مشخصات این فایل
عنوان: فوتبال
فرمت فایل: word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 33
این مقاله در مورد فوتبال می باشد .
بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله فواید فوتبال
منطقه موثر
در این منطقه ، شوت باید به بهترین وجه انجام شود . بازیکن باید از دقت و قدرت خود استفاده کند . کار تهاجمی تیم ها در این منطقه بر این اساس است که حتی الامکان خود را از یار گیری حریف آزاد کنند . در درجه اول ، فاصله میان ........(ادامه دارد)
چگونه تکنیک خود را بهتر کنیم؟
اصول بازی فوتبال تحول یافته است .این تحول کمابیش در تاکتیک یک تیم و حرکات فردی فوتبالیست ها تاثیر کرده است . وضعیت بدنی و میزان آمادگی اهمیت زیادی یافته است . بازیکنانی که از لحاظ جسمانی ضعیف هستند ، با تعصب و فداکاری خود آن ....(ادامه دارد)
تکل از مقابل با استفاده از کف پا
بازیکن کف پای خود را متناسب با زمین به طور مورب جلو برده ، نوک پا را به سمت بالا قرار می دهد و پای خود را به وسط توپ هدایت می کند . این نوع تکل مانع حرکت توپ شده و حرکت حریف را نیز متوقف می کند . زانوی خود را زیاد جلو ......(ادامه دارد)
تقاضای توپ
پل فرانتز (paul frantz) و رنه اس (rene hauss) موضوع تقاضای توپ را بررسی کرده اند . سابقا بازیکن صاحب توپ بازیگردان بود . او مامور هدایت توپ بود و آن را برای بازیکنی می فرستاد که نسبت به او موقعیت بهتری برخوردار بود . _ پل فرانتز _ و _ رنه اس _ به فضا سازی در فوتبال اهمیت
.....(ادامه دارد)
دفع توپ با مشت
دروازه بان گاهی اوقات فرصت مهار توپ با دو دست را نمی یابد ( خصوصا در ضربات کرنر ) . در این هنگام دفع توپ با مشت مفید تر است تا خطر مهار اتفاقی توپ . دروازه بان با دفع توپ به وسیله مشت باید خطر تهاجم حریف را خنثی کند
نه اینکه خطر جدیدی را برای یاران خود به وجود آورد . او باید توپ را به سمتی مشت کند .....(ادامه دارد)
اصول تاکتیک تهاجمی
هنگامی که یاران شما فضا ایجاد می کنند ، هرگز نباید فرصت از دست بدهید ، از حرکات آن ها استفاده کنید و برای حریف خطر ایجاد کنید . وقتی مهاجم توپ در اختیار ندارد ، نباید دست به کمر بزند و معطل بماند . او به نوبه خود باید فضا ایجاد کند تا امکان عمل بازیکن صاحب توپ را افزایش دهد . او نباید در مقابله با حریف لجاجت کند . انجام بازی ساده و به دور از حرکات اضافی برای تیم او مفید تر است وظیفه .....(ادامه دارد)
فهرست مطالب مقاله فوتبال
تاریخچه فوتبال
تکل از مقابل با استفاده از کف پا
تکل لغزشی از مقابل
تکل از پهلو
تقاضای توپ
ویژگیهای یک پاس
جاگیری و دفع توپ دروازه بان
اصول تاکتیک تهاجمی
دانلود مقاله فوتبال