حامی فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

حامی فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد ناهنجاریهای ناشی از ورزش کاراته

اختصاصی از حامی فایل تحقیق در مورد ناهنجاریهای ناشی از ورزش کاراته دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ناهنجاریهای ناشی از ورزش کاراته


تحقیق در مورد ناهنجاریهای ناشی از ورزش کاراته

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه: 17

 

فهرست مطالب ندارد.

 

 

مقدمه

قدمت ورزش‌های رزمی به 5 هزار سال پیش می‌رسد می‌گویند 50 قرن پیش یک شاهزاده هندی که ضرورت دفاع شخصی سلاطین و فرمانروایان را درک کرده بود. روش ابتدایی مبارزه با دست خالی را از خود ابداع کرد. وی در این روش و کار انجام داد: یکی آنکه مطالعاتی بر روی حرکات حیوانات کرد و دیگری هر چه هنر دفاع و حمله می‌دانست جمع‌آوری نمود و با هم ادغام کرد و روش جهیدن و پرش انسان و حیوان را در هم آمیخت. وی برای اینکه این مسائل را از قوه به فعل درآورد به آزمایشهایی روی مفاصل و اندامهای انسان پرداخت. وی سعی داشت با فرو کردن سوزن در نقاط مختلف بدن مناطق حساس و غیرحساس بدن را بشناسد و همچنین نقاط ضعف و قوت را بدست آورد. در این آزمایش او، بسیاری از اسیران و غلامان کشته شدند.

اگر جنبه روحی کاراته در نظر گرفته نشود جنبه جسمی آن بدون معنی و مخرب خواهد بود. همانطوری که می‌دانید منشاء کاراته از شرق آسیا است که دامنة آن به غرب و سپس به اروپا کشیده شد. کاراته امروزی تا حدود زیادی نتیجه زحمات استاد بزرگ (فونا کوشی گی چین) است. این شخص در هنر امروزی کاراته نقش و تأثیر مهمی داشته است. (گی چین) دارای جثه‌ای کوچک بود و تعالیمش را زیر نظر استاد (اتیوزو) تکمیل نمود و با توجه به موقعیتهای جغرافیایی، فرهنگی، سیاسی، اجتماعی و استعدادی مختلف پیشرفتهای زیادی نمود و به سرعت در سراسر جهان به عنوان بهترین وسیلة دفاعی شناخته شد. برخی کاراته را تنها تکنیکی برای مبارزه می‌دانند کاراته واقعی راهی است برای زندگی کردن، راهی که انسان را قادر می‌سازد تا به قدرت روحی و جسمی خود پی ببرد. اگر جنبة روحی کاراته در نظر گرفته نشود، جنبه جسمی آن بدون معنی و مخرب خواهد بود. در مورد سبکهای مختلف کاراته باید بگوییم که اصولا تمامی سبکهای متنوع در کاراته دارای یک ریشه واحد بوده و هدف همة آنها سالم‌سازی جسم و روح است. تفاوت روشهای متنوع کاراته (از نظر تمرینی و تکنیکی) اثر چندانی در هدف نهایی که تقویت روح و شخصیت انسانی است ندارد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ناهنجاریهای ناشی از ورزش کاراته

تحقیقی در مورد تاثیر ورزش بر ناهنجاریهای روحی و جسمی

اختصاصی از حامی فایل تحقیقی در مورد تاثیر ورزش بر ناهنجاریهای روحی و جسمی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیقی در مورد تاثیر ورزش بر ناهنجاریهای روحی و جسمی


تحقیقی در مورد تاثیر ورزش بر ناهنجاریهای روحی و جسمی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه: 35

 

فهرست مطالب

 

تاثیر ورزش در درمان پا درد

همه چیز راجع به ایروبیک

همه چیز راجع به ایروبیک

مدت زمان انجام تمرینات ایروبیک

دشواری تمرینات تا چه حد باشد؟

تصورات غلط

هدف اصلی شما از انجام ایروبیک

ورزش وسلامتی

تمرین های برنامه ریزی شده

کار در خانه

نکاتی برای پیاده روی

کجا ورزش کنم

دوچرخه سواری

فعالیت زندگی


تاثیر ورزش بر کاهش افسردگی

ورزش چگونه در معالجه افسردگی و اضطراب موثر است

اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی

خصوصیت باندهای فشاری چیست؟

اصول برخورد با ورزشکاری که شدیداً آسیب دیده و حال وخیمی دارد چیست؟

علل اصلی ایجاد صدمات ورزشی چیست؟

ورزش بانوان

 کلیات

آیا ورزش کردن برای زنان سودمند است؟

در چه مواردی بانوان نباید ورزش کنند ؟

اثرات ورزش روی قاعدگی

خطر فقدان قاعدگی در چیست؟

فواید  فعالیت بدنی و ورزش در یک زن باردار

ورزش چگونه در معالجه افسردگی و اضطراب موثر است؟

عضلات قسمت پایین بدن

چرا باید حرکات مربوط به پا را انجام دهید؟

حرکاتی که باید انجام دهید


بیسیک اسکات

وزنه برداری

گردش لانژ

کرلینگ

بلند کردن ساق

نکات کلی تمرینات

کشش معکوس ساق

 

 

مقدمه

حرکات ورزشی دست به کاهش درد ناشی از بیماری عروق محیطی (PVD) در پا کمک می کند.
PVD به عروقی که به دست و پا خون رسانی می کنند صدمه می زند و این معمولا بدلیل انسداد ایجاد شده توسط یک پلاک است.
کاهش جریان خون می تواند باعث درد شدید پا شود که عملا راه رفتن را دشوار می سازد. PVD و پادرد شدید در مبتلایان به دیابت و یا فشار خون بالا شایع است.
به گزارش هلث دی ، محققان انگلیسی دریافته اند این درد باعث کاهش توانائی راه رفتن مبتلایان می شود لذا ترکیبی از تغییرات فیزیولوژیک و افزایش در تحمل درد حرکات ورزشی به توان راه رفتن کمک می کنند.
مزیت ورزش دست ها برای بیماران PVD این است که آنها معمولا در این حالت درد احساس نمی کنند و این بر انگیزه و اشتیاقشان برای ورزش می افزاید.


 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیقی در مورد تاثیر ورزش بر ناهنجاریهای روحی و جسمی

پایان نامه ناهنجاریهای مادر زادی

اختصاصی از حامی فایل پایان نامه ناهنجاریهای مادر زادی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه ناهنجاریهای مادر زادی


پایان نامه ناهنجاریهای مادر زادی

فرمت فایل : word(قابل ویرایش) تعداد صفحات:50

 

 

 

فصل اول


مقدمه و بیان مسئله
فصل دوم
مروری بر متون و مطالعات
انجام شده در زمینه پژوهش
فصل سوم
مواد وروش ها


فصل چهارم
نتایج ویافته ها
فصل پنجم
بحث و نتیجه گیری
پیشنهادات

 


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه ناهنجاریهای مادر زادی