC35% با غلظتهای ۵/۰، ۱، ۵/۱، و ۲ درصد از ماده موثره و ترکیبات بیولوژیک تریکودرمین و سوبتیلین با غلظتهای ۲، ۳، ۴، ۵ در هزار در کنترل بلایت شکوفه ایجاد شده بوسیله M.laxa استفاده شد. ترکیبات بیولوژیک از شرکت کشت و صنعت تلفیق دانه تهران تهیه شد.

هر گرم فراورده سوبتیلین حاوی 8+۱۰×۱ واحد اسپور باکتری B.subtilis و هر گرم تریکودرمین حاوی 6+۱۰×۱ (کنیدی در هر گرم وزن خشک ) گونه T.harzianum میباشد. سمپاشی درختان با یک سمپاش پشتی موتوری صورت گرفته و برای هر درخت تقریباً ۵/۳ لیتر محلول سم استفاده شد. درختان مورد پژوهش شلیل ۷ ساله رقم کرست بوده و در فاصله ۳×۶ متری از یکدیگر کشت شده بودند. سمپاشیها در طی سه مرحله زمانی مختلف دی و اسفندماه سال 1389 و فرودین ماه سال 1390 انجام شد. آمار برداری آن نیز ۷ روز بعد از آخرین مرحله سمپاشی در 23 فروردین صورت گرفت و برای تخمین درصد آلودگی شکوفهها از چهار سمت درخت شاخهای به تصادف انتخاب، در مجموع صد شکوفه را شمرده و درصد آلودگی از طریق فرمول زیر تخمین زده شد.

آلودگی%: تعداد شکوفه آلوده / کل شکوفه ها ×۱۰۰(Luo et al., 2005)

آزمایش در قالب طرح فاکتوریل بر پایه بلوک کامل تصادفی با 4 تیمار و سه تکرار (تک درخت) انجام شد. تجزیه واریانس و مقایسه میانگین دادهها در سطح احتمال 5% به روش دانکن و با استفاده از نرمافزار SAS (ver 9.1) انجام شد.

نتایج و بحث

جدول تجزیه واریانس 1 میزان تاثیر سم شیمیایی بردو و فرآورده بیولوژیک تریکودرمین و سوبتیلین در کنترل بلایت شکوفه شلیل را نشان میدهد .بر این اساس اثرات ساده سموم و اثر متقابل سموم و غلظت به ترتیب در سطح احتمال 1% و 5% معنیدار بوده حال آنکه بین غلظت سموم و بلوکهای آزمایشی اختلاف معناداری وجود نداشته است.

جدول 1- تجزیه واریانس تاثیر قارچکش شیمیایی بردو و بیولوژیک تریکودرمین و سوبتیلین در کنترل بیماری بلایت شکوفه شلیل

منابع تغییرات

درجه آزادی

میانگین مربعات

نوع سم

3

**472/651

غلظت سم

3

ns805/23

بلوک

2

*083/30

نوع سم × غلظت سم

9

ns0462/27

خطای آزمایش

30

81/9

ضریب تغییرات(CV)

65/24

ns,*,** به ترتیب معنیدار در سطح 1%و5% و غیر معنیدار

شکل 1 نمودار مقایسه میانگین غلظتهای مختلف سم بردو و ترکیبات بیولوژیک تریکودرمین و سوبتیلین را نشان میدهد

شکل 1- اثر سموم مختلف قارچکش و ترکیبات بیولوژیک در کاهش درصد آلودگی بیماری بلایت

حروف غیرمشابه نشاندهنده اختلاف معنیدار 1% بر اساس آزمومن مقایسه میانگین چنددامنهای دانکن میباشد

1، 2، 3 و 4 به ترتیب افزایش غلظت ترکیبات بیولوژیک و سم بردو میباشد

مقاله درباره بیماری واریس

اختصاصی از حامی فایل مقاله درباره بیماری واریس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 8

بسمه تعالی

« بیماری واریس »

مقدمه:

از نظر تقسیم بندی 3 نوع رگ در بدن انسان وجود دارد ، سرخرگ ها یا شریانها که خون پراکسیژن را از قلب به اندامها می رسانند،سیاهرگها یا وریدها که خون را از اندامها به سوی قلب باز می گردانند و عروق لنفاوی که سلولها ایمنی و دفاعی بدن را جا به جای کنند.

