حامی فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

حامی فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

چربی اشباع و غیر اشباع چیست1

اختصاصی از حامی فایل چربی اشباع و غیر اشباع چیست1 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 10

 

چربی اشباع و غیر اشباع چیست؟

چربی ها دو نوع هستند: اشباع و غیر اشباع. هر دوی این چربی ها به ازای هر یک گرم، 9 کالری انرژی تولید می کنند. ولی اثرات این دو بر روی کلسترول خون متفاوت می باشد.

چربی اشباع که جامد است، در غذاهای حیوانی و غذاهای فن آوری شده و روغن بعضی از مواد گیاهی از قبیل: روغن خرما، روغن نارگیل و کره کاکائو یافت می شود. این چربی باعث افزایش کلسترول بد می شود و کلسترول وارد خون می گردد.

چربی غیر اشباع در روغن زیتون، گردو، آجیل، غذاهای دریایی و تخم مرغ یافت می شود. این چربی برعکس چربی اشباع، باعث کاهش تری گلیسیرید ها (اسیدهای چرب) و افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد می گردد و به این طریق کلسترول وارد کبد می شود.

چربی های اشباع در دمای معمولی جامد، ولی چربی های غیر اشباع در دمای معمولی مایع هستند.

چربی غیر اشباع برای ساخت سلول های مغز، سلامت قلب و نیز برای اعصاب چشم خوب می باشد.

در حدود 20 سال پیش، محققان یکی از انواع چربی های غیر اشباع را یافتند و آن را " امگا 3 " نامیدند و چون این چربی در بدن ساخته نمی شود، به همین خاطر یکی از چربی های ضروری برای بدن است.

امگا 3 موجب کاهش چربی و فشار خون می شود و جلوی ضربان نامنظم قلب را می گیرد.

امگا 3 در تن ماهی، ماهی ساردین ، ماهی سالمون و تخم مرغ و.... می باشد.

می دانید که چرا چربی غیر اشباع مفید برای سلامت است؟

این نوع چربی افسردگی و آلزایمر و سرطان سینه را دور می کند، جلوی تنگی تنفس را می گیرد، عوارض خونی در دیابتی ها را کم کرده، باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و با بیماری ها می جنگد.

گذشته از این، جلوی ضربات تشنج را گرفته و باعث سلامت قلب ، عصب و عضله می شود.

اگر کودک شما فعالیت زیادی دارد به طوری که شما را عاصی کرده است ، هیچ نگران نباشید و به او یکی از منابع چربی غیر اشباع را بدهید.

اگر این چربی را به زنانی که زودتر از موقع زایمان می کنند بدهیم، از کمبود وزن بچه جلوگیری کرده و همین طور موجب افزایش رشد مغز بچه می شود.

شاید به همین علت باشد که در زمان های گذشته به زنان یک کاسه پر از روغن می دادند.

چربی غیر اشباع در چه غذاهایی یافت می شود؟

این نوع چربی در دانه سویا، گردو، ماهی، تخم مرغ، بادام زمینی، گندم، روغن زیتون و گوجه فرنگی می باشد.

متخصصان تغذیه می گویند که اگر می خواهید سالم و همیشه با وزن ایده ال باشید، یکی از انواع چربی های غیر اشباع را مصرف کنید.

برای گیاه خواران و جوانان و ورزشکاران، مصرف چربی های غیر اشباع ضروری است.

گیاهخواران برای تأمین ویتامین های مورد نیازشان و ورزشکاران برای افزایش عضلات و جوانان برای رشد، به تخم مرغ نیاز دارند.

مرکز سلامت آمریکا پیشنهاد کرده است که برای سالم زیستن باید 200 گرم در هفته ماهی بخورید.

به طور کلی باید بدانید که هر نوع چربی، چه اشباع و چه غیر اشباع، در صورتی که زیاد مصرف شود مضر است.

در خوردن چربی ها زیاده روی نکنید و مراقب چاق شدن و بیماری های حاصله از آن باشید.

چربی‌های اشباع‌شده در برابر چربی‌های اشباع‌ ‌نشده

رژیم غذایی سالم باید حاوی مقداری چربی باشد، اما چربی زیاد به چاقی و سایر بیماری‌ها مانند بیماری قلبی می‌انجامد.

چربی‌های اشباع‌شده میزان کلسترول بد یا LDL خون را بالا می‌برند و باید از خوردن مقادیر زیاد آن اجتناب کرد.

غذاهایی که معمولا دارای مقادیر زیاد چربی اشباع‌شده هستند شامل فراورده‌های حیوانی مانند کره، پنیر، شیر، بستنی و گوشت چربی‌دار می‌شود.

برخی از روغن‌‌های گیاهی - مانند روغن نارگیل و نخل – نیز دارای مقادیر بالای چربی‌های اشباع‌شده هستند.

چربی‌های اشباع‌نشده در واقع می‌توانند میزان کلسترول LDL را پایین بیاورند، بنابراین جایگزین خوبی برای چربی‌های اشباع‌شده هستند.

اما حتی چربی‌های اشباع‌نشده هنوز مقدار زیادی کالری به بدن وارد می‌کنند، بنابراین از مصرف زیاد آنها هم باید پرهیز کرد.

