تحقیق در مورد بررسی ویژگیها وفوائد اسکواش

اختصاصی از حامی فایل تحقیق در مورد بررسی ویژگیها وفوائد اسکواش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل :word (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 12صفحه

1- اسکواش باز نوع آسانتر ،قابل اجراتروهیجان انگیزتر شدهء اسکواش واقعی است.

2- اسکواش باز می تواند به مثابه فوتسال در کنار فوتبال باشد

3- اسکواش باز را می توان در پارکها،مدارس ،پارکینگها ،زمین های ورزشی ودرمجموع هرفضای بازی که در آن دیواری وجود دارد بازی کرد.

ویژگیها وفوائد اسکواش باز

1- مفرح ،جذاب ومناسب برای تفریح

2- بهبود سلامت(با کمک بهبود شاخص های ترکیب بدنی ،انعطاف پذیری،استقامت عضلانی ،قدرت عضلانی واستقامت قلبی –ریوی )

3- ارزان وقابل اجرا درهمه جا

4- تقویت فکر(بدلیل ماهیت فکری بودن بازی )

5- ورزشی خانوادگی وعاملی موثر درتقویت روابط خانوادگی (امکان بازی خواهر وبرادر،پدر ودخترو...)

6- ساده وقابل یادگیری برای هر فرد در هرسطحی از آمادگی