ورایس بیماری سیاهرگ ها،یا وریدهای اندام تحتانی می باشد که درسرتاسر دیواره آنها دریچه های 2لَتی(دو نیم دریچه) موجود است که بصورت یک طرفه عمل کرده و جریان خون وریدی را از اندامها به سمت قلب هدایت می کنند.

وریدهای اندام تحتانی به طور کلی به وریدهای سطحی و عمقی تقسیم می شوند.در اندام تحتانی دستگاه وریدی شامل وریدهای سافن و بزرگ و کوچک و شاخه های آنها هستند . وریدهای تفوذی و به عمق رونده ( per Forating ) در چندین محل سیستم وریدهای سطحی و عمقی را به یکدیگر متصل می کنند.

وریدهای واریسی

وریدهای واریسی وریدهای سطحی و پرپیچ و خمی هستند که به دلیل ساختمان و عملکرد معیوب دریچه های وریدهای سافن ، ضعف درونی دیواره ی ورید ، بالا بودن فشار داخل ورید یا بندرت فیستول های شریانی – وریدی به وجود می آیند ، وریدهای واریسی را می توان به اولیه یا ثانویه تقسیم بندی کرد.وریدهای واریسی اولیه از دستگاه سطحی منشاء گرفته اند و در زنان دو تا سه برابر شایعتر از مردان می باشند . تقریباً نیمی از بیماران دارای سابقه فامیلی وریدهای واریسی هستند . وریدهای واریسی ثانویه به دلیل نارسایی وریدهای عمقی و عدم کفایت وریدهای نفوذ کننده،یا به دلیل انسداد وریدهای عمقی بوجود می آیند .

● علل واریس

جدا از دلیل اساسی واریس که در بالا گفته شد، علل دیگری نیز وجود دارند که زمینه را برای به وجود آمدن آن مساعد می کنند. ▪ ارث: یکی از علل ایجاد بیماری واریس، سابقه خانوادگی است که البته در کنار کم تحرکی و ایستادن برای مدتی طولانی می تواند زمینه را برای بروز واریس مساعد کند.▪ جنسیت: زنان بیشتر از مردان مستعد واریس هستند و علت آن، بارداری و ترشح هورمون است. در دوره بارداری حجم خون و فشار شکمی افزایش می یابد و هورمون ها سبب گشادی عروق می شوند. در این حالت احتمال بروز واریس بیشتر می شود.استفاده از قرص های هورمونی (استروژن و پروژسترون)، بروز بارداری و پوشیدن لباس های خیلی تنگ هم می توانند از دیگر دلایل ایجاد واریس در پاها باشند.▪ ایستادن طولانی مدت: کسانی که به علت شغل خود، برای مدتی طولانی سرپا می ایستند، بیشتر در معرض بروز واریس هستند. نشستن طولانی مدت هم می تواند سبب واریس شود.▪ سن: خطر واریس با افزایش سن بیشتر می شود. رگ های خونی و عضلات پشت پا، با افزایش سن، ضعیف تر و احتمال ایجاد واریس در آنها بیشتر می شود.▪ اضافه وزن: اضافه وزن، به خصوص در اطراف شکم، فشار بیشتری به وریدهای ساق پا تحمیل می کند.

علائم واریس :

بیماران مبتلا به واریس وریدی غالباًً ظاهر پاهای خود را مدنظر دارند و به دلایل زیبایی به پزشک مراجعه می کنند.علائم آن عبارتند از درد مبهم با احساس فشار در پاها پس از ایستادن طولانی ، این درد ، با بالا گرفتن پاها برطرف می شوند.

پاها سنگین به نظر میرسند و گاهی تورم ملایمی در مچ پا بوجود می آید.واریس وریدی وسیع ممکن است باعث ایجاد زخم در پوست نزدیک پا شود ، ایجاد لخته در وریدهای سطحی ممکن است یک مشکل تکرار شونده باشد و بندرت واریس ها پاره می شوند و خونریزی می کنند.