از جمله غذاهایی که منابع خوب چربی‌های اشباع‌نشده به حساب می آیند می‌توان به زیتون و روغن زیتون، بادام زمینی و آووکادو اشاره کرد.

چربی های بد:


دانلود با لینک مستقیم


چربی اشباع و غیر اشباع چیست1

تحقیق درباره طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده

اختصاصی از حامی فایل تحقیق درباره طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده


تحقیق درباره طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده

دسته بندی : صنایع غذایی_ کشاورزی و زراعت

فرمت فایل :  Doc ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ ) Word


قسمتی از محتوی متن ...

 

تعداد صفحات : 17 صفحه

طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده.
چکیده مطالب .
منحنی ویژگی‌های آب و خاک (swcc) عملکرد خاک در ارتباط به محتوای آبی در خاک برای مکیدن خاک است بسیاری از ویژگیهای خاک می‌توانند با محتوای آبی در برابر روابط مکشی خاک ارتباط داشته باشند.
رسانایی هیدرولیک قدرت لایه‌های تعرق مواد شیمیایی، جذب مواد شیمیایی، محتوای آب غیر مجهز، گرمای خاص رسانایی حرارتی و تغییرات حجمی همراه عملکرد منحنی هستند.
قضاوت درست باید در راستای توصیف ارتباط بین عملیات خاک باشد قوانین قضاوت توسط سیستم جامعی بر اساس مشاهدات و روابط تجربی در بین ویژگی‌های خاک، تقویت می‌شود.
یک سیستم مهم در طی سیستم کنترل پایگاه داده‌ها بهعنوان برنامه پایگاه داده ای Microsoft Access توسعه یافت.
که باعث ارائه محیط مناسبی برای ترکیب مستقیم و پایگاه داده‌ها و دانش کاربری شود این سیستم یک منحنی مخصوص آب و خاک را به همراه دیگر ویژگی‌های خاک با استفاده از داده‌های طبقه بندی خاک مثل توزیع اندازه دانه، چگالی و جاذبه، ارائه می‌دهد و تمام ویژگیهای خاک پیچیده را در طی کاهش هزینه‌ها و زمان مورد بررسی قرار می‌دهد.
مقدمه.
نظر به هدایت کننده رفتار خاک اشباع نشده چندین سال در دسترس بوده و فشار داده شده که منحنی ویژگی آب وخاک، ارتباط اصلی در توصیف رفتار خاک اشباع نشده است.
تحقیقات نشان داده‌اند که ارتباطات تجربی برای توصیف عملیات مربوط به این منحنی استفاده می‌شوند.
این ارتباطات برای پیش بینی رفتار خاک در موارد زیر به کار می‌رود.
قابلیت نفوذ، قدرت لایه‌ها، ویژگی‌های حرارتی، تعرق و جذب.
اصول رفتار خاک اشباع نشده در این سیستم جامع اطلاعاتی وجود دارد.
ویژگی‌های کلی خاک در قالب اطلاعات اولیه نهفته است.
ویژگی ای بعدی در قالبی با ارتباطات مربوط به قالب اصلی خاک است.
متخصصین در زمینه تحقیق روی انتشارات فعلی، باید ارزش کافی برخوردار باشند.
اطلاعات خاکی برای پایگاه داده‌های خاک را می‌توان از چندین منبع با حدود 6000 خاک در پایگاه بدست آورد.
تعریف مشخص.<

متن بالا فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.شما بعد از پرداخت آنلاین فایل را فورا دانلود نمایید

بعد از پرداخت ، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده

تحقیق درمورد طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده

اختصاصی از حامی فایل تحقیق درمورد طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دسته بندی : صنایع غذایی _ کشاورزی و زراعت

فرمت فایل :  Doc ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ ) Word


قسمتی از محتوی متن ...

 

تعداد صفحات : 17 صفحه

طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده.
چکیده مطالب .
منحنی ویژگی‌های آب و خاک (swcc) عملکرد خاک در ارتباط به محتوای آبی در خاک برای مکیدن خاک است بسیاری از ویژگیهای خاک می‌توانند با محتوای آبی در برابر روابط مکشی خاک ارتباط داشته باشند.
رسانایی هیدرولیک قدرت لایه‌های تعرق مواد شیمیایی، جذب مواد شیمیایی، محتوای آب غیر مجهز، گرمای خاص رسانایی حرارتی و تغییرات حجمی همراه عملکرد منحنی هستند.
قضاوت درست باید در راستای توصیف ارتباط بین عملیات خاک باشد قوانین قضاوت توسط سیستم جامعی بر اساس مشاهدات و روابط تجربی در بین ویژگی‌های خاک، تقویت می‌شود.
یک سیستم مهم در طی سیستم کنترل پایگاه داده‌ها بهعنوان برنامه پایگاه داده ای Microsoft Access توسعه یافت.
که باعث ارائه محیط مناسبی برای ترکیب مستقیم و پایگاه داده‌ها و دانش کاربری شود این سیستم یک منحنی مخصوص آب و خاک را به همراه دیگر ویژگی‌های خاک با استفاده از داده‌های طبقه بندی خاک مثل توزیع اندازه دانه، چگالی و جاذبه، ارائه می‌دهد و تمام ویژگیهای خاک پیچیده را در طی کاهش هزینه‌ها و زمان مورد بررسی قرار می‌دهد.
مقدمه.
نظر به هدایت کننده رفتار خاک اشباع نشده چندین سال در دسترس بوده و فشار داده شده که منحنی ویژگی آب وخاک، ارتباط اصلی در توصیف رفتار خاک اشباع نشده است.
تحقیقات نشان داده‌اند که ارتباطات تجربی برای توصیف عملیات مربوط به این منحنی استفاده می‌شوند.
این ارتباطات برای پیش بینی رفتار خاک در موارد زیر به کار می‌رود.
قابلیت نفوذ، قدرت لایه‌ها، ویژگی‌های حرارتی، تعرق و جذب.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد طراحی یک سیستم جامع و کامل برای ویژگیهای خاک اشباع نشده

