کتاب جاودی تجسم خلاق

اختصاصی از حامی فایل کتاب جاودی تجسم خلاق دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تجسم خلاق یک روش دهنی برای شکل دادن به وا قعیت است . این روش چیزتازه ی نیست وانسانها هزاران سال است مورد استفاده قرارمی دهند.موفقیت وشکست درذهن شروع می شود.

دانلود مقاله دارایی

اختصاصی از حامی فایل دانلود مقاله دارایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

واژه« دارایی«در حسابداری و تجارت به معنای منابع کنترل شده است که توسط یک واحد اقتصادی مستقل و در نتیجه مبادلات و قراردادهایی که در گذشته صورت گرفته و یا مزایای اقتصادی قرار دادهای آتی بدست می آید .
ویژگی های دارایی
دارایی ها سه ویژگی مهم دارند:
• آنها سود شرکت را که مستلزم داشتن ظرفیت مناسب ،کار غیر گروهی و یا ترکیب آن با دیگر دارائی های شرکت ،در مورد سود جهت یافته واحدهای تجاری ،مشارکت مستقیم یا غیر مستقیم برای شبکه جریانهای نقدینگی آتی در مورد سازمانهای بدون بازدهی برای ارائه خدمات مورد نیاز ترسیم می کنند.
• یک واحد تجاری مستقل دارائی ها را در رساندن به سود دهی کنترل نماید
• یک معامله یا قرارداد باعث می شود که حق کنترل سودی که در گذشته بدست آمده است به شرکت داده شود.
در مفهوم اصطلاح حسابداری مالی دستیابی به سود هی از لحاظ قانونی امکان پذیر می باشد و برای اینکه یک منبع مالی به عنوان دارایی محسوب شود کنترل این سود هی لازم نیست . مشروط به اینکه واحد اقتصادی مورد نظر بتواند کاربرد آن را توسط ابزار دیگری کنترل نماید.
درک این مطلب که در مفهوم حسابرسی «دارایی«به عنوان ملک محسوب نمی شود بسیار مهم است. در حسابداری مالکیت با اصطلاح «حق مالی«توصیف شده است (اصطلاح مربوط حقوق صاحبان سهام را نگاه کنید). دارایی برابر با حقوق مالی به اضافه بدهی هااست .معادله حسابداری مربوط به دارایی ها ،بدهی هاو حق مالی به صورت زیر است .
حق مالی مالکان+بدهی ها=دارایی ها
این معادله حسابداری ،ساختار ریاضی تراز نامه است.
دارایی ها معمولا در تراز نامه فهرست می شوند و این فهرست یک تراز نامه عادی و رسمی از بدهی است (مقادیر مربوط به محاسبه دارایی در سمت چپ دفتر کل دیده می شود)
در اقتصاد نیز دارایی به هر شکلی است که ثروت را می توان در آن نگهداری کرد .
احتمالا قابل قبول ترین تعریف حسابداری از واژه «دارایی«توسط کمیته استانداردهای حسابداری بین الملل ارائه شده است تعریف زیر نقل تولی از شبکه جهانی IFRSاست:
دارایی منبعی کنترل شده توسط واحد تجاری است که به عنوان نتیجه قراردادهای گذشته و مزایای اقتصادی آتی انتظار می رود همراه واحد تجاری باشد.
دارایی ها به شکلی رسمی کنترل شده و توسط سارمانهای گسترده و از طریق استفاده از ابزارهای تعیین جهت ،مدیریت می شوند. این مدیریت دارایی ها ،خرید توضیح،خدمت رسانی ،اعطای مجوز،مصرف و....را از دو جنبه مربوط به دارائی های فیزیکی و غیر فیزیکی نشان می دهد .
طبقه بندی دارائی ها
دارائی ها ممکن است به روشهای مختلفی طبقه بندی شوند در ترازنامه مالی یک شرکت ،تقسیمات مشخصی توسط اصول حسابداری پذیرفته شده که در هر کشور متفاوت است ،مورد نیاز می باشد .اصول پذیرفته شده حسابداری ، اخیراً توسط موسسه استانداردهای حسابداری و مالی و با توافق کمیسیون بورس و اوراق بهادار منتشر شده است . دولت توسط قوانین مربوط به اوراق بهادار در سال 1933 و 1934 برای تصویب اصول حسابداری که در معاملات مالی عمومی کاربرد دارند ، مجوز دریافت کرده است.
تعریف اساسی از واژه دارایی تحت نظارت اصول پذیرفته شده حسابداری در آمریکا به صورت زیر است:
"دارایی ها مزایای اقتصادی یک واحد اقتصادی خاص هستند و در بهمین دلیل معاملا یا قراردادهایی که در گذشته صورت گرفته اند باید کنترل شوند."
مثال زیر نمونه ایی از طبقه بندی صورت گرفته بر اساس اصول پذیرفته شده حسابداری در آمریکا است:
داراییهای جاری:
داراییهای جاری به صورت نقدی هستند و انتظار می رود که بقیه داراییها در مدت یکسال و یا در یک چرخه اجرایی به دارایی نقدی تبدیل شده ، فروخته یا به مصرف برسند. این داراییها به شکلی مداوم و در مسیر یک کار تجاری در زمان انجام یک فعالیت تجاری عادی تغییر می یابند .
پنج موضوع عمده که مربوط به دارایی های جاری، موجود است :
1: وجه نقد – نقدی ترین نوع دارایی است که شامل ارز ، حساب سپرده و اسناد قابل انتقال می باشد.(مثالهای دیگر عبارتند از: حواله پولی ، چک ، حواله های بانکی).
2 : سرمایه گذاری کوتاه مدت – شامل خرید اوراق بها دار ونگهداری انها برای فروش در اینده ای نزدی ک برای درامد زدایی در مورد تفاوتهای ارزشی کوتاه مدت است ( تجارت اوراق بها دار )
3 : مطالبات – معمولا به عنوان مجمومه ای از اندوخته برای حسابها ی غیر تعاونی است .
4: موجودی مواد و کالا – معامله این گونه دارایی ها ، تجارت عادی یک شرکت است ارزش موجودی گزارش شده درتراز نامه معمولا ارزش متعارف بازاریابها تمام شده ی تاریخی ان است ومهم نیست که کدام یک از انها پائین تر است . این روند با عنوان قانون (( پائین تر از هزینه یا بازار )) شناخته شده است .
5: پیش پرداخت هزینه - اینها هزینه هایی هستند که به صورت نقدی پرداخت می شوند و قبل از اینکه استفاده شده یا مصرف شوند ،به عنوان دارایی ثبت شده اند (یک مثال رایج در مورد این دارایی ،بیمه است).
عبارت " خالص داراییهای جاری" اغلب مورد استفاده قرار می گیرد . و به کل داراییهای جاری که کمتر از کل بدهیهای جاری است اطلاق می گردد.

سرمایه گذاریهای بلند مدت:
اغلب اوقات برای کلمه "دارایی" ها استفاده می شود . سرمایه گذاریهای بلند مدت برای مدت جند سال استفاده می شوند . و در آینده نزدیک به مصرف نمی رسند . این گروه معمولاً از چهار نوع سرمایه گذاری تشکیل شده است:
1- سرمایه گذاری در اوراق بهادار مثل اوراق قرضه ، سهام عادی یا سفته های مدت دار
2- سرمایه گذاری در داراییهای ثابت که در عملکردها استفاده نمی شوند.
3- سرمایه گذاری در وجوهخ خاص ( برای مثال وجوه استهلاکی یا صندوق بازنشستگی )
4- سرمایه گذاری در شرکتهای فرعی یا وابسته
اشکال مختلف بیمه ممکن است به عنوان سرمایه گذاری بلند مدت محسوب گردند.

دارایی ثابت:
این داراییها با عنوان PPE (ملک ، کارخانه ،تجهیزات ) یا داراییهای مشهود مشخص می شوند که برای استفاده مداوم و بلند مدت در سود دهی یک کار تجاری مورد استفاده قرار می گیرند. این گروه ازدارایی ها شامل زمین ، ساختمان ، ماشین آلات،ابزار و منابع نقصان پذیر خاص مثل جنگل و معادن می باشد.این گونه داراییها در مقابل سوددهیهایی که فراتر از حد مورد انتظار برای مطالبه هزینه استهلاک است قرار می گیرند. استهلاک انباشته در تضاد با ترازنامه یا اسناد مالی نشان داده میشوند.
این داراییها با عنوان داراییهای سرمایه ایی در مدیریت حسابداری نام گذاری می شوند.
داراییهای نامشهود:
داراییهای نامشهود ساختار فزیکی ندارند و معمولاً در ارزیابی مشکل ایجاد میکنند. این داراییها شامل حق اختراع،امتیازها،سرقفلی،علائم تجاری،اسامی تجاری،و موارد دیگر می باشد.این داراییها برای هزینه مند شدن در مدت بیش از 5 تا 40 سال مستهلک می شوند. البته سرقفلی از این قاعده مستثنی است.
برخیاز داراییها مثل "وب سایتها" در کشورهای مختلف به اشکال مختلفی عنوان می شوند و ممکن است در گروه داراییهای مشهود یا نامشهود قرار بگیرند.
داراییهای دیگر:
این بخش شامل انواع مختلفی از داراییهاییست که معمولترین آنها عبارتند از:
• پیش پرداخت هزینه های بلند مدت
• داراییهای نامشهود (اگر فقط بخش کوچکی از داراییهای کل را نشان دهند)
• مطالبات بلند مدت
• ملکی که برای فروش نگهداری میشود.