علائم ثانویه:

در این حالت به دلیل بازگشت خون از قسمت عمقی به سطح اختلالات پوستی ایجاد می شود ، پاها متورم شده و با فشار دادن انگشت روی قسمت متورم فشار انگشت فرد در بافت ایجاد فرو رفتگی می کند.

علائم بعدی درگیری پوستی و ایجاد رنگدانه های قهوه ای است . نهایتاً در اثر به هم پیوستن رنگدانه ها لکه هایی در قسمت مبتلا مشاهده می شود.سپس پوسته پوسته ایجاد شده و فرد احساس خارش می کند،در اثر تحریک و خارش زخم هایی روی پا پدید می آید .، این زخم ها بخصوص در اطراف قوزک پا ایجاد می شود .

راهکارهای عملی برای پیشگیری از بروز واریس:

هرگزبه مدت طولانی بصورت یکجا روی پا نایستید و مرتب قدم بزنید.قدم زدن آهسته یا تند فرقی نمی کند.مهم این است که با ایجاد انقباض و انبساط در عضلات ساق پا،به جریان راحت خون کمک شود.

استفاده از زیرپایی شیب دار هنگام نشستن

شیب زیرپایی باید 45درجه باشد.این کار کمک می کند فشار روی پا کاهش یابد و سپس باعث ایجاد انقباض عضلات ساق پا شود.توجه داشته باشید استفاده از زیرپایی به تنهایی کفایت نمی کند بلکه ضرورت دارد هر نیم ساعت الی یک ساعت بعد از نشستن چند دقیقه قدم بزنیم.

افرادی که به مدت طولانی سر پا می ایستند،هر 15دقیقه یکبار چند بار روی پنجه پا بلند شده و به حالت اولیه برگردند.

بهداشت پا را مثل بهداشت دست جدی بگیرید.بهتر است روزانه 2بار پاها را بخصوص لای انگشتان پا را با آب ولرم و صابون بشوییم.رعایت این نکته در مبتلایان به واریس ثانویه بسیار اهمیت دارد.

پوشیدن جورابهای واریس

این جورابها بنام جورابهای ساپورت در بازار موجوداست و اگر اندازه ی آنها تا زیر زانو باشد بسیار موثر است.

استفاده از جورابهای واریس در چه مواردی توصیه می شود؟

استفاده از این نوع جورابها در شروع علائم واریس ضرورت دارد.افرادیکه از درد سنگین پا شکایت دارند بهتر است قبل از مشاهده ی رگها از این نوع جورابها استفاده کنند.خصوصا در مسافرتهای طولانی و سفرهای هوایی که فرد بیش از دو ساعت یکجا می نشیند.استفاده از جورابهای واریس مانع از ایجاد لخته میشود.جورابهای واریس سن خاص ندارد اما باید توجه داشت در مواردیکه در جوانان 14-15 ساله پاها دردناک باشند جهت بررسی بیماریهای عروق حتما باید به پزشک مراجعه کرد.

درمان واریس:

درمان واریس بر دو نوع است.درمان نگهدارنده و درمان جراحی.

درمانهای نگهدارنده با تشخیص و دید پزشک و رعایت موارد زیر انجام میشود. ورزش منظم و پرهیز از ایستادن یا نشستن طولانی روی صندلی اولین توصیه به بیماران مبتلا به واریس است. پیاده‌روی با انقباض مرتب عضلات ساق باعث کاهش فشار وریدهای ساق می‌شود. بهتر است در طول روز در چند نوبت بیمار پاهای خود را در سطحی بالاتر از قلب قرار دهد. دوش آب سرد نیز یکی از راههای درمان و کاهش درد در این بیماران است.

