فرمت فایل :word (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 12صفحه
1- اسکواش باز نوع آسانتر ،قابل اجراتروهیجان انگیزتر شدهء اسکواش واقعی است.
2- اسکواش باز می تواند به مثابه فوتسال در کنار فوتبال باشد
3- اسکواش باز را می توان در پارکها،مدارس ،پارکینگها ،زمین های ورزشی ودرمجموع هرفضای بازی که در آن دیواری وجود دارد بازی کرد.
ویژگیها وفوائد اسکواش باز
1- مفرح ،جذاب ومناسب برای تفریح
2- بهبود سلامت(با کمک بهبود شاخص های ترکیب بدنی ،انعطاف پذیری،استقامت عضلانی ،قدرت عضلانی واستقامت قلبی –ریوی )
3- ارزان وقابل اجرا درهمه جا
4- تقویت فکر(بدلیل ماهیت فکری بودن بازی )
5- ورزشی خانوادگی وعاملی موثر درتقویت روابط خانوادگی (امکان بازی خواهر وبرادر،پدر ودخترو...)
6- ساده وقابل یادگیری برای هر فرد در هرسطحی از آمادگی
تحقیق در مورد بررسی ویژگیها وفوائد اسکواش