در بسیاری از موارد این بخش بسیار کلی و گسترده است زیرا دارای را می توان به 4 گروه بالا طبقه بندی کرد.
ارزش گذاری(مالی):
در امور مالی ، ارزیابی فرایند تخمین ارزش بازاری یک دارایی یا بدهی مالی است. ارزیابی ها را می توان در مورد دارایی ها (برای مثال سرمایه گذاری در اوراق بهادار بازاری مثل برگه های سهام ،حق خرید،موسسه های تجاری یا دارایی های نامشهود مثل:حق اختراع یا علائم تجاری)یا بدهیها (برای مثال اوراق قرضه منتشر شده توسط شرکت )انجام داد.ارزیابی در بسیاری از زمینه ها مثل تحلیل سرمایه گذاری ،بودجه بندی سرمایه،ادغام یا اکتساب مبادلات ،گزارش مالی ،ضوابط مالی برای تعیین بدهیهای مالیاتی و یا در دعاوی قانونی ،بسیار مورد نیاز است.
ارزیابی دارایی:
ارزیابی دارایی های مالی در حالی انجام می شود که ازیک یا چند نوع از موارد زیراستفاده میشود:
1- ارزشیابی نسبی: ارزشی را که براساس قیمتهای بازاری مربوط به داراییهای مشابه است ،تعیین میکند.
2- ارزشیابی قطعی:ارزش مورد نظر را توسط تخمین درامدهای آتی مورد نیاز از بدست آمدن دارایی محاسبه شده برای ارزش فعلی آنها ارزیابی میکند.
3- مدلهار مربوط به قیمت حق خرید:برای انواع مختلفی از داراییهای مالی (برای مثال حواله های پرداختی،اختیارات فروش،اختیارات حق خرید سهام ،اختیار خرید سهام توسط کارمندان ،سرمایه گذاری با اختیارات واگذار شده مثل اوراق قرضه قابل بازخرید)وجود داردو در گروه ارزیابیهای پیچیده قرار میگیرند.معمولی ترین مدلهای مربوط به قیمت حق خرید مدلهای Black-scholes-Merton می باشند.
اصطلاحات معمول برای ارزش بدهی یا دارایی ،ارزش متعارف بازار ،ارزش نسبی وارزش ذاتی می باشد. معنی این اصطلاحات متفاوت از یکدیگر می باشد.رایجترین اصطلاح ارزش متعارف بازار به عنوان قیمت نقدی یک جنس تعریف شده است که میتواند بین یک فروشنده و یک خریدار فروخته شود و هر دوی آنها آگاهی لازم از حقایق مربوط را دارند و هیچ گونه اجباری برای خرید یا فروش ندارندوارزش متعارف در متون مختلفی استفاده شده است و معانی چند گانه ایی دارد.برخی افراد از این اصطلاح برای معنی نمودن یک فرایند مشابه با عنوان ارزش متعارف بازار استفاده میکنند.ارزش متعارف اصطلاحی است که در حسابداری و قانون استفاده می شود.این اصطلاح عموماً برای اصول پذیرفته شده حسابداری و در زمینه گزارش مالی و از لحاظ قانونی در مفاد قانونی مربوط به حقوق سهامداران استفاده می شود. در این گونه موارد ،ارزش متعارف در ادبیات حسابداری و یا حقوقی متفاوت می باشد.
ارزش ذاتی صرفنظر از قیمت موجود در بازار ، ارزش حقیقی دارایی هاست.یک تحلیلگر زمانی ارزش ذاتی سهام را که بیشتر از قیمت بازار است تعیین می کند ،که یک نوع توصیه مربوط به خرید و یا بر عکس آنرا ارائه دهد.تعیین ارزش ذاتی ممکن است تحت تاثیر یک عقیده شخصی قرار بگیرد و در بین تحلیلگران مختلف ، متفاوت باشد.
ارزیابی تجاری:
ارزبی تجاری یا متعارف ممکن است دارای اهداف متفاوتی مثل ادغام یا اکتساب،فروش اوراق بهادار،و علکردهای مالیاتی ارزشمند ،باشد.ارزیابی صحیح از عملکرد شرکتهای خصوصی موجود ،عمدتاً به اعتبار اطلاعات مالی شرکت بستگی دارد.اظهارات مالی یک شرکت عمومی توسط حسابداران عمومی رسمی ،حسابداران رسمی دارای صلاحیت یا حسابداران خبره ، حسابرسی شده و توسط یک ناظر دولتی بازبینی می شود. شرکتهای خصوصی ، دیدگاه دولتی ندارند و اساساً نیازمند بررسی اظهارات مالی خود نیستند. اظهارات مالی یک شرکت خصوصی ،عموماً برای افزایش مالیاتها توسط پایین آوردن سطح درامد مالیاتی و اطلاعات مربوط به امور مالی آماده شده اند و ممکن است صحت آماری نداشته باشند.شرکتهای دولتی به درامدهای بالاتری برای افزایش سهام خود نیاز دارند.اطلاعات مالی نادرست می تواند منجر به قیمت گذاری بالا و یا پایین شود.
در فرایند ابتیاع معمولاً دقت لازم برای تعیین صحت اظهارات عنوان شده فروشنده توسط خریدار صورت می گیرد.
اظهارات مالی ارائه شده ،معمولاً ارزش داراییها در هزینه های آنا را نسبت به ارزشهای بازاری افزوده در تطابق با اصول پذیرفته شده حسابداری ،بیان می کند.
برای مثال ترازنامه می تواند قیمت زمین را در قیمت خرید بجای ارزش افزوده آن نشان دهد . انواع مختلفی از داراییها و بدهیها مثل اوراق بهاداری که برای فروش نگهداری میشوند ،تا حدودی ارزش بازاری خود را نشان می دهند.بنابراین اطلاعات مالی شرکت مفهومی است. این فرایند "تنزل قیمت نسبت به بازار" نام دارد.اما مربوط به تعصب مدیریتی است که بیشتر با ارزشهای افزوده جبران میشود.نمونه بارز از شرکتهایی که مزیت حسابداری "تنزل قیمت نسبت به بازار" را برای پر کردن بخشی از قیمت سهام خود در اخیتار دارند ،شرکت "انرون"است.
روشهای ارزیابی تجاری:
روشهای جریان نقدینگی تنزیل شده:
یک روش برای تعیین ارزش جاری یک شرکت ،استفاده از جریانهای نقدینگی آتی به صورت تعدیل شده برای زمان ارزش گذاری است.مجموعه جریان نقدینگی از خریانهای نقدی ساخته شده است ، نه پیش از دورهء زمانی پیش بینی شده ، و این فرایند ،ارزش پیوسته ای را که جریان نقدینگی را پس از دوره پیش بینی نشان می دهد ،ارائه می دهد.
روشهای چند گانه:
یک روش برای ارزش جاری یک شرکت ، کاربرد یک نمونه از سیستمهای موجود بین گروههای هم مرتبهء قابل مقایسه است. نسبت خاصی که استفاده شده است به هدف ارزیابی بستگی دارد.این ارزیابی می تواند برای تخمین ارزش
برای تخمین ارزش عملکرد تجاری یا ارزش مربوط به حقوق صاحبان سهام تجاری طراحی شود . زمانی که ارزش عملکردی محاسبه می شود ، رایج ترین نسبت استفاده شده ، معیار چند گانه EBITDA است که در آن نسبت EBITDA (سود قبل از کسر بهره و مالیات و استهلاک ) به ارزش واحد تجاری می باشد ( ارزش حقوق صاحبان سهام به ارزش بدهی ) قیمت درآمدهای مربوط به برگهای سهام در یک صنعت مشابه است که این قیمت برابر با نسبت قیمت سهام به در آمدها برای هر سهم متعلق به یک شرکت دولتی است استفاده از نسبت قیمت درآمدها باعث افزایش اعتماد پذیری می شود ، اما هنوز لازم است که این نسبت برای شرایط جاری بازار تصحیح شود .
کاربرد
در امور مالی ، تحلیل ارزیابی به عوامل مختلف از جمله ارزیابی مالیاتی ، مقاصد و دارایی ها ، تحلیل تجاری ، حسابرسی و حسابداری اساسی نیازمند است . از آنجا که ارزش اشیاء با گذشت زمان دچار نوسان می شود ارزیابی ها در یک تاریخ مشخص برای مثال در انتهای سال یا در یک چهارم سال مالی محاسبه می شوند ممکن است به شکلی متناوب
تخمینی از ارزش دارائی ها و بدهی ها با هدف مدیریت بر اوراق بها و ریسک پذیری مالی مربوطه باشد . (برای مثال در شرکتهای بزرگ که شامل بانکهای سرمایه داری و کارگذاری سهام است .
برخی از ترازنامه های مالی نسبت به بقیه ترازنامه ها ارزشمند تر هستند . معمولا برگه های سهام و اوراق قرضه تجاری ، قیمتهایی دارند که به شکلی متناوب و بصورت داوطلبانه اعلام و در دسترس عموم قرار گرفته اند . سایر دارایی ها ، کار ارزشیابی را با مشکل مواجه می کنند . برای مثال شرکت های خصوصی که هیچ نوع قیمت اعلام نشده ای ندارند . به علاوه ابزارهای مالی دارای قیمت هایی هستند که بسته به نوع مدل تئوری آن در ارزیابی مشکل ایجاد می کنند . برای مثال عملکرد های جاری اساسا ارزشمند هستند و از مدل Black – Sholes استفاده می کنند . در حالی که بدهی ها مربوط به شرکتهای بیمه یا تعیین ارزش شده اند و از تئوری ارزش متعارف استفاده می کنند . دارائی های تجاری نامشهود مثل سرقفلی و دارایی های فکری ، برای طیفی گسترده از تفاسیر ارزشی نامحدود هستند .
برای افرادی که در زمینه امور مالی حرفه ای هستند ، ارائه تخمین های فردی از ارزیابی های مربوط به بدهی ها یا دارایی هایی که در آن ذینفع هستند ، امکان پذیر و قانونی است . محاسبات آنها ، گونه های مختلفی دارد . از جمله تجزیه و تحلیل عملکرد شرکتهایی که بر روی قیمت دفتری ، قیمت در آمدی قسمت جریان نقدینگی و محاسبات مربوط به ارزش رایج ، تحلیل اوراق قرضه که بر روی درجه بندی اعتبارات ، ارزیابی خطر ریسک پذیری در ناتوانی در پرداخت بدهی ، بازده اضافی دارایی داری ریسک و سطح نرخ بهره های حقیقی تمرکز دارد . همه این شیوه ها ممکن است به قصد ارائه مقدار تخمینی باشد که مربوط به ارزشی است که در ایجاد و اعتبار با مشارکت متداول یا قیمتهای اوراق قرضه برای آن رقابت می شود و این مقدار تخمینی ممکن است در خرید یا فروشی که توسط شرکانی بازاری انجام می شود ، نتیجه ای داشته و یا نداشته باشد . وقتی که ارزیابی با هدف اکتساب یا ترکیب تجارتهای خاص اطلاعات مالی دقیق تری را در دسترس قرار می دهد ، معمولا در تکامل یک توافق غیر آشکار صورت می گیرد .
اشاره به این مطلب که ارزیابی بیشتر یک هنر است تا علم ، بسیار مهم است زیرا به قضاوتی دقیق نیازمند است .
1- ویژگیها و موقعیتهای مختلفی وجود دارد که شما در آن دارایی را ارزیابی می کند (برای مثال زمانی که شرکت در معرض خطر جدی مالی قرار می گیرد ، اهداف مالیاتی ، ادغام و اکتساب امور مالی ، ارائه گزارش فصلی ) در عوض این شرایط به شیوه ها یا تفاسیر متفاوتی از همان شیوه مشابه در زمان مقتضی نیاز دارد .
2- همه شیوه ها و مدلها به محدودیت های خاص خود را دارند (برای مثال محدودیت های مربوط به ریاضیات ، پیچیده بودن ، سادگی و قابل قیاس بودن ) و می توانند بطور گسترده مورد نقد و بررسی قرار گیرند . به عنوان یک قانون کلی زمانی که شما از یک روش ارزیابی مشابه به عنوان شریک که با او مبادله می کنید بهره بگیرید ، گونه های مختلف ارزیابی بیشتر استفاده می شوند . این روش عمدتا در صنعت و با هدف خاصی است می شود :
3. کیفیت برخی از اطلاعات وارده ممکن است بسیار گسترده باشد .
4- در همه مدلهای ارزشیابی فرضیاتی وجود دارند که می بایست ارائه شوند و کارها ممکن است در مسیری که شما انتظار دارید انجام نگیرد بهترین راه برای شما این است که قادر باشید فرضیات خود را توضیح داده و از آنها دفاع کنید .
وقتی که ارزیابی صورت گرفت ، تمامی فرضیات بخصوص متن ارائه شده می بایست به روشنی بیان شوند برای مثال ارزیابی یک فعالیت مستمر بر اساس یک فرضیه خارج از قوانین تجاری است . زیرا با این روش تنها ارزش اقساط باقی می ماند .
ارزیابی پروژه های کوچک
در امور جزئی ارزیابی فرایند تعیین ارزش یا ثروت متعلق به یک مالکیت جزئی است .
ارزیابی های حزئی بعضی مواقع برای ipos عقاید نسبی طرح دعوای قانونی قانونی ، ادغام و ترکیب و موضوعات مربوط به سهام مورد نیاز هستند .
در ارزیابی یک پروژه یا دارایی کوچک ارزش متعارف بازار ، معیار استاندارد ارزشی است که استفاده شده است . استانداردهای بخش CIxval یک معیار استاندارد شناخته شده برای ارزیابی پروژه های کوچک است و توسط بازار مبادله سهام در تورنتو تعیین شده اند . این معیارهای استاندارد ، با رهبری افرادی مثل اسپین و رسکو استفاده از روش هزینه روش بازار و روش در آمدی را وابسته به مرحله توسعه مالکیت تا پروژه های کوچک مورد تاکید قرار می دهد .
مدلهای قیمت گذاری دارایی
مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه ای
تئوری قیمت گذاری آربیتراژ (Apt)
Black –Scholes (برای حق خرید )
مدل قیمت گذاری دارائی سرمایه ای
مختصات بازار اوراق بهادار در یک نمودار دیده می شود و رابطه بین متغییر بتا و نرخ بازده دارایی مورد انتظار را توصیف می کند .
برآورد مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه و مختصات بازار اوراق بهادار در مدت سه سال گذشته و برای اطلاعات ماهیان در مورد میانگین صنعتی داو جونز ارائه شده است .
مدل قیمت گذاری دارائی سرمایه ای (CAPX )
در امور مالی برای تعیین نرخ تئوری بازده از دارایی استفاده شده است . ( بنابراین اگر بتوانیم جریانهای نقدیندگی مورد انتظار را تخمین بزنیم ، قیمت مورد نظر نیز تعیین می شود ) این امر در صورتی امکان پذیر است که دارایی به اوراق بهادار متنوع پذیر اضافه شده باشد و ریسک غیر تنوع پذیر دارائی ها را ایجاد کند . فرمول CAPM ، حساسیت دارایی ها به به ریسک تنوع ناپذیر مورد توجه قرار می دهد ( این نوع ریسک ، ریسک غیر سیستماتیک یا ریسک بازار نیز نامیده می شود ) . در برخی از موارد به عنوان متغییر بتا (B) در صنعت پولی و همچنین به عنوان بازده مورد انتظار بازار و بازده مورد انتظار مربوط به دارائی تئوریکی که دارایی ریسک پذیری آزاد است شناخته می شود .
مدل ارائه شده توسط جک تریون ویلیام شارب ، جان لینتر و جن موسین به شکلی مستقل بر اساس طرح اولیه هری کار کوتیز در مورد تئوری تنوع اوراق بهادار ساخته شده است . شارپ برای مشارکت خود در زمینه اقتصاد مالی جایزه نوبل را دریافت کرد .
فرمول
مدل قمیت گذاری دارایی سرمایه ( CAPM) مدلی است که برای اوراق بهادار فردی یا مجموعه اوراق بهادار استفاده می شود . برای ارتباط مناسب اوراق بهادار فردی از نمودار بورس اوراق بهادار استفاده می کنیم و رابطه آن با بازده مورد انتظار چگونه سهام ردی را در رابطه با ریسک پذیری اوراق بهادار ، قیمت گذاری می کند . نموار بورس اوراق بهادار به ما کمک می کند تا نسبت پاداش به ریسک پذیری را برای هر نوع اوراق بهادار در رابطه با بازارهای کلی را محاسبه کنیم . بنابراین زمانی که نرخ بهره مورد انتظار برای هر نوع اوراق بهادار توسط ضریب بتا کاهش پیدا کرده است نسبت اعطای پاداش به ریسک برای هر سهام فردی در بازار برابر با نسبت اعطای پاداش به ریسک بازار است بنابراین :
نسبت اعطای پاداش به ریسک در اوراق سهامی بازار = نسبت اعطای پاداش به ریسک در اوراق سهامی شخصی