تحقیق درباره بیماری های شایع در مدرسه

اختصاصی از حامی فایل تحقیق درباره بیماری های شایع در مدرسه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 8

بیماری های شایع در مدرسه

مقدمه :

آگاهی از علایم و نشانه های بیماریهای شایع در مدرسه می تواند گام مثبتی برای پیشبرد بهداشت مدرسه باشد. کارکنان بهداشتی، مدیر و معّلم با آگاهی از چگونگی علایم و سیر بیماری با انجام اقدام بموقع و مؤثر می توانند از پیشرفت بیماری در فرد و همه گیر شدن آن بیماری بین دیگر دانش آموزان جلوگیری کند. علایمی از قبیل رنگ و روی پریده یا برافروخته ، چشمهای قرمز ،آبریزش از بینی با پلکهای متورم و قرمز ، بثورات جلدی ، سرفه، عطسة زیاد، خشکی بدون دلیل، سردرد، سرگیجه، تب، دل درد و هر علایم غیر عادی ممکن است مقدمة یک بیماری باشدکه باید آن را مورد توجه قرار داد. از شایعترین بیماریهای واگیر دار در سن مدرسه می تواند گلو درد چرکی، انگلهای دستگاه گوارشی، بیماریهای اسهالی ،هپاتیت،سرماخوردگی ، آنفلوآنزا، سرخجه ،گال، شپش، عفونتهای ادراری و آبله مرغان را نام برد. به منظور آگاهی از مدت زمان جداسازی دانش آموزان بیمار از جدول جداسازی بیماریهای شایع در مدرسه استفاده می نماییم .

جدول 1 – جداسازی دانش آموزان مبتلا به بیماریهای واگیردار

اقدامات پیشگیری کننده

مدت ممنوعیت از مدرسه

نام بیماری

ردیف

    جداسازی فرد بیمار

    ضد عفونی وسایل و لباسهای بیمار

تا یک هفته بعد از شروع بثورات که معمولاً با خشک شدن بثورات همراه است.

آبله مرغان

1

    ساختن توالتهای بهداشتی و دفع صحیح مدفوع

    آموزش افراد جهت استفاده از توالت

    رعایت موازین بهداشت فردی

    شستشو و ضد عفونی میوه و سبزیجاتی که خام مصرف می شود

    عدم استفاده از کودهای انسانی در مزارع – ممانعت از خاک خواری اطفال

در صورت درمان بیمار و ضد عفونی توالتها، جداسازی لزومی ندارد

آسکاریس

(آسکاریازیس)

2

    تأمین آب بهداشتی مورد نیاز

    بیماریابی و درمان افراد مبتلا

    آموزش به مردم جهت رعایت بهداشت فردی

    در دسترس گذاردن لوازم اولیه بهداشتی نظیر صابون

    عدم استفاده از حوله های مشترک

    از بین بردن حشرات ، بخصوص مکس

    بهسازی محیط

    شناسایی ودرمان بیماران مبتلا

تابهبودی کامل زخمهایی که روی ملتحمه و مخاط مجاور چشم وجود دارد و از بین رفتن ترشحات زخمها

تراخم

3

    بهسازی محیط- تأمین آب آشامیدنی سالم

    دفع بهداشتی مدفوع و فاضلاب و...

    جداسازی بیمار

    ضد عفونی توالت و اشیای مورد استفاده بیمار

    رعایت بهداشت فردی و بهداشت مواد غذایی

    جلوگیری از اشتغال حاملین بیماری در تهیه وتوزیع مواد غذایی

تا زمان ارائه سه کشت متوالی منفی مدفوع بیمار (تا خاتمه دوران نقاهت)

حصبه

4

    در نقاطی که بیماری شایع است باید سر کلیه بچه ها با نور ماورای بنفش معاینه شود و بیماران جدا شوند شستشوی روزانه مو در موارد شدید پس از شستشوی روزانه باید سر را با کلاه پوشاند

    کلاه های آلوده را بعد از استفاده باید جوشاند

    رعایت کامل موازین بهداشت فردی و عمومی از جمله عدم استفاده از وسایل شخصی دیگران نظیر کلاه ، روسری و شانه

    ضد عفونی وسایل آرایشیگاهها ، حمامهای عفونی

رعایت بهداشت در اماکن عمومی مانند سربازخانه ها ، ورزشگاهها وهتلها

تا بهبود کامل زخمهای سر و از بین رفتن قارچهای زنده بر روی لوازم بیمار

کچلی( سر)

