تعریف شادی:
شادی تعریفی مبهم است و با اینکه اغلب افراد منظور از شادمانی را خوب می دانند تعریف ان به اسانی ممکن نیست.
یک تعریف شادمانی می تواند این باشد:
((هیجان مرتبط با احساسات که در گستره ای از خشنودی تا لذت عمیق تغییر می کند))
رویداد های گوناگونی شادی اورند.از جمله اتفاقات خوشایند رسیدن به هدفی خاص مورد محبت قرار گرفتن و تحسین شدن.
سه وظیفه ی مهم شادی:
ایجاد اشتیاق و انگیزه برای انجام دادن کار
تسهیل فعالیت های اجتماعی
ایجاد ارامش و حفظ سلامتی
سلامت وشادی:
در مطالعات علمی صورت گرفته بر روی افراد شاد,کسانی که از زندگی خود راضی ترند ونگرش خوشبینانه دارند کمتر نشانه های بیماری را گزارش می کنند ودر ارزیابی عینی هم مشخص می شود که در واقع کمتر بیمار می شوند.
سه نوع سلامتی:
احتمال ابتلای فرد به یک بیماری خاص←(بیمارگونگی)
مدت زمان زنده ماندن شخص پس از ابتلا به یک بیماری←(بقا)
طول پهنه زندگی یک شخص←(طول عمر)
احتمال ابتلا به یک بیماری خاص(بیمار گونگی):
به این مفهوم اشاره دارد که ایا یک فرد به یک بیماری مشخص از قبیل سینه پهلو یا سرطان سینه مبتلا خواهد شد یا نه.
مدت زمان زنده ماندن شخص پس از ابتلا به یک بیماری(بقا):
همان مفهومی است که در مورد افراد مبتلا به بیماری های جدی اتفاق می افتد.
طول پهنه زندگی یک شخص(طول عمر):
طول عمر سن فرد در زمان مرگ اوست و اخرین روش براورد سلامت است.
مسیرهایی از شادی به سمت سلامتی:
1-غرغروها وشاکی ها:افرادی که به طور مزمن ناشاد هستندبا صدای بلندتری نشانه ها دردها و رنجهایشان را فریاد میزنند.
2-عادات خوب وبد:افراد ناشاد عادات بد بیشتری دارند کسانی که اغلب غمگین هستند به احتمال بسیار بیشتری سیگار می کشند.
شامل 26 اسلاید powerpoint
دانلود پاورپوینت شادی ثروت بیکران روانشناختی