نسبت اعطای پاداش به ریسک بازار همان بازده اضافی دارایی ریسک بازار است . با مرتب کردن معادله بالا و حل آن به ازای متغییر E(Ri) می تواند مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه ای را بدست آوریم .
E(Ri)=Rf+Bim(E(Rm)-Rf) در حالیکه E(Ri) بازده مورد انتظار دارایی سرمایه Rf نسبت بهره بدون ریسک . Bim (ضریب بتا) حساسیت بازده دارایی به بازده بازار و همچنین بازده مورد انتظار باز و E(Rm)-Rf بعضی اوقات به عنوان صرف سهام بازار یا بازده اضافی دارای ریسک شناخته شده است (تفاوت میان نرخ مورد انتظار بازار درباره بازده و نرخ بازده بدون ریسک ) نکته 1: نرخ بازده مورد انتظار بازار معمولا با توجه به میانگین ریاضی بازده های قبلی در مجموعه اوراق بهادار بازار اندازه گیری می شود . نکته 2: نرخ بازده بدون ریسک برای تعیین مقدار بازده اضافی دارایی دارای ریسک معمولا میانگین ریاضی نرخ بازده بدون ریسک است و شامل نرخ بازده بدون ریسک جاری نمی شود .
برای اشتقاق کامل تئوری اوراق بهادار پیشرفته را مشاهده کنید .
قیمت گذاری دارائی
در ابتدا بازده مورد انتظار را که با متغییر ECRi نشان می دهد با استفاده از قانون CAPM مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه محاسبه می کنند . جریانهای نقدی آتی متعلق به دارایی را می توان برای ارزش کنونی آنها محاسبه کرده در حالی که از نسبت (ECRi) برای تعیین قیمت صحیح دارایی استفاده می شود .
بنابراین از لحاظ تئوری دارایی زمانی بطور صحیح قیمت گذاری می شود که قیمت عینی آن مشابه ارزش محاسبه شده آن باشد . برای اینکار از نوعی نرخ محاسبه استفاده می شود که از مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه (CAPX) مشتق شده است . اگر قیمت عینی از ارزیابی بیشتر باشد دارایی بیش از حد معمول قیمت گذاری شده است . (و اگر قیمت عینی از ارزیابی بی مدل قیمت گذاری دارایی سرمایه کمتر باشد دارایی پایین تر از حد معمول قیمت گذاری شده است )
از سوی دیگر یک فرد می تواند برای نرخ تنزیل در مورد قیمت عینی داده شده توسط شیوه ارزیابی خاص راه حلی پیدا کند و نرخ تنزیل را با شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه مقایسه کند . اگر نرخ تنزیل پائین تراز نرخ قیمت گذاری دارایی سرمایه باشد ، دارایی بیشتر از حد معمول قیمت گذاری شده است ( و برای نرخ تنزیل پائین ، پائین تر از حد معمول قیمت گذاری شده است )
بازده لازم دارایی خاص
شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه بازده لازم در مورد دارایی مناسب و یا نرخ تنزیل نرخی که بر اساس آن جریانهای نقدی آتی توسط دارایی تولید شده می بایست کاهش پیدا کند مشروط بر اینکه دارائی های نسبی بدون ریسک پذیری باشند را تغییر می دهد . اگر معیار ریسک سیستماتیک سهام بیشتر از یک باشد ، دلالت بر این دارد که میانگین ریسک پذیری نیز بیشتر از یک است و اگر معیار ریسک سیستماتیک سهام کمتر از یک باشد دلالت بر پایین تر بودن میانگین ریسک پذیری دارد . بنابراین یک سهام ریسک پذیر معیار ریسک سیستماتیک بالاتری خواهد داشت و به میزان بالاتری کاهش پیدا می کنند . برگه های سهامی که حساسیت کمتری دارند معیار ریسک سیستماتیک پایین تری خواهند داشت و به میزان کمتری کاهش پیدا می کنند . شیوه قیمت گذاری دارائی سرمایه در تطابق با سرمایه گذاران توانمند ، به بازده بالاتری برای حفظ دارایی با خطر ریسک پذیری بالا نیاز دارد .
از آنجا که معیار ریسک سیستماتیک حساس بودن دارائی های خاص را به ریسک تنوع ناپذیر مثل : ریسک مربوط به بازار (سیستماتیک ) و بازار به عنوان یک منبع کل را نشان نمی دهد ، بنا به تعریف ارائه شده معیار ریسک سیستماتیک آن برابر با یک است . شاخص های سهام بصورت مداوم به عنوان وکالتنامه های محلی بازار استفاده شده اند و در اینگونه مواد معیار ریسک سیستماتیک آنها برابر با یک است . بنابراین در مجموعه اوراق بهادار از یک سرمایه گذار انتظار می رود که همسوی بازار عمل کند .
ریسک پذیری و تنوع
ریسک پذیری مربوط به مجموعه اوراق بهادار ریسک سیستماتیک و ریسک خاص را که به عنوان ریسک مربوط به طرز فکر مشخصی نیز شناخته شده است در بر می گیرد . ریسک پذیری سیستماتیک به ریسک عمومی در مورد همه اوراق بهادار اشاره می کند . ریسک خاص نوعی از ریسک پذیری است که مربوط به دارائی های فردی است . ریسک پذیری خاص ممکن است به سطوح کوچکتری تغییر یابد و این کار با ارائه تعداد بیشتری از دارائی ها در مجموعه اوراق بهادار صورت می گیرد . (میانگین نهایی مربوط به ریسک های خاص ) در صورتی که ریسک سیستماتیک نمی تواند به این سطوح کوچکتر تبدیل شود .
با توجه به شرایط بازار یک مجموعه از اوراق بهادار که تقریبا شامل 30 یا 40 برگه سهام است در بازارهای پیشرفته مثل بازار انگلستان و آمریکا ایجاد خواهد شد . (بیشتر به علت تغییرات دارایی بالاتر در بازارهای پیشرفته ارائه می شود . )
یک سرمایه گذار با کفایت ، نباید هیچ گونه ریسک تنوع پذیر را بکار گیرد . همانگونه که فقط ریسک های تنوع ناپذیر در حوزه تعریف شده این شیوه قرار گرفته اند . بنابراین بازده لازم برای یک دارایی بازده ای است که برای ریسک ایجاد شده جبران می شود و می بایست در مجموعه اوراق بهادار به عدم ریسک پذیری آن مربوط شود . برای مثال مشارکت دارایی در عدم ریسک پذیری اوراق بهادار کل همانگونه به عدم ریسک پذیری انفرادی آن تحمیل شده است .در متن مربوط به روش قیمت گذاری دارایی سرمایه ریسک پذیری اوراق بهادار توسط واریانس بالاتر نشان داده شده است . برای مثال قابلیت پیش بینی ریسک پذیری پایین تر را نشان داده است . به عبارت دیگر معیار ریسک سیستماتیک برای مجموعه اوراق بهادار عاملی تعیین کننده در ارائه افشاگر سیستماتیک داده شده توسط سرمایه گذار است .
شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه فرض می کند ه نمودار ریسک بازده متعلق به یک مجموعه اوراق بهادار می تواند بهینه باشد . مجموعه اوراق بهادار بهینه پایین ترین سطح ممکن ریسک پذیری را برای سطح بازدهی آن نشان می دهد . به علاوه از آنجا که هر نوع دارایی مازاد در مجموعه اوراق بهادار ، بیشتر از تنوع آن مجموعه ایجاد می شود پس بنابراین مجموعه اوراق بهادار بهینه می بایست هر نوع دارایی را با هر نوع ارزش موزون برای رسیدن به نقطه بالای منحنی شامل شود . (فرض کنید که هر دارایی به شکلی نا محدود قابل تقسیم است ) تمامی این اوراق بهادار بهینه برای هر سطحی از بازده مرز کارایی را در بر می گیرد .
از آنجا که ریسک پذیری غیر سیستماتیک دارای تنوع است ، ریسک کل متعلق به یک مجموعه از اوراق بهادار می تواند به عنوان معیار ریسک سیستماتیک در نظر گرفته شود .
مجموعه اوراق بهادار بازار
یک سرمایه گذار ممکن است برای سرمایه گذاری بخشی از ثروت خود در مجموعه از اوراق بهادار که متعلق به دارائی های ریسک پذیر است راهی را انتخاب کند و با باقیمانده آن که به صورت نقدی است ، منافعی را در نرخ بدون ریسک بدست آورد . (یا ممکن است برای تامین وجه خرید خود از دارائیهای ریسک پذیر در مواردی که موازنه نقدی منفی وجود دارد ، پول قرض کند ) در اینجا نرخ دارائیهای ریسک پذیر به دارایی بدون ریسک بازده کل را تعیین می کند . این رابطه کاملا خطی است . بنابراین رسیدن به یک بازده خاص از یکی از دو راه زیر امکان پذیر است .
1- با بررسی همه ثروتهای یک فرد در مجموعه اوراق بهادار ریسک پذیر .
2- با سرمایه گذاری یک بخش از دارایی در مجموعه اوراق بهادار ریسک پذیر و بقیه سرمایه گذاری بصورت نقدی (قرض گرفته شده و یا سرمایه گذاری شود )
لیکن برای یک سطح داده شده از بازده تنها یکی از مجموعه های اوراق بهادار بصورت بهینه خواهد بود . (در مفهوم پایین ترین ریسک پذیری ) از آنجا که دارایی بدون ریسک بر طبق تعریف ارائه شده با هر نوع دارایی دیگری نامرتبط است گزینه شماره 2 واریانس پایین تری دارد و بنابراین از بین دو انتخاب دارای کارایی بیشتری است .
این رابطه برای اوراق بهادار در راستای مرز کارایی استفاده می شود : یک بازده بالاتر از مجموعه اوراق بهادار به اضافه مقدار نقدینگی نسبت به مجموعه اوراق بهاداری که به تنهایی و برای سطح پایین تری از بازده بکار می رود کارایی بیشتری دارد .برای یک نرخ بدون ریسک تنها یک مجموعه از اوراق بهادار بهینه وجود که می تواند برای دستیابی به پایین ترین سطح ریسک پذیری در مورد هر نوع بهره ممکن به مقدار نقدینگی نزدیک شود . این مجموعه ، مجموعه اوراق بهادار بازاری است .
فرضیات مربوط به شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه (CAPM)
همه سرمایه گذاران انتظارات معقولی دارند .
هیچ نوع فرصت خرید و فروشی وجود ندارد .
بازده ها بصورت نرمال توزیع شده اند .
کیفیت دارایی ها ثابت است .
بازارهای سرمایه کاملا کار آمد هستند .
بخش های تولیدی و مالی جدا شده اند .
بنابراین طرحهای تولیدی ثابت هستند .
نرخهای بدون ریسک به همراه با توانایی قرض گیری نامحدود و دارایی جهانی وجود دارد .
هیچ تورم و تغییری در نرخ بهره های موجود ، وجود ندارد .
اطلاعات کامل است و بنابراین همه سرمایه گذاران انتظارات مشابهی درباره بازده اوراق سهامی در مدت زمان ارائه شده دارند .
معایب شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه (CAPM)
• این شیوه فرض می کند که بازده های دارایی توزیع نرمال متغیرهای دارایی هستند . لیکن بطور مکرر دیده شده است که بازده ها در بخش حقوق صاحبان سهام و بازارهای دیگر بصورت عادی توزیع نشده اند . در نتیجه چرخشهای بزرگی (3 تا 6 درجه انحراف معیار از میانگین ) رخ می دهد که بطور مکرر بیشتر از فرض توزیع نرمال است که قبلا انتظار آن می رفت .
• این شیوه فرض می کند که واریانس بازده ها مقیاس اندازه گیری مناسب ریسک است این مطلب ممکن است با استفاده از فرضیه بازده های توزیع شده به صورت نرمال تایید شود . اما برای توزیع های مربوط به بازده کل مقیاس دیگر اندازه گیری ریسک احتمالا برتری سرمایه گذاران را به شکلی مناسب تر منعکس خواهد کرد .
• این شیوه برای توضیح تغییر در بازده سهام مناسب نیست . بررسی های تجربی نشان می دهد که سهام مربوط به معیار ریسک سیستماتیک پایین ممکن است بازده های بالاتری نسبت به شیوه پیش بینی شده داشته باشد . پاره ای از اطلاعات برای نشان داده این تاثیر در کنفرانس سال 1969 نیویورک و در مقاله منشیربلک ، میکائیل جنسن و میون اسکلز ارائه شده است . خواه این واقعیت منطقی است (که فرضیه های کارایی بازار تایید و شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه را نقض می کند ) و خواه غیر منطقی است . (که در این صورت شیوه قیمت گذاری دارایی سرمایه را تایید و فرضیه بازارهای کار آمد را نقض می کند ) یقینا این امکان خرید و فروش یک راهکار را برای شکست قاطع بازار تغییر می دهد .