5

جدول 2 – جداسازی دانش آموزان مبتلا به بیماریهای واگیردار

اقدامات پیشگیری کننده

مدت ممنوعیت از مدرسه

نام بیماری

ردیف

    رعایت موازین بهداشت فردی بخصوص استفاده از دستمال و گرفتن جلوی بینی و دهان هنگام عطسه و سرفه

    جداسازی افراد حساس از برخورد با بیماران

تا سه روز بعد از شروع بیماری و بروز نشانه ها (ابتلا به آنفلوانزا 3 تا 5 روز)

آنفلوانزا و سرماخوردگی

6

    شستن دستها با صابون بعد از توالت

    ضد عفونی کردن لباسهای زیر

    درمان تمامی افراد خانواده چنانچه یکی از افراد مبتلا باشد

-

آلودگی به کرمک

7

    رعایت بهداشت فردی

    شستشو و ضد عفونی سبزیها و میوه ها

    درمان موارد مبتلا و استفاده از آب بهداشتی

    شستشوی دستها قبل از خوردن غذا و بعد از توالت

    درمان تمام مبتلایان از جمله حاملین بدون علامت

-

آلودگی به انگل ژیاردیا

8

    واکسیناسیون

    محدود کردن مصرف خونهای ناشناخته

    عدم استفاده از سرنگ و وسایل تزریق یا هر وسیلة تیز و برنده به صورت مشترک با فرد دیگر

-

هپاتیت عفونی

(نوع ب)

9

    بهسازی محیط

    رعایت کامل نکات بهداشت فردی

    تزریق ایمونوگلوبین برای موارد تماس

تا یک هفته بعد از بروز یرقان

هپاتیت عفونی

(نوع آ)

10

    واکسیناسیون

    جداسازی بیماران 3 تا 5 روز بعد از ظهور بثورات جلدی

از آغاز تب تا 3 تا 5 روز بعد از بروز بثورات

سرخک

11

    واکسیناسیون

تحقیق درباره جلوگیری از بیماری قلبی 23ص

اختصاصی از حامی فایل تحقیق درباره جلوگیری از بیماری قلبی 23ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 24

جلوگیری از بیماری قلبی

در حالیکه علت بیماری قلبی تنها عدم فعالیت نیست ، شانس اجتناب از این بیماری را می توان با حفظ برنامه منظم پیاده روی به طور زیادی بهبود بخشید. نتایج مطالعات نشان داده است که افراد با ورزش کردن احتمال ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش می دهند. در حالیکه آنهایی که ورزش نمی کنند دو برابر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی کرونری را دارند.

همچنین پیاده روی می تواند سطوح کلسترول را که علت شایع بیماری قلبی است ، کاهش می دهد. بطور دقیق تر ، پیاده روی لیپوپروتئین با دانسیته بالا ( HDL )را که کلسترول " خوب " در نظر گرفته می شود و به جابجا شدن کلسترول بد از دیواره های شریانی می شود ، افزایش می دهد. در مطالعه ای سطوح کلسترول نامه رسان ها مقایسه شد. در این مطالعه نامه رسانهایی که روزانه چند مایل پیاده روی می کردند با افرادی که هیچ ورزشی انجام نمی دادند مورد مقایسه قرار گرفتند و ثابت شد که پیاده روی منجر به افزایش در HDL " خوب " می شود. نتایج این مطالعه از پیاده روی به عنوان یک روش تثبیت سطوح کلسترول پشتیبانی می کند.

 هر روز ۳۰ دقیقه ورزش کنید . ورزش هائی مانند پیاده روی ، بالا رفتن از پله ها ، دویدن و دوچرخه سواری در جلوگیری از بروز بیماریهای قلبی به شما کمک می کند . 