تحقیق در مورد پراکندگی هیدرودینامیک درتل ماسه اشباع نشده

اختصاصی از حامی فایل تحقیق در مورد پراکندگی هیدرودینامیک درتل ماسه اشباع نشده دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد پراکندگی هیدرودینامیک درتل ماسه اشباع نشده


تحقیق در مورد پراکندگی هیدرودینامیک درتل ماسه اشباع نشده

شلینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه24

فهرست مطالب

پراکندگی هیدرودینامیک درتل ماسه اشباع نشده

خلاصه : مواد و روشها :  آزمایش جابه جایی : مدل های انتقال : نتایج و بحث :  جریان آب اشباع نشده : منحنی های پیشرفت و تخمین پارامتر : پراکندگی هیدرودینامیک : معادله پراکندگی–همرفتی : مدل متحرک و غیر متحرک :

گسترش محلول ها نسبت به وضعیت جابه جایی میانگین درطول جریان آب در خاکها درنتیجه پیچش ازطریق کمپلکس منفذ اشباع شده میباشد. گسترش باضریب پراکندگی هیدرودینامیک درمعادله پراکندگی همرفتی مشخص میشود. این ضریب به طور وسیعی برای خاکهای اشباع شده مطالعه شده است. دراین مطالعه ضریبهای پراکندگی هیدرودینامیک برای تل ماسه غیر انباشته به عنوان تابعی از ثابتهای آب حجمی تتا تعیین شد که تغییر حدودی از اشباع تا 0.08cm3cm-3 درستون های 5cm‌ قطری و طول 25 تا 40 سانتی متری دارند. آزمایشات جریان شیب واحد جهت اندازه گیری منحنی های پیشرفته محلول با به کارگیری ردیابهای شوری با 4 الکترود درچندین عمق ستونی انجام شدند. پارامترهای حمل برای معادله پراکندگی همرفتی و مدل متحرک –غیرمتحرک با بهینه سازی محلولهای تحلیلی با

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد پراکندگی هیدرودینامیک درتل ماسه اشباع نشده

اثر تنش موثر همه جانبه بر خواص دینامیکی ماسه بابلسر اشباع در آزمایشات سه محوری تناوبی زهکشی نشده در کرنش های متوسط

اختصاصی از حامی فایل اثر تنش موثر همه جانبه بر خواص دینامیکی ماسه بابلسر اشباع در آزمایشات سه محوری تناوبی زهکشی نشده در کرنش های متوسط دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اثر تنش موثر همه جانبه بر خواص دینامیکی ماسه بابلسر اشباع در آزمایشات سه محوری تناوبی زهکشی نشده در کرنش های متوسط


اثر تنش موثر همه جانبه بر خواص دینامیکی ماسه بابلسر اشباع در آزمایشات سه محوری تناوبی زهکشی نشده در کرنش های متوسط

چکیده مقاله:

در این تحقیق اثر فشار همه جانبه بر مدول برشی سکانت و نسبت میرایی ماسه بابلسر با دو دانسیته نسبی مختلف، تحت سه فرکانس بار گذاری مختلف وسه فشار موثر همه جانبه متفاوت، بررسی شده است. خاک مورد آزمایش در این تحقیق، ماسه بابلسر است که در سیستم طبقه بندی متحد، SP می باشد. آزمایشات این تحقیق توسط دستگاه سه محوری تناوبی و در حالت کرنش – کنترل صورت اگرفته است. نتایج این تحقیق نشان میدهد که با افزایش فشار موثر همه جانبه در تمامی موارد، مدول برشی سکانت افزایش یافته و نسبتمیرایی کاهش می یابد. مقادیر مربوط به این تغییرات برای ماسه بابلسر ارائه شده است.

کلیدواژه‌ها:

مدول برشی ، نسبت میرایی ، ماسه ، فشار موثر همه جانبه ، آزمایش سه محوری تناوبی


دانلود با لینک مستقیم


اثر تنش موثر همه جانبه بر خواص دینامیکی ماسه بابلسر اشباع در آزمایشات سه محوری تناوبی زهکشی نشده در کرنش های متوسط