فرمت این مقاله به صورت Word و با قابلیت ویرایش میباشد

تعداد صفحات این مقاله   36 صفحه

پس از پرداخت ، میتوانید مقاله را به صورت انلاین دانلود کنید

دانلود مقاله صرع و سندرم داون و کم توان ذهنی

اختصاصی از حامی فایل دانلود مقاله صرع و سندرم داون و کم توان ذهنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقدمه:
از زمان به وجود آمدن انسان بر روی کره زمین صرع(Epilepsy) نیز وجود داشته است.
در روزگاران قدیم مردم عقیده داشتند کسی که دچار این حالت می شود جن یا شیطان در جسم او حلول کرده است.بر مبنای این عقاید خرافی که در مورد صرع وجود داشت برای درمان فرد مبتلا راههای مختلفی کوشش می شد تا شیطان از درون وی بیرون رانده شود.
گاهی بیرون راندن ارواح خبیثه از بدن آنان بسیار ظالمانه انجام می گرفت.
آنان را شکنجه و با ابزار های بسیار ابتدایی مانند سنگهای تیز جمجمه های آنان را می شکافتند و یا به سحر و جادو متوسل می شدند .
یونانیان به این بیماری به عنوان یک بیماری مقدس نگاه می کردند و معتقد بودند که فقط یکی از خدایان می تواند سبب سقوط بیمار بر روی زمین . تکانهای شدید وی شود و بعد ،قبل از مرگ کامل بیمار مجددأ
وی را زنده کند .
بقراط اولین کسی بود که با این نظریه مخالفت کرد. این پزشک یونانی در حدود 2450 سال پیش معتقد بود ،صرع یکی از انواع بیماریها با منشأ اختلال مغزی است .
با گذشت قرنها و با کشف راههای مختلف درمان این بیماری قدم مهمی در مورد ماهیت این اختلال بر داشته شد و معلوم گردید صرع نوعی اختلال در کار سلول های مغز است که پزشکان این حالت را
(اپی لیسی) می نامند.
علل بروز صرع :
علل اولیه : در صد انتقال صرع از والدین به فرزندان خیلی ناچیز می باشدو در حد خیلی پایین می باشد.
علل ثانویه :علل قبل از تولد : عفونت های دوران حاملگی ، ناهنجاریهای خونی ،بیماریهای مغزی ارثی
علل در حین تولد :آسیب های مغزی در زمان تولد.
علل بعد از تولد : بیماریهای عفونی ، ضربه های مغزی ، غده ها و تومورهای مغزی و سقوط ،سکته های مغزی ،مصرف دارو و الکل ، قطع ناگهانی بعضی از داروها.
توجه کامل به کودکان یک جامعه از مهمترین مسائل و بهترین سرمایه گذاریها برای آینده ی آن جامعه محسوب می شود امروزه در تمام جوامع بشری کودکان استثنایی به ویژه کودکان عقب مانده ی ذهنی
مورد توجه خاصی قرار دارند .
توجه جدی به کودکان معلول جنسی و ذهنی متضمن سرمایه گذاری های قابل توجه از سوی دولت ها به ویژه در زمینه توانبخشی ،تعلیم و تربیت و آموزش های شغلی و حرفه ای است .
پیشگیری از تولد کودکان معلول ،یکی از مهمترین فعالیت های کار گزاران جامعه محسوب می شود ،
بررسی های ارزشمند دانشمندان ،اکثر ناهنجاریهای ژنتیکی و امراض موروثی را روشن و پیش بینی کرده است .
با در نظر داشتن قوانین وراثت ،انجام مشاوره های ژنتیکی ،آزمون ها و بررسی های مختلف قبل از ازدواج
و هنگام بارداری می توان از تولد تعداد قابل ملاحظه ای کودکان معلول و عقب مانده ی ذهنی پیشگیری کرد .
در میان کودکان عقب مانده ی ذهنی ،افراد مبتلا به نشانگان داون یا تیروزدمی 21 از جایگاه ویژه ای برخوردارند .
از طریق انجام آزمون های ژنتیکی و یاخته شناسی بررسی های افراد خانواده و آزمایش آب گیری جنینی
می توان به وجود این نابهنجاری پی برد.
خوشبختانه انجام تمام این آزمایش ها از جمله آزمایش های تخصصی و بررسی های مورد نیاز در کشورمان امکان پذیر است.

قسمت اول :
اطلاعاتکلیراجعبهبیماریکودک

قسمت دوم :
بیوگرافی کامل کودک بر اساس پرونده:
الف) تاریخچه خانوادگی:
بیوگرافی مادر : متولد سال 58، دارای گرو خونی +A ، میزان تحصیلات : سیکل، شغل: خانه دار
بیوگرافی پدر : متولد سال 49، دارای گروه خونی +A، میزان تحصیلات : لیسانس ، شغل : آزاد
طبق پرونده این دانش آموز اطلاعاتی به دست ما رسیده است .
این زوج نسبت فامیلی دور با یکدیگر داشته اند (پدر نوه ی پسر عموی شوهر خواهر مادر است)
در حال حاضر از داروی والپرات سدیم و باربتیال استفاده می کند .واکسن سه گانه را هم کامل تزریق کرده است.
ب- تاریخچه ی پیش و حین تولد:
سن مادر هنگام بارداری 20 و سن پدر 28 بوده است ،بارداری خواسته بوده است و از داروی بیهوشی خاصی مادر استفاده نکرده است ،نوع زایمان طبیعی بوده است .
محل زایمان : بیمارستان بوده است ،کودک فرزند اول خانواده است و بعد از او یک برادر سالم به دنیا آمده است.
9 ماه بارداری را سپری کرده است و در حین تولد هیچ عارضه ای کودک را تعقیب نکرده است.
وزن کودک در حین تولد :54/2گرم ، اندازه دور سر هنگام تولد :33cm
کودک در حین تولد دچار زردی شده است ،امکان برقراری ارتباط در زمان بستری بودن مادر وجود داشته است ،نوزاد با مادر در یک اتاق حضور نداشته اند ،
و با هم بیمارستان را ترک کرده اند .
کودک ما تاکنون به روان پزشک ،مغز و اعصاب ،متخصص اطفال، چشم پزشک ،گفتار درمانی،
بینایی سنجی ،شنوایی سنجی ، ارجاع داده اند،ویژگی های رفتاری دانش آموز : لجباز ،خود آزاری ،حرف زدن با خود.
پ) تاریخجه کودک بعد از تولد:
اندازه دور سر کودک مطابق با منحنی رشد پیش نرفته است و وضعیت درونی او همینگونه بوده است،
وضعیت تغذیه کودک :
تا 7 ماهگی از شیر مادر همراه با شیر خشک استفاده می کرده است و مشکلاتی از قبیل : اسهال و استفراغ ،
مشکل در مکیدن ،مشکل در بلع ،
ابتلا به بیماری ها در دوران کودکی : یرقان (زردی) ،اسهال و استفراغ ،به مدت یک هفته تب شدید و تشنج(یک بار)،کودک مشکل بینایی یا شنوایی ندارد .کودک مشکل جسمی شدیدی ندارد فقط کند راه رفتن و کف پای صاف در او مشاهده شده است.
ت) تاریخچه ی رشد :
1) رشد روانی- حرکتی: 5 ماهگی
2) رشد گفتاری : اولین کلمه را در 2 سالگی به زبان آورده است.
3) رشد ذهنی و وضعیت هوشی: آموزش پذیر (پایین)
4) رشد مهارت های خود یاری :همه ی کارهای خود را به خوبی انجام می دهد ولی فقط هنوز در حمام کردن با مشکل مواجهه است و به شخص همراه نیاز دارد.
5) رشد اجتماعی :با دیگران به راحتی تعامل برقرار می کرد و هیچ گونه مشکلی در رشد اجتماعی خود نداشته است و سریع با دیگران ارتباط برقرار می کند.
ث) وضعیت اقتصادی:
متأسفانه به دلیل اینکه مدرسه محدودیت ایجاد کرده بود و در شرایط کار دانشجو مصاحبه با خانواده های کودکان نبود فقط از پرونده کودک اطلاعاتی کلی به دست آوردم.
پدر او با مدرک لیسانس دارای شغل آزاد است و حقوق ماهیانه او بسیار پایین است و در منزلی استیجاری زندگی می کنند. از نظر تفریحات رسیدگی بسیار به کودک می شود و تفریحات سالم برای او مهیا می شود و به پارک و سینما و
خانه ی خویشاوندان برای تفریح می روند.
ج) جو عاطفی خانواده:
طبق گفته های دبیر این کلاس معصومه از پدر و مادری با توجه بالا بهره برده است و توجه بسیاری به معصومه می شود و از لحاظ عاطفی این کودک هیچ گونه مشکلی ندارد ،با وجود این مشکل خاص
خانواده ی او آن را با آغوش باز پذیرفته اند و هیچ گونه مشکلی برای طرد آن وجود ندارد .
با برادر خود رابطه ی خوبی دارد و او را خیلی دوست دارد و برای او ارزش خاصی قائل است.

قسمت سوم:مشاهده
الف)مشاهده کودک در موقعیت های مختلف
اولین مشاهده ی من در ساعت ریاضی از دانش آموز بود،که او به علت بیماری سندرم که در وجود خود داشت کم توان ذهنی یم بود و برای انجام مسائل ریاضی کمک بسیاری باید از سمت و سوی دبیر یا یک راهنما می شد،مثلاً برای خواندن اعداد بر عکس عمل می کرد .مثال:عدد 57 را 75 می خواند و برای تشخیص دادن یکی و ده تایی مشکل داشت .در ساعت علوم تقریباٌ عملکرد خوبی داشت ولی باز هم به کمک دیگران احتیاج داشت به عنوان مثال برای تشخیص محیط کم نور و پر نور دچار مشکل بود و نمی توانست تشخیص درست بدهد .
در ساعت املا و جمله نویسی باز هم عملکرد خوبی نداشت و برای نوشتن جمله از دیگران کمک می گرفت ،
جملات را به صورت منظم نمی نوشت و روی خط نبود و برای نوشتن هر کلمه چند دقیقه صبر و تأمل می کرد ،در ساعت هنر و کاردستی عملکرد نسبتأ خوبی نسبت به بقیه دروس داشت در کشیدن نقاشی مدام سؤال می کرد و در کشیدن اشیاء با مشکل مواجهه بود مثلا کوه را وارونه می کشید.
در ساعت تفریح به هیچ عنوان شور و نشاط نداشت و تمام ساعت را به گوشه ای از حیاط ایستاده بود و به تماشای بقیه ی کودکان می پرداخت .در مقابل آزار و اذیت دیگران هیچ گونه عکس العملی نشان نمی داد و تمام وقت خود را ساکت و آرام گوشه ای ایستاده بود و به تماشای دیگران می پرداخت .
در ساعت ورزش هم همین گونه بود و جنب و جوش خاصی از او مشاهده نکردم خیلی بی حوصله کار خود را دنبال می کرد ،برای پرتاب کردن توپ به داخل سبد پرتاب او منحرف می شد و به طرفین پرتاب می کرد
رد کردن مانع ها را بایک اشتباه دنبال کرد و منتظر تمام شدن دقت خود بود.
از دبیر ورزش او درباره ی روحیات وی سؤال کردم ، او گفت:
معصومه دختری کاملأ آروم و بی سر و صداست و به هیچ عنوان جنب و جوش خاصی ندارد و برای انجام کاری باید حتمأ او را به سمت کار هل داد اگر نه دختر خود کاری نیست.

ب)مشاهده وضعیت مدرسه:
این مدرسه از لحاظ اقتصادی در پایین ترین منطقه قرار دارد و شاید به همین خاطر است که از امکانات زیادی برخوردار نیست . از لحاظ بهداشتی زیاد مناسب نبود و دارای 3wc بود و کنار حیاط یک سکو برای آب خوردن بچه ها وجود داشت .
مدرسه از وجود مشاور ،مربی بهداشت ،مربی ورزش بهره برده است ،حیاط مدرسه تقریبأ کوچک بود و محیط کافی برای این بچه ها که از شور و هیجان خاصی برخوردار هستند وجود نداشت .
در ساعات تفربح برای اینکه بجه ها بیشتر از خود ذوق نشان دهند و خسته نشوند برای آن ها آهنگ
بچه گانه پخش می کردند و آن ها به بازی بیشتری می پرداختند.
پ) مشاهده امکانات کمک آموزشی :
این مدرسه از لحاظ امکانات کمک آموزشی تقریبأ خوب بود ، در هر کلاسی برای بچه ها وسایل تفریحی جداگانه بود .برای مثال بچه ها هر هفته 3 ساعت را به بازی و گردش می گذراندند .
از سوی معلم خود ،در این مدرسه برای تشویق بچه ها طرح خاصی ایجاد نشده بود . در راهرو مدرسه 5 کمک وسایل کمک آموزشی وجود داشت ولی استفاده ای از آنها نمی شد .
وسایل تفریحی و بازی در حیاط مدرسه برای تخلیه انرژی بچه ها وجود نداشت و بچه هایی مانند معصومه تمام وقت تفریح خود را به گوشه ای از حیاط می گذراندند در هر کلاس پاور پنیت وجود داشت ولی در طول این چند روز از آن استفاده نکردند.

نمونه کار دانش آموز
 
قسمت چهارم :مصاحبه
الف) مدیر آموزشگاه
1- این آموزشگاه چه سالی تأسیس شده است ؟ 1363
2- از کار کردن در این آموزشگاه راضی هستید؟ بله
3- کار کردن با این بچه ها برای شما رضایت بخش است ؟ بله
4- در این مدرسه چند کلاس وجود دارد؟10 کلاس
5- تعداد دانش آموزان این مدرسه ؟ 79
6- نحوه ی برخورد شما با خانواده و بچه ها چگونه است ؟خیلی ملایم
7- این مکان از لحاظ امکانات چگونه است ؟در حد متوسط پایین
8- آیا بچه ها از همین امکانات کم استفاده می کنند؟ بله
9- نیت شما از انجام این کار چه بوده است ؟ علاقه به کار کردن با این بچه ها و کار خیر و خوب و کمک به پیشرفت این بچه ها
10- آیا کار کردن با این بچه ها برای شما و همکاران سخت نیست؟چرا سخت هست ولی علاقه فراوان وجود دارد و سختی را به چشم نمی آورد.
11- از میزان رضایت بچه ها و خانواده های آنها اطلاع دارید؟ بد نیست
12- ارتباط شما با خانواده ی این کودکان چگونه است ؟ تنگاتنگ و نزدیک
13- معلمان این مدرسه چند ساعت مشغول به کار هستند؟ 20 ساعت به بالا
14- تحصیلات آموزگاران در چه حدی است؟ لیسانس به بالا
15- آیا شما ار نحوه کار معلمان راضی هستید؟ بله زیرا با تمام قوای خود در خدمت بچه ها هستندو از هیچ کمکی به آنها دریغ نمی کنند.

فرمت این مقاله به صورت Word و با قابلیت ویرایش میباشد

تعداد صفحات این مقاله   14 صفحه

پس از پرداخت ، میتوانید مقاله را به صورت انلاین دانلود کنید

دانلود مقاله سقف کرمیت

اختصاصی از حامی فایل دانلود مقاله سقف کرمیت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

شرکت کرمیت پارس اولین تولید کننده ی انحصاری تیرچه فلزی بدون شمع بندی در ایران است . جهت گیری این شرکت از آغازفعالیت در سال 1358 تا کنون که عنوان بزرگترین تولید کننده ی تیر چه و بلوک در ایران را کسب کرده ، بزرگترین تولیدکننده ی تیرچه و بلوک در ایران را کسب کرده ، تلاشی برای بهبود محصولات و پیشرفت بوده است .
سقف کرمیت تولید شده توسط این شرکت شامل دو نوع متفاوت می باشد :
1- سقف تیرچه بلوک کرمیت : این قف به علت خود اسیتا بودن نیازی به شمع بندی ندارد و به همین علت از سعت اجرایی بالایی برخوردار می باشد . شکل 1

انتخاب فاصله cm75 محور به محور تیرچه ها باعث کاهش مصرف بتن تا حدود 20% نسبت به سیتم های مشابه شده است . سبکی سقف با سهولت اجرا و یکپارچگی سقف و اسکلت از مزایای دیگر این سقف ها می باشد .
2- سقف کامپوزیت کرمیت : سبک سازی یکی از مهمترین مسائل ساختمان ازی امروزی بشمار می رود . یهمین علت در سالهای اخر استفاده از سیستم کامپوزیت بسیار متداول شده است . شکل 2

در سقف کامپوزیت کریست به علت استفاده از تیر چه هایی با چان باز و فرم هندسی مناسب تیرچه ها در مصرف فولاد نسبت به سقف های کامپوزیت متداول صرفه جویی شده و همچنین بعلت پر شدن جان تیرچه ها از بتن سقف ها ارزش کمتری دارند.
مزایا:
عدم نیاز به شمع بندی ارائه ضمانت نامه سرعت و سهولت اجرا
یکنواختی زیر سقف یکپارچگی سقف و اسکلت امکان اجرای همزمان چند سقف
وزن کمتر سقف نسبت به سیستم های مشابه امکان طراحی و اجرای سقف های بزرگتر
بیمه مسئولیت مدنی کاگران در طول اجرای پروژه
سقف کامپوزیت :
ابتدا پلان تیر ریزی – سقف – بعد برش A-A
کامپوزیت سقفی است سبک ، جدید ، یکنواخت ، یکپارچه و سرعت نصب بالا که نیازی هم به شمع بندی ندارد . سق همان طور که در اشکال بالا مشاهده می شود تشکیل شده از تیر اهن های IPE24 و IPE18 و بتن به عیار 350 که بر روی قالبندی ریخته می شود و نیز ناودانی هایی که نیروی برشی ساختمان را متحمل می شوند . به اینصورت که زمانیکه تیر ریزی ساختمان مطابق شکل 3 تمام شد برروی تمام تیرها ، پلها ، ناودانی های نمره 6 با فاصله ی هر cm40 از هم (تمامی اعداد گفته شده بر طبق محاسبات قابل تغییر است ) (همانطور که گفته شد برای تحمل نیرو ی برشی ) جوش می دهیم سپس قالبندی زیر بتن را ما بین تیرها و پلها نصب کرده و میلگردها را بصورت شبکه های طولی و عرضی توسط سیم بر روی سقف بسته شده سپس با بتن 350 عیار را بوسیله پمپ روی میلگردها و سقف ریخته و در نهایت با ماله پرداخت می کنیم تا سطح کار کاملا صاف و یکدست گردد. بعد از آن سقف آماده برای عملیات کاریست .
سقف کامبینیت :
ابتدا پلان تیر ریزی سقف
عنوان این نوع سقف جدید کامبینیت است که همانطور که در شکل 7 مشاهده می شود پلان تیر ریزی آن نیز متفاوت از دیگر پلانهاست و همچنین مصرف اهن آن یک دهم مصرف آهن در دیگرسقفهاست و به این دلیل از مقاومت بیشتری برخوردار است . سقف جدید کامبینیت تشکیل شده از تیر آهن مصرفی ، بتن به عیار 300 که بر روی قالبندی زیر سقف ریخته می شود ، میلگردها (آرماتور) که قسمت اعظم مقاومت سقف در دست آنهاست و بصورت شبکه بروی سقف اجرا می شوند و سپس برش گیرکه برای تحمل نیروی برشی ات و متفاوت از برش گیر در سقف کامپوزیت است .
در این سقف نیز همانند دوسقف قبلی پ از باند کردن ستونها و انجام تیر ریزی روی تمام تیر ها و پلهای آن مطابق برشگید که همانطور که از نامش پیداست برای تحمل نیروی رشی بافاصله های معین از هم ( حداقل فاصلهcm40 ) جوش می دهیم این برشگیر توسط خود کار برساخته شده و مطابق شکل زیر تشکیل شد هاز دو نبشی به نمره ی 10 در بالا و پایین و دو ورق به ضخامت mm10 که یکی در مابین نبشی ها و دیگری به عنوان لچکی نبشی ها و ورق جوش خورده و تشکیل یک برش گیر می دهند . بعد از نصب برش گیر میلگردها را روی سقف بصورت شبکه بندی اجرا می کنیم (فقط روی تیرها ماهیچه ی بتنی داریم که آن هم و تایلش در شکل 8 نشان داده شده) 

فرمت این مقاله به صورت Word و با قابلیت ویرایش میباشد

تعداد صفحات این مقاله  6  صفحه

پس از پرداخت ، میتوانید مقاله را به صورت انلاین دانلود کنید

دانلود مقاله تغذیه کودکان

اختصاصی از حامی فایل دانلود مقاله تغذیه کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقدمه
هر موجود زنده برای رشد و ادامه زندگی و انجام اعمال حیاتی لازم، احتیاج به جذب مرتب موادی بنام غذا دارد، غذایی کع انسان مصرف می کند باید از موادی مانند چربی، لگوسید، پروتئین ، ویتامین و آب تشکیل شده باشد. از غذاهایی که روزانه مصرف می کنیم انرژی بدست می آید .بطور معمول 50 تا 60 درصد انرژی از کربوهیدرات ها 15 درصد از پروتئین ها و 35 تا 45 درصد از چربی ها تأمین می گردد. تغذیه صحیح و مناسب برای کودک وسیله ای است که سلامت و رشد او را تضمین می کند . کودکی که تغذیه کافی و کامل نداشته باشد نه تنها سلامت جسمانی و ذهنی او به خطر می افتد بلکه سیستم ایمنی بدن او آسیب پذیر و ضعیف می شود . عوامل متعددی در غذا خوردن کودک مؤثرند که عبارتند از ساعت و زمان غذا خوردن – تبلیغ درباره غذا – محیط تغذیه – سلامت روح و جسم در هنگام غذا خوردن و ...
انرژی و مواد ؟ مورد نیاز کودکان بستگی به اندازه ی بدن ، سرعت رشد و میزان فعالیت آن ها دارد. تشویق کودکان به ورزش موجب سوختن کالری دریافتن روزانه و جلوگیری از چاقی کودکان می شود. استرس ناشی از رفتار اولیاء و مربیان یا استرس های مربوط به امتحان می تواند روی اشتهای کودک تاثیر بگذارد. اگر این تأثیر موقت باشد مشکلی ایجاد نمی کند ولی ادامة آن می تواند مشکل آفرین گردد.
گاهی اقات استرس موجب پر خوری در کودک می شود که این امر در کودکان چاق مسئله ای مهم و قابل توجه است. آموزش مناسب و مشاوره با کودکان می تواند تا حدود ی مشکل آنان را کم کند. به والدین هم باید آموزش داد که تأمین غذاهایی که دارای ارزش غذایی اند و فراهم کردن محیط مناسب زمینه را برای رشد و توانمندی ذهنی و جسمی کودکان آماده نمایند و رفتارهای غذایی درست را در آن ها ایجاد کنند.

غذا و تغذیه
بطور کلی هر موجود زنده ای برای رشد و ادامه زندگی و انجام اعمال حیاتی لازم ، احتیاج به جذب مرتب موادی بنام غذا دارد. غذا عبارت است از هر مادة جامد یا مایعی که بعد از خوردن و هضم شدن سبب ایجاد حرارت و انرژی شده و موجب رشد و نمو و ترمیم بافتها می گردد. معمولاً غذایی که انسان مصرف می کند از مواد مختلفی از قبیل چربی، گلوسید (قند)، پروتئین ، ویتامین و املاح و مقادیری آب تشکیل شده است. این مواد را به عنوان ماده مغذی نامگذاری کرده اند. بعضی از غذاها فقط حاوی یک ماده مغذی هستند مثل شکر که فقط دارای هیدرات است و بعضی دیگر حاوی وقدار فرراوان و متنوع از این مواد مغذی است مانند شیر که دارای پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات و املاح و گروهی از ویتامین ها است. برای اینکه بدن تمام احتیاجات غذایی خود را بطور کامل بدست آورد و غذا متعادل باشد باید از انواع غذاهایی که در دسترس هستند مصرف نمود تا هر کدام یک یا چند نوع از این مواد مغذی را برای بدن تأمین نماید. جمع انواع غذاهایی که لازم است انسان مصرف نماید تا برنامه غذایی کامل و متعادل دااشته باشد در حدود 40 تا 50 نوع است. به مجموعه تغییر و تبدیل مواد غذایی در بدن که موجب می گردد عضو زنده و سلولهای آن مواد مغذی را دریافت نموده و به مصرف رشد و نمو، نوسازی و نگاهداری عضو برسانند و حرارت و تنرژی لازم و کافی جهت انجام اعمال حیاتی تأمین گردد تغذیه می گویند.
گروههای غذایی
از غذاهایی که روزانه مصرف می کنیم انرژی بدست می آید. بطور معمول 50 تا 60 درصد انرژی کل از کربوهیدرات ها، 15 درصد از پروتئین ها و 35 تا 45 درصد بقیه از چربی ها تأمین می گردد. این ارقام و منابع تأمین کننده انرژی با عوامل متعددی از قبیل فرهنگ ع کشاورزی ، اقتصاد و سطح آگاهی مردم مربوط می باشد.
مواد غذایی را از نظر کیفی و ظاهری به گروههای مختلف زیر تقسیم می نمایند:
1- گروه غلات و نان مانند گندم – جو – نان – ذرت – بیسکویت – ذرت بوداده – بلغور گندم و جو.
2- گروه گوشت و تخم مرغ و حبوبات مانند مرغ – جوجه – ماهی – جگر – میگو – انواع گوشت – تخم مرغ – بادام – فندق – پسته – انواع تخمه ها – نخود – عدس.
3- گروه شیر و فرآورده های آن مانند شیر – پنیر – ماست – کشک – دوغ – بستنی.
4- گروه سبزیجات و میوه جات مانند سیب – پرتغال – گلابی – موز – خرما – میوه های خشک – گوجه فرهنگی – پیاز – هویج – کاهو – خیار- شلغم – کلم – لبو – سبزیجات برگ سبز تیره مثل سبزی خوردن – هندوانه – طالبی – سیب زمینی – کدو و ... (بهداشت برای خانواده – تهیه و تألیف از اداره کل تغذیه و بهداشت مدارس)
تغذیه کودکان
تغذیه صحیح و مناسب کودک وسیله ای است که سلامت و رشد او را تضمین می کند. اگر کودکی تغذیه ی کافی و کامل نداشته باشد نه تنها سلامت جسمانی – ذهنی او به خطر می افتد ، بلکه سیستم ایمنی بدن او نیز آسیب پذیر و ضعیف می شود. به دنبال این ضعف و کمبود، کودک مستمر ابتلا به بیماریهای گوناگون و کم اشتهایی می گردد و این چرخه ی معیوب حاصلی به غیر از سوء تغذیه ، ناراحتی های گوارشی – کلیوی و عدم رشد مغز و اعصاب کودک نخواهد داشت. باید در نظر داشت که رشد، فزایندی مستمر و غیر قابل برگشت است. از این رو والدین – به ویژه مادر که نهایت سعی و تلاش او رسیدگی به وضعیت خوراک و سلامت جسمی کودک است باید به اهمیت رسیدن مواد اولیه و مغذی مورد نیاز برای رشد مناسب کودک واقف باشند. اگر کودکان در سال های نخست رشد خود دچار کمبود مواد غذایی وضعف بنیه ی جسمانی شوند طبیعی است در نوجوانی و جوانی که به انرژی و تحرک بیش تری احتیاج دارند، دچار نقص و ناراحتی خواهند شد. کودکی که از سوء تغذیه رنج می برد ، قدرت یادگیری ، فهم و درکش هم پایین می آید و نمی تواند دروس و مفاهیم درسی کلاسی اش را به خوبی فراگیرد. بنابر این هر گونه بی توجهی نسبت به عادات تغذیه ای کودک ، موجب کاهش توانمندی های جسمی و ذهنی او می شود.
نقش خانواده در عادات تغذیه ای سالم
زمانی که والدین و اعضای مؤثر خانواده سعی می کنند آگاهی ها و دانسته های کودکان و نوجوانان را بالا ببرند، در حقیقت فرصتی در اختیار آنان قرار می دهند تا نسبت به رفتار ها، عادات و شیوه ی زندگی خود شناخت کافی پیدا کنند و امکان تصمیم گیری مناسب داشته باشند. یکی از این عادات و رفتارهای روزانه ، مربوط به نحوه ی غذا خوردن ، شناخت خوراکی های گوناگون و عادات تغذیه ای سالم است که موجب ارتقای کیفی بهداشت و سلامت اعضای خانواده و متعاقب آن سلامت جامعه می شود. برای رسیدن به این هدف لازم است که مادر ، پدر و سایر اعضای خانواده به تدریج عادات سالم غذایی را به کودک یا نوجوان خود بیاموزند. آنان باید شیوه هایی را برای آموزش خود و تحکیم عادات مربوط به غذا خوردن (چه در مدرسه) برگزینند که عین تأمین سلامت و بهداشت بچه ها، سالم ، متنوع و دلچسب هم باشد.
ایجاد عادات سالم تغذیه ای در کودکان
امروزه همه والدین می دانند که بهترین و مهم ترین الگوی زندگی فرزندانشان همانا خود آنان اند. از این رو لازم است سعی کنند در مورد انتخاب غذاهاع رفتار صحیح غذا خوردن و عادات تغذیه ای سالم نیز الگویی پسندیده برای آن ها باشند. بدیهی است که به دلیل مشغله های بی شمار زندگی ، اکثر خانواده ها فرصت غذا خوردن با یکدیگر را از دست داده اند، اما خوب است حتی الامکان از موقعیت هایی که برای دور هم بودن به دست می آید استفاده کنند و یک سلسله ارز ش ها و الگوهای سالم رفتاری را به کودکان و نوجوانان خود بیاموزند. دور هم غذا خوردن چندین فایده در بر دارد، از جمله:
- این امکان را در اختیار شما قرار می دهد که نحوه ی غذا خوردن درست را به بچّه ها یاد بدهید.
- این اطمینان را حاصل می کنید که فرزندانتان خوراکی مناسب (به لحاظ ارزش غذایی) می خورند.
- از این طریق می توانید به سلیقه و علاقه ی بچه ها نسبت به غذاهای گوناگون پی ببرید.
- فرصتی پیش می آید که انواع خوراکی های جدید را به بچه ها معرفی و عرضه کنید.
- امکانی برای آموزش رفتار ها و رفع اشکالات کودکان در مورد عادات غذایی پیش می اورد.
- به سلامت جسمی و روحی کودکان در هنگام غذا خوردن توجه می کنید.
با استفاده از نکات زیر می توانید رفتارهای صحیح خوردن را به بچه ها بیاموزید:
1- رعایت زمان مشخص برای صرف غذا.
2- استفاده از ظرف غذای جداگانه برای کودک.
3- محدود کردن مواد قندی زیاد و پر چرب.
4- ممانعت از مصرف بی رویه نمک.
5- تشویق بچه ها به نوشیدن آب، شیر، دوغ و یا آب میوه های طبیعی و کم کالری.
6- عدم استفاده از روغن های سوخته یا افزودنی های شیمیایی به غذا ها.
7- آموزش رفتار صحیح غذا خوردن، آهسته خوردن ، جویدن غذا ، تمیز خوردن و ...
8- تهیه ی غذاهای متنوع و سالم ، که شامل انواع میوه ها، سبزی ها ، غلات ، حبوبات، مواد لبنی ، گوشت و ... باشد.
شیوه های مقابله با ریزه خواری کودکان
بعضی از کودکان عادت با ریزه خواری دارند شما می توانید با کمی دقت آرامش و متانت و البته داشتن برنامه ای مناسب برای غذای روزانه آنان، این گونه عادات را در همان دوران کودکی از بین ببرید. سعی کنید برنامه ی غذایی متنوعی باب میل فرزندانتان تهیه کنید و از او بخواهید در آماده سازی آن به شما کمک کند. بسیاری از بچه ها زمانی که خودشان غذای مورد علاقه شان را درست می کنند، با میل و رغبت بیش تری آن را می خورند. در مواردی از او بخواهید هنگام خرید میوه، سبزی و مواد خوراکی لازمع همراه شما بیاید تا با تنوع خوراکی ها آشنا شود. هم چنین می توانید از سلیقه ی خودتان برای هر چه دلچسب تر کردن غذاها نیز استفاده کنید.
پر خوری و کم خوری در کودکان
زمانی که احساس می کنید کودک دچار پرخوری شده است، اصرار ، تنبیه، انتقاد و گوشزد کردن مدام شما مشکلی را حل نمی کند. برای رفع این عادت، چند روز یا نهایتاً یک هفته وقت لازم است تا او بتواند میزان غذای مورد نیاز بدنش را تشخیص دهد. اگر تصور می کنید که کودک دچار بی اشتهایی شده است و به قدر کافی غذا نمی خورد، ابتدا اطمینان حاصل کنید:
- ایا دائم در طول روز خوراکی های متفرقه می خورد؟
- آیا قصد جلب توجه دیگران را دارد؟
- آیا رفتار اطرافیان هنگام غذا خوردن موجب بی اشتهایی او می شود؟
در نهایت می توانید خوردن نوشابه های شیرین و لقمه های سرپایی را قبل و بعد از وعده غذایی (ناهار یا شام) ممنوع کنید و اگر پس از اقداماتی که انجام داده اید، باز هم اشتهای کودک کم بود، بهتر است از راهنمایی های پزشک متخصص یا مشاوره های تغذیه ای استفاده کنید پر خوری مشکل دیگری است که می تواند خیلی زود موجب ازدیاد وزن کودک و متعاقب آن بیماری ها و عوارض ناشی از آن شود. از جمله رایج ترین این مشکلات عبارت اند از:
- نارسایی هایی در رشد استخوان ها و مفاصل.
- اختلالات تنفسی و افزایش احتمال ابتلا به آسم.
- تنگی نفس، که منجر به محدود شدن میزان ورزش و تحرک روزانه ی کودک می شود.
- خمودگی و بی حرکتی که می تواند باعث بروز اختلالات مربوط به خواب شود.
- احتمال بلوغ زودرس (معمولاً کودکانی که دچار ازدیاد وزن و چاقی اند، دارای اندامی درشت و تنومند می شوند که همین امر موجب بلوغ زودرس در آن ها می شود. در نظر داشته باشید که بلوغ زود هنگام مشکلات روانی – جسمانی خاصی در بر دارد.)
- افزایش چربی ، کلسترول و قند که می تواند در سال های بعد منجر به افزایش فشار خون، تنگی رگ ها، بیماری های کلیوی، نارسایی های قلبی و دیابت شود.
- مشکلات زیستی.
- مشکلات روان شناختی ، مثل : افسردگی، کاهش عذت نفس، ضعف خود پنداره، ...
پژوهش های مختلف نشان می دهند که در خصوص کاهش وزن بچه ها (به طور اعم) باید از روش هایی استفاده شود که مخصوص کودکان و نوجوانان طراحی شده باشد، زیرا یکی از ویژگی های کودکان و نوجوانان آن است که در حال رشدند و هر گونه سوء تغذیه و نرسیدن مواد غذایی لازم به بدن آن ها منجر به ضعف قوای جسمانی و کاهش توان و کارایی شان در انجام تکالیف درسی – مدرسه ای و فعالیت های روز مره شان می شود. از این رو بهتر است مادر، پدر و سایر اعضای خانواده سعی کنند تنها خوراکی های سالم و کم انرژی در دسترس کودک قرار دهند. هویج ، ساقه های کرفس ، میوه های تازه (سیب ، خیار، ... ) بسیار سالم تر و بهتر از آب نبات ، بستنی ، انواع پفک ها و چیپس ها هستند. هم زمان با محدود کردن تغذیه ی کودک باید به نقش ورزش و تحرک بدنی برای سلامت جسمانی او نیز توجه کنید. ورزش هایی انتخاب کنید که خودتان نیز بتوانید در آن شرکت کنید و با مشاهده ی شما ، کودک تشویق به انجام روزمره ی آن ها شود. اگر پس از انجام روش های فوق باز هممتوجه علائم پر خوری در کودک شدید، بهتر است با پزشک مشورت کنید. (نشریة ماهانه آموزشی تربیتی پیوند – اردیبهشت 1384 – شماره 307).
شرایط مناسب غذا خوردن
در خیلی از مناطق یا مهدهای کودک دیده شده است که ظروف مربوط به بزرگسالان در اختیار کودکان گذاشته می شود تا با آن ها غذا بخورد. اما کودکان نیازمند وسایل و ظروف متناسب با بدن خودند. بدون تردید قاشق های بزرگ و سنگین غذا خوردن را برای کودک سخت می کند. بشقاب های صاف موجب می شود تا کودک غذای خود را به زمین بریزد. باید برای کودک وسایل و ظوف سبک و متناسب او تهیه کرد. حتی اگر خانواده ها از میز و صندلی استفاده می کنند باید صندلی متناسب با میز باشد تا کودک بتواند به راحتی در آن غذا بخورد. در خانه یا در مهد با کودکان کوچک تر تمرین کرد که چگونه درست غذا بخورند، چگونه از قاشق یا چنگال استفاده کنند و چگونه بتوانند از پارچ بای خود آب بریزد. شکی نیست که در ابتدا کودکان دچار مشکل می شوند یا خرابکاری می کنند، ولی این مهم نیست. شیوه های غذا خوردن نیز مانند هر کار دیگری احتیاج به تمرین و مهارت دارد.
ویژگی سنی
کودکان 5 تا 6 سال نسبت به سال های قبل میل کم تری به غذا دارند. در این دوره، سرعت رشد کمی کند می شود و آن ها دیگر مانند قبل نیاز به حجم زیاد از غذا ندارند. این روند رشد است و خانواده نباید نگران شود. اما کودکان نیازمند غذاهای پر کالری اند. اگر چه حجم غذای آن ها کم می شود، ولی باید سعی کرد همان مقدار نیز مغذی و پر از انرژی و سرشار از ویتامین و پروتئین باشد. در این دورة سنی باید میزان لبنیات و پروتئین گوشتی و گیاهی را زیاد کرد. اما کودکان 3 تا 5 سال میل بیش تری به غذا دارند. از آن جا که آن ها به طور مرتب در جنب و جوش اند باید غذاهای بیش تری به آن ها بدهند. باید در مورد حجم و میزان کالری غذای این گروه از کودکان توجه کافی مبذول داشت. و آخر این که: مراتب کودک باید مصمم باشد که به غذا خوردن کودک کمک کند. هرچه میزان انرژی ، پروتئین و ویتامین دریافتی بدن کودک متناسب باشد، به همان میزان انجام حرکات و فعالیت های بدنی کودک بهتر و متناسب تر خواهد بود. مراقبین کودک باید تغذیه کودک را بسیار جدی بگیرند و به شیوه های مختلف کودک را تشویق و ترغیب کنند تا غذای بیش تری طلب کند.
ایجاد عادات مناسب غذا خوردن در کودکان
بی تردید در اطرافتان بزرگسالانی را دیده اید که به علت عدم عادات مناسب غذایی به طور مرتب دچار ضعف یا نارسایی های روحی و جسمی اند. این دسته از افراد به جای تغذیة درست و استفاده خوب از انواع غذاها و مواد غذایی کمبود هایشان را با انواع قرص ها و داروهای تکمیل کنندة تأمین می کنند و در شرایط متفاوت غذایی به دلیل داشتن یک عادت خاص تغذیه دچار مشکل می شوند. آن ها نه تنها با خوردن غیر لازم و بی اندازة ویتامین ها و داروها تعادل طبیعی تغذیة بدن را به هم می زنند، بلکه خود را از لذت خوردن خوردنی های خوب و خوشمزه هم محروم می سازند. این افراد معمولاً در دوران کودکی عادت های صحیح خوردن را نیاموخته اند. عوامل متعددی در شکل گیری عادات مناسب غذا خوردن مؤثرند. در زیر پاره ای از این عوامل را بر می شماریم: نوع و تنوع زمان ، چگونگی غذا خوردن با دیگران خوردن ، ساعت و زمان خوردن، ساعت و زمان خوردن، تبلیغ دربارة غذا، محیط تغذیه، حضور الگوی صحیح در خوردن سلامت روح و جسم در هنگام غذا خوردن، تنقلات قبل از غذا ، نظم و انضباط هنگام خوردن، سپاس در خوردن و سایر عوامل.
1- نوع غذا و تنوع غذایی
کودکان همچون بزرگسالان به طعم ، مزه و نوع غذا توجه دارند. باید غذا را در عین سلامت و بهداشت غذایی آن تا حد امکان خوشمزه و خوش طعم پخت تا ذائقه کودکان نیز به طعم های مناسب و خوب آشنا شود و میل آنان را برای خوردن تحریک کند. افزودن چاشنی های مناسب و به اندازه عامل مؤثری در این باره است. تا حد امکان در طول هفته برنامة غذایی را تغییر دهید. تغییر برنامة غذایی علاوه بر عادت دادن کودکان به انواع مختلف غذا، از طعم و مزه، گوناگونی مواد غذایی را هم به همراه دارد و سلامت کودکان را با تأمین انواع ویتامین ها، پروتئین ها و غیده تضمین می کند.
2- چگونگی غذا خوردن
باید توجه کودکان را در هنگام غذا خوردن به شیوه درست غذا خوردن جلب کرد. تند غذا نخوردن، با تأنی و لذت خوردن. به اندازه کافی جویدن و به اصطلاح مزه مزه کردن غذا ، عادت های مناسب خوردن اند.
3- با دیگران خوردن
در گذشته ها و در بافت سنتی خانواده که غالباً حضور چند خانواده با هم و در یک خانه را سبب می شد، سفره های بزرگ و رنگین در ایجاد عادت خوب در جمع و با دیگران خوردن بسیار مؤثر بود. کودکان می آموختند به سفره احترام بگذارند و همگی دور هم جمع بشوند، با هم غذا خوردن را شروع کنند و با گفت و شنود و خنده و لذت غذا را به پایان برسانند. شاید بارها این موضوع را تجربه کرده باشیم که با هم خوردن میل به خوردن را بیش تر می کند و غذا خوردن در تنهایی با سختی و بی اشتهایی همراه است. بنابر این به کودکان بیاموزیم که همگی دور سفره یا میز غذا جمع بشوند و با هم بخورند.
4- ساعت و زمان خوردن
تعیین کردن ساعتی خاص برای خوردن با توجه به نیاز کودکان و آماده شدن از قبل برای آن زمان با برنامه هایی از قبیل شستن دست ها و ... هم از عادات خوب غذا خوردن است.
5- تبلیغ دربارة غذا
آیا به یاد دارید صحبت از غذا بدون حضور آن ذایقه را تحریک کرده باشد؟ اصطلاح «آن قدر گفتی خوشمزه است و درباره اش حرف زدی که دهانم آب افتاد» از همین دسته اعمال است. صحبت دربارة غذاها و مزة آن و صحبت دربارة چگونگی طبخ آن و مواد موجود در آن ، متوجه کردن کودکان به خوردن غذا برای تأمین بهداشت و سلامت و شادابی آن ها ، همگی می تواند در تحریک حس و میل به خوردن مؤثر باشد. می توان قبل از غذا با اندکی صحبت در مورد آن وعدة غذایی رفتار صحیح خوردن را ایجاد کرد.
6- حضور الگوی صحیح خوردن
پدرها و مادرها، مربیان و سایر بزرگ ترها می توانند الگوی مناسب برای غذا خوردن باشند، وقتی کودکان می ببینند بزرگ ترها به عشق و علاقه غذا می خورند، با آرامش و تأنی می جوند، از غذا تعریف می کنند، همه چیز می خورند و از هر نوع غذا و گوناگونی و فرهنگ جدید غذایی استقبال می کنند، آن ها نیز می آموزند که با میل و لذت بخورند. هم چنین داشتن عادت های خوب مثلبا آرامش خوردن، نداشتن حرص و ولع موقع خوردن، اهمیت دادن به غذا در حد تعادل ، به اندازة کافی خود خوردن و چشم نداشتن به سهم دیگری از الگوهای صحیح در غذا خوردن اند که می تواند از طریق بزرگ تر ها در یک جمع غذا خوردن به کودکان منتقل شود.
7- توجه به سلامت روحی و جسمی کودکان در هنگام خوردن
با صبوری در جست و جوی دلیل امتناع کودک از خوردن باشید. بسیاری از کودکان به این دلیل نمی خورند که بیمارند از چیزی رنج می برند. دردی دارند، خسته و بی حوصله اند یا خوابشان می آید. به وجود هر نشانه ای از این گونه توجه کنید بزرگ تر ها باید از سلامت جسم و روح کودکک در هنگام خوردن اطمینان داشته باشند. در مواردی که کودک فقط به دلیل دوست نداشتن غذایی از خوردن امتناع می کند به زور او را وادار به خوردن نکنید. به کودک اجازه دهید تا به آرامی و به تدریج عادت به خوردن آن نوع غذا را کسب کند.
8- تنقلات قبل از غذا
خوردن تنقلات غیر لازم از قبیل مقدار زیادی شکلات یا شیرینی یا ... قبل از وعده های اصلی غذایی اشتهای کودک را از بین می برد. باید زمان خوردن تنقلات را به درستی انتخاب کنید تا با بی میلی کودکان در هنگام وعده های اصلی غذا روبه رو نشوید.
9- نظم و انضباط هنگام خوردن
کودکان را در هنگام غذا با تکرار جملاتی از قبیل : مواظب باش روی لباست نریزی، سوپ را نریزی، درست غذا بخور، حرف نزن، مواظب باش و ... خسته نکنید. دادن اختیار عمل و آزادی لازم به کودک در هنگام غذا خوردن میل به خوردن را در او تقویت می کند. کودکان میل دارند در موقع خوردن غذا با هم گفت و گو کنند. این مسئله ارتباط آن ها را با هم بهتر و لذت خوردن را نیز بیش تر می کند. توجه داشته باشید واژگون کردن کاسة سوپ یا ریختن غذا روی لباس و ... به خصوص در میان کودکان کوچک تر به دلیل عدم رشد کافی عضلات کوچک و عدم هماهنگی تعادل میان حرکات دست ها و دهان در هنگام استفاده از قاشق کاملاً طبیعی است. آن ها را با نکوهش و برقراری مقررات خشک نگران و دست پاچه نکنیم. این نکوهش ها می تواند بی اشتهایی و بی میلی کودک را نسبت به غذا ایجاد کند.
10 - محیط تغذیه
محیط تغذیه باید آرام و امن باشد. وقتی محیط متشنج است نباید انتظار داشت که غذا خوردن به سهولت انجام گیرد. وقتی به هم ریخته و مضطرب هستیم ، نمی توانیم به راحتی بنوشیم و بخوریم و هضم نیز به سختی صورت می گیرد. برخی از کودکان در محیط های شلوغ یا پر سرو صدا نمی توانند غذا بخورند.
11- سپاس در خوردن
توجه کودکان را در هنگام خوردن به زحماتی که برای آماده سازی غذا کشیده شده است جلب کنید. به آنان یادآوری کنید که چه دست هایی برای تهیه غذا در کارند و خوردن و خوب خوردن نوعی سپاس از همة آن زحمات است. سپاس از آشپزها، تولید کنندگان مواد اولیة غذایی از قبیل کشاورزها، کارگرها و خریدار مواد غذایی، هم چنین زمان و هزینه ای که صرف تهیة آن شده است. همه این ها دلایل لازمی است برای خوب خوردن، با اشتها خوردن و دور نریختن و به هدر ندادن زحمات کشیده شده. هم چنین می توانید برای ایجاد عادات خوب و پسندیدة خوردن در کودکان به مواد زیر توجه کنید:
- به کودکان اجازه بدهید تا در چیدن و آماده سازی میز و سفرة غذا با شما همکاری کنند.
- گاه به فرصت دهید تا غذا را خود در بشقاب هایشان بریزند و برای دوستان خود نیز غذا بکشند.
- در فرصت هایی از کودکان بخواهید تا شاهد طبخ غذاها باشند. هم چنین آنان می توانند در آماده سازی مواد غذایی برای طبخ از قبیل تمیز کردن پاره ای مواد مثل حبوبات ، سبزی ها، یا ... به شما کمک کنند.
- برای ایجاد تنوع در هنگام خوردن گاه محل خوردن را تغییر دهید. برای مثال در یک هوای خوب و آفتابی می توانید میز یا سفرة غذا را داخل حیاط مهد کودک یا خانه آماده کنید. در روزهایی که غذاهایی چون ساندویچ دارید، می توانید با یک صحنه نمایشی کودکان را به یک پیک نیک خیالی دعوت کنید. آن ها از این کار بسیار لذت می برند.
- انتظار برای خوردن را به کودکان بیاموزید و این که همه باید با هم غذا بخوریم. «منتظر مامان یا بابا هستیم تا با هم غذا بخوریم یا منتظر بقیة دوستان خواهیم ماند»
- برای یک هفته برنامه غذایی داشته باشید. برنامه را با علایم یا نشانه هایی بر دیوار کلاس یا اتاق در خانه مشخص کنید.
- از کودکان در تنظیم برنامه های غذایی کمک بگیرید و سلیقه ها و انتخاب های آنان را نیز مورد توجه قرار دهید.
- پخش یک موسیقی ملایم و آرام در هنگام غذا خوردن به ایجاد آرامش در خوردن کمک می کند . اپخش موسیقی تند و پر سرو صدا اجتناب کنید.
- در هنگام خوردن با کودکان رابطة عاطفی خوبی برقرار کنید و غالباً کودکان کوچک تر میل دارند غذای خود را با مربی مورد علاقة خود بخورند.
- از کودکان بزرگ تر بخواهید تا به کودکان کوچک تر در هنگام خوردن کمک کنند. این مسئله سبب می شود که کودکان بزرگ به دلیل احساس مثبت در خود بهتر و راحت تر بخورند. ضمن اینکه کودکان کوچک تر هم عادات غذا خوردن بزرگ ترها را آموخته و در کنار آن ها بهتر می خورند.
- کودکان را تشویق کنید تا از وسایل مخصوص خود در هنگام خوردن استفاده کنند و توجه آنان را به تأمین سلامت و بهداشت در این امر جلب کنید.
- با کودکان درباره انواع غذاها گفت و گو کنید. در صورت امکان با طبخ غذاهای محلی و بومی ذایقة کودکان را به مواد غذایی متفاوت با آن چه می خورند، عادت دهید. این کار ضمن تربیت ذایقه، آنان را با فرهنگ های متفاوت تغذیه در میان مردم آشنا کرده، سبب ایجاد حس احترام در کودکان نسبت به سایر فرهنگ ها و عادات می شود.
- به کودکان سخت غذا فرصت دهید تا ابتدا شاهد غذا خوردن دیگران باشند و سپس به آن ها در خوردن کمک کنید.
- و سر انجام این که به غذا خوردن به عنوان پاسخ به یکی از نیازهای اساسی انسان اهمیت بدهید. برای طبخ آن با علاقه و همراه با مواد با مواد و زمان مناسب اقدام کنید و آن را با لذت بخورید و بگذارید تا کودکان هم الگوهای بهتری را در این باره به دیگران ارایه دهند. (نشریه ماهانة آموزشی – تربیتی پیوند – اسفند ماه 1382 – شماره 293)
غذای روزانة کودک
اغلب بچه ها تا سن نوجوانی از غذاهای خانگی استفاده می کنند، پس بهترین فرصت در اختیار والدین است که آن ها را با مواد غذایی سالم و عادات صحیح خوردن آشنا کنند و و دربر گیرنده ی مواد تازه و سرشار از ویتامین ها و منابع غذایی سالم باشد. آن ها باید بدانند چه می خورند، چقدر می خورند، چه احساسی از خوردن دارند و رفتار های تغذیه ای آن ها چیست؟ برای تهیه ی غذای کودکان به چند نکته ی اساسی زیر توجه کنید:

فرمت این مقاله به صورت Word و با قابلیت ویرایش میباشد

تعداد صفحات این مقاله    34صفحه

پس از پرداخت ، میتوانید مقاله را به صورت انلاین دانلود کنید