ورزش و بیماری های قلبی

انجمن قلب آمریکا در حال حاضر عدم انجام تمرینات بدنی و ورزش را در لیست ریسک فاکتورهای اصلی بیماری قلبی اضافه نموده است.ریسک فاکتورهای دیگر شامل سیگار کشیدن، افزایش فشار خون و بالا بودن کلسترول خون  می باشد.تمرینات بدنی نه تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به برنامه همیشگی روزانه، می تواند ریسک ابتلا به فشار خون بالا، استئوپروز (پوکی استخوان)، سرطان پستان و کولون، اضطراب و استرس را کاهش دهد.بطور مطلوب شما باید 3 تا 5 بار در هفته برای مدت زمان 20 تا 50 دقیقه ورزش کنیدتا ضربان قلب شما به میزان هدف برسد.درهر حال، در مجموع 30 دقیقه فعالیت متوسط در هر روز، مثل بالا رفتن از پله، پیاده روی تا محل کار، و یا باغبانی میتواند برای سلامتی شما مفید واقع شود.در این میان فقط فعالیتهای (آیروبیک) هوازی مثل پیاده روی، دوچرخه سواری و... نیستند که پیشنهاد می شوند.  تمرینات مقاومتی، یا تمریناتی که منجر به کاهش وزن می شوند، از اجزا مهم یک برنامه مناسب جهت تناسب اندام هستند. زیرا توانائی و نیروی شما را افزایش داده و منجر به کاهش چربی بدن شده و به اصلاح سطوح کلسترول خون کمک می نمایند.فواید تمرینات منظم:بهبود عملکرد قلب و ریه هاکاهش میزان فشار خون در زمان استراحتکاهش میزان چربی اضافه بدنکاهش کلسترول نوع مضر خونافزایش کلسترول نوع مفید خونافزایش سطوح انرژیفزایش قدرت تحمل در مقابل اضطراب و افسردگیکنترل یا پیشگیری از گسترش دیابتکاهش ریسک صدمات ارتوپدیتمرینات مناسب:تکرار: 3-5 بار در هفتهطول مدت: 20-60 دقیقهشدت فعالیت: در حدود میزان ضربان قلب هدف شمامحاسبه تعداد ضربان قلب هدف:220- سن = حداکثر ضربان قلبحداکثر ضربان قلب × 0.6 = حداقل تعداد ضربان قلب هدف  حداکثر ضربان قلب × 0.8 =   حداکثر تعداد ضربان قلب هدف اگر شما 40 سال دارید، تعداد ضربان قلب هدف شما بدینصورت محاسبه میشود:180= 40-220108= 0.6 ×180144= 0.8×180بنابراین تعداد ضربان قلب هدف شما  باید بین حداقل 108 و حداکثر 144 ضربه در دقیقه باشد.

عامل دیگر در جلوگیری از بیماری های قلبی ورزش است.سعی کنید سه تا چهار بار در هفته و حداقل به مدت نیم ساعت ورزش کنید.یک برنامه ورزشی مفید شامل فعالیت بدنی مداوم است که ریتمیک و دائمی باشد.این برنامه باید جریان خون به عضلات را به میزان قابل ملاحظه ای افزایش دهد و بهبود عملکردسیستم قلبی عروقی را موجب شود. چنین ورزش هایی ایزوتونیک ، دینامیک یا ائروبیک نامیده می شوند.اگر می خوهاید قلب سالمی داشته باشید باید ورزش آئروبیک انجام دهید. فعالیت های آئروبیک باعث پمپ خون می شوند.در واقع با افزایش ضربان قلب ، سرعت جریان خون نیز افزایش یافته ، اکسیژن بیشتری به عضلات منتقل می شود.این امر باعث افزایش قدرت عضلانی و بهبود عملکرد قلبی عروقی می شود.انواع ورزشهای آئروبیک عبارتند از پیاده روی ، دو آهسته ، دوچرخه سواری ، شنا ، طناب زدن ، و اسکیت.به برنامه روتین ورزشتان ادامه دهید.همیشه قبل و بعد از انجام تمرینات ورزشی حرکات کششی انجام دهید.آب مورد نیاز بدن را تامین کنید.- شیوه مناسبی را برای زندگی اتخاذ نمایید.علاوه بر برخورداری از یک رژیم غذایی سالم و ورزش لازم است به این توصیه ها نیز عمل